Anonim
day-off
z diety wpadło 2200 kcal.
Zrzut poniżej
ssało mnie dzisiaj dobrze...
z diety wpadło 2200 kcal.
Zrzut poniżej
ssało mnie dzisiaj dobrze...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a jutro omomomomom 
...
Napisał(a)
xzaar77
Ekspert
Szacuny
550
Napisanych postów
7987
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
99207
Jestes mistrzem ;) Liczysz 5 gram oliwy, ale zgubiles 27,5 grama alkoholu etylowego, czyli niemal 200 kcal ;)
O tym wlasnie mysle, gdy pisze ze najwieksze zlo na redukcji to alko ;)
O tym wlasnie mysle, gdy pisze ze najwieksze zlo na redukcji to alko ;)
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html
Cele 2016:
1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dzięki Xzaar!
Zregenerowany, wypoczety. Wciagnalem 2 pączki.
Dzisiaj będzie dobre bieganie. Może się szarpne na utrzymywanie tempa poniżej 5:40 ?
W sobotę wypad do Krakowa na dłuższa jazdę rowerem
Zregenerowany, wypoczety. Wciagnalem 2 pączki.
Dzisiaj będzie dobre bieganie. Może się szarpne na utrzymywanie tempa poniżej 5:40 ?
W sobotę wypad do Krakowa na dłuższa jazdę rowerem
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
trzeci... ostatni...
...
Napisał(a)
FighterX
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
24264
Napisanych postów
25218
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1020286
ja zjadłem 12 :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mistrzu!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Panowie i Panie ! Pączki dają nieograniczoną moc !
Dwie życiówki zaliczone, pomimo małej warstwy śniegu na chodniku i nienajlepsze przyczepności.
Fitness, sport, siła, moc !
danke schon, danke !
Dwie życiówki zaliczone, pomimo małej warstwy śniegu na chodniku i nienajlepsze przyczepności.
Fitness, sport, siła, moc !
danke schon, danke !
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
wycieczka po Krakowie ! Było awsome. Kraków posiada świetną infrastrukturę rowerową.
Ścieżka na Tyniec, marzenie.
Ścieżka na Tyniec, marzenie.
...
Napisał(a)
Karciarz
Ekspert
Szacuny
465
Napisanych postów
9074
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
45023
Jakieś buty w rozsądnej cenie mógłbyś polecić? Chyba, że nie biegasz...?
Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!
Poprzedni temat
Mobility
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
-
Następny temat
Crossfit + FBW - do oceny i ew. poprawy
