SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Revan2005 / Przyszła zima, zaczynam więcej jeść %-)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 28871

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
W samym bucie, nawet ciężarowym masz większą stabilność i kontrolę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1748 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41375
Wspominalem o tym ze podstawki sa prowizorycznym zamiennikiem butow ciezarownych, z pewnością buty ciezarowe daja wiekszy komfort.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
To na pewno.

Zawsze łajam za podstawki bo wypaczają technikę. Co dziwne, mnie bardziej pcha do przodu ze wspomnianymi podstawkami. Kiedyś kilka razy siadałem z ww i za cholerę nie mogłem utrzymać równowagi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1748 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41375
Owszem, trudniej o rownowage, to jest minus podstawek, plus jest natomiast taki ze mniej trzeba sie pochylac, mam tutaj na mysli sam dol ruchu, zeby osiagnac glebokosc trzeba polozyc plecy jezeli stoimy na plaskim.

PS. Tak jak wczesniej sugerowalem, moze nie zrozumiales, trenuje z Kuba i to od niego zalezy czy mam podstawki jak stoje itp. Jestem pod dobra opieka. Wiec jak to ujales "lajanie" mija sie z celem.




Zmieniony przez - revan2005 w dniu 2010-12-18 22:55:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Wiem, czepiam się, ale mam swój pogląd na ten temat. Newermajnd, i tak zrobisz jak uważasz za słuszne.


Gdzie teraz trenujecie? Można wpaść kiedyś na jakiś wspólny trening?



P.S. Trochę wypiłem, więc moja argumentacja może nie trzymać się kupy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1748 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41375
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Łee nawet nie wiedziałem ze tam maja stojaki Myślałem zawsze że to taka tandeta...


To jak, może kiedyś coś poprzerzucamy? Blisko nie mam ale mogę się raz wykosztować na paliwo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1748 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41375
Silownia calkiem w porzadku, chyba jedyna we Wroclawiu z 50kg talerzami. W poniedzialek robie maksy w siadzie i ciagu, zapraszam do kibicowania.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
no to powodzenia w siadach

Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2010-12-19 03:03:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Jednego dnia ciągi i siady to chooynia, może ująć z ciągu parę kg.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan na mase do sprawdzenia

Następny temat

Co sądzicie o tym 15 10 5 ?

WHEY premium