SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W_ojtek23 / DZIENNIK / TS

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 37655

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
gratulacje startu, troche szkoda tego niepowodzenia w siadach ale tak to już bywa, ważne że dałeś z siebie wszystko i jesteś zadowolony ze swojego wyniku chętnie obejrze filmy, czekam aż wrzucisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 4984 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 93114
Dzieki

Wyniki pewnie niedlugo sie pojawia na necie

Tez zaluje tych siadow, bo czulem ze moc byla na wiecej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
masz już w planach jakieś następne zawody?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3142 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42318
Wojtek wynik dobry
Pierwsze zawody wiec musisz sie oswoic ze wszystkim.6 miejsce na 12 w kategorii to calkiem niezle.Nastepnym razem pokazesz klase
Zycze pudla w przyszlosci
Ale z tym pluszem to gruby bajer pierwsze slysze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 644 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13498
Właśnie jak to jest z tym pluszem ??
Wsadzasz pod jezyk, bierzesz wiaderko i plujesz do wiaderka??
Bo nie wiem czy dobrze skumale.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 4984 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 93114
raKhu1 Narazie w planach mam 3 tygodniowa przerwe Ale na wiosne sa mpj do 20 i 23 w wl wiec moze wystartuje. Trener kupil mi wczoraj na zawodach koszule f6 42 rozmiar wiec powoli tez w niej bede zaczynal ciskac

Glaca Dzieki

Pro Z pluszem to jest tak, ze wkladasz kawalek na jezyk, najlepeiej zeby byl kwasny. Wtedy zaczyna ci sie sporo sliny tworzyc w jamie ustnej i pluwasz,pluwasz,pluwasz itd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 24492 Napisanych postów 68168 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538067
pelen podziw i szacunek !

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
aż 3 tygodnie przerwy robisz, zero siłki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1281 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18579
Wojtek na jak na debiut i tak ładnie już wiesz miej więcej co i jak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 4984 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 93114
Rakhu Tak 3 tygodnie, musze odpoczac bo juz naprawde zmeczony bylem tymi przygotowaniami. Od wakacji nie mialem praktycznie zadnej przerwy. Stawy tez troszke odpoczna teraz

Gruby NO wiem co i jak, i wiem ze teraz bym siady inaczej rozegral. Szedlbym 150 w 1 podejsciu.

Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2009-12-20 14:54:16
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening podwójnie dzielony-kilka pyt zwłaszcza do pumy

Następny temat

Trening Brzucha - za wskazówki SOGi

WHEY premium