zacznij do******lac czosnek przed snem. ząbek codziennie wystarczy. dokup witamine E oraz zincas forte no i filomag b6 przed spaniem.dzieki czosnku nie bedzie tak łep na******lac po silce. a jednak pompa nie tylko w miesniach pewnie jest.pozdro!!!
nie masz diety? dieta to podstawa przy cyklu. Ten cykl troche krótko lepiej wyglądałoby to tak: deca 1-12 300mg ew enan 1-14 400mg ew Hcg w 7tyg 5000Iu(1000Iu co 2dni) następnie w 14 tygodniu 5000Iu tak samo. Następnie clomid 3dni po ostatnim hcg 50mg na noc przez 3tygodnie. Nolva pod ręka jak się pojawią objawy gino uderzeniowo 40-50mg do [...]
[...] bomba poleciłem to co ja biorę profilaktycznie - 3-4 tabsy witaminy A+E, 2 rano, 2 na noc, 4g witaminy C, siarka msm 2g rano i wieczorem, 9 mg wit B2, 50-100 mg B6 + 1 tabs zincas forte i puff - zniknęło u niego, a ja sam problemów nie mam, mimo że moje barki i plery powinny być bardzo podatne (złe rogowacenie naskórka). Do tego żel do twarzy [...]
[...] Na młodzieńczy, różowaty, od SAA itp. itd. Naczytałem się tego od cholery bo bałem się, że mnie wysypie i były dziesiątki/setki tematów gdzie głupia witamina A, B6, B2 lub zincas forte potrafiły w ogromnym stopniu zminimalizować problem lub usunąć go całkowicie. Nie u każdego, ale mimo to wielu ludzi to potwierdza. Wiadomo, że są przypadki [...]
HMB Mega caps - 1 na czczo, 1 po treningu, 1 przed snem ~3g dziennie OK TCM Mega caps - 3 na czczo, 3 przed treningiem, 3 po treningu OK VITA MIN PLUS - 1 na czczo nie jest to dorby pomysl czesc witamin wchlania sie najlepiej w obecnosci tluszczow - po pelnym posilku lepiej :D CHELA MIN - 1 do obiadu OK ZINCAS FORTE - nie wiem co z tym [...]
Nie pisz Tu o innych firmach po Drugie w tej Firmie na O... też jest ZMA a U Nas Jest Magnesium Citrate (dokupujesz sobie Zincas Forte) i wychodzi Tobie Taniej Niż to co Napisałeś Pozdrawiam Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-07-15 15:08:55
Ide kupić sobię do apteki zincas - ale pewnie będzie sama masa tabletkowa , nie wiem z jakich aptek kupujecie że wam wałki wciskają ,aż się boję zachorować ... Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2005-07-23 18:13:36
no zma w pierwszej kolejnosci ...albo sklepowe, albo apteczne np. podstawowy zestawik filomag b6 +zincas forte..bieresz odpoweidnio 4-6tab.+1ttab. przed snem
Szczerze mówiąc, wiem jak brac Filomag B6+Zincas Forte, bo sam tak brałem wcześniej. Ale chce połączyć witaminki Maxivit z aptecznym ZMA. Jeżeli brałbym wg tego, jak napisałeś, brałbym za dużo cynku, gdyż odpowiednia dawka dla mnie to 15mg, a nie można przekroczyć dziennej dawki 30mg. Poza tym użyłem wyszukiwarki, ale nie znalazłem tam nic na [...]
Jest coś takiegoo np zincas ma 5mg cynku, forte juz 25mg i jest na recepte, bo jego stęzenie jest wyższe, z suplami też tak jest jak np w porcji moze być czegoś tam 1g, to się pisze że porcja 1g ale każdy wie aby działało trzeba brać np 2-3g.
dokup cp do mono. tauryna- żadna rewelacja ale tania - kupić mzoęsz. miedzy cyklami - regeneracja, trening masowy i dieta - gainery ok, białko ok, zalezy od diety. dodaj nieco tłuszczu - kalorie. mozesz zrobić sobie kurację na samych no boosterach bez kreatyny, np. argivinol.Znma - zakup filomag i zincas forte, do tego omega 3 zdr.
Na Zincas Forte jest napisane że jedna tabletka zawiera 150 mg Zinci aspartas (cynku wodoroasparaginianu dwuwodnego), co odpowiada 27 mg jonów cynku. Więc jak liczyć ilość mg tego cynku w tabletce? Liczy się te 150 mg czy 27 mg ? Bo na wikipedii jest napisane że "Jego minimalne dzienne spożycie wynosi 5 mg, zalecane 15-20 mg. Wchłanianie z [...]
poprzednich wypowiedzi nie czytałem dokładnie, ale ładnie to wygląda, tylko: ostatnia tab. mety wcześniej, nie na noc, wrzucaj co ~4h cynk - 2 tab Zincas Forte przed snem + filomag B6 (apteczne ZMA) witaminy, minerały, omega-3 - niezbędne no i jak skończysz cykl to pochwal się efektami powodzenia