zegarek

3 liście na początek dobrej współpracy i teraz chłopak chodzi jak zegarek

Kurva zegarek mi się przestawił w kompie Zmieniony przez - Van Ice w dniu 2010-12-25 23:17:53

[...] leż 15min.czekając aż twoje tętno uspokoi się.Najważniejsze jest abyś miał spokojne, ustabilizowane tętno które musisz rejestrować, będzie to tętno T1. Następnie spójrz na zegarek lub naciśnij guzik międzyczasu (LAP) i wstań w normalnym tempie. Zarejestruj swoje tętno po 15 sekundach od wstania. Jest to tętno T2. Różnica pomiędzy T2 i T1 [...]

ta w plecak:p niby nie takie zle te dipsy ale wynik w WL pozostawia jeszcze do życzenia dużo;) po tenisie już jestem, 3 posiłkach i niedługo 4, a pozniej na basen jescze zaraz ide do sklepu bo dziewcyzna mi zegarek na imieniny chce kupić:) no i jakiś zmęczony jestem chyba po tym trening i tenisie, nogi mnie zdeka bolą;D

haha:D:D nie no a na poważnie to myśle nad tym:D podobno super dobry trening na mase i raczej będzie lepszy niż moj "wypocony" trening który sam ułożyłem:) zpaomniałem się pochwalić, dostałem super zegarek od dziewczyny na imieniny:) kozacki jest:D

[...] w związku z przemieszczaniem się do sklepów dość mocno oddalonych od siebie, potem wracanie, bo to/tamto i spokojnie kilka kilometrów wyszło z tego. Udało mi się kupić zegarek z pulsometrem, który od jutra mi będzie służył na german body composition, które Wam zresztą dzisiaj pokaże w dzienniku. Dodatkowo od dzisiaj beta-alanina do [...]

Przy biegach i jeździe na rowerze. Dość droga zabawka jesli stosować ją w pomieszczeniach i nie korzystać z GPSu, lepiej postaw na dobry zegarek sportowy, albo pulsometr z funkcją interwałów :-)

[...] a tak wg net mi sie rozłącza co pare min, choinki nie ma, nawet konta doladowanego brak aby na te życzenia co od rana mnie budzą odpisać %-) własnie, jak chce wam się spać, i przebudzilsicie sie patrzycie na zegarek późna godzina to wstajecie jecie śniadanie czy śpicie dalej na wyiebce? Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-12-24 11:52:12

ale ogolnie mowie, ze patrze na zegarek a tam np. 12:12 albo 16:16 nie tylko na forum

A mi nawet z pasem Gremlin podczas WL potrafi pokazać tętno jak z kanapy, mimo ze pot sieleje... Bo te zegarki to się tylko do tri nadają tak naprawdę i niepotrzebnie je włączamy przy innych aktywnościach. A na cf to jeszcze najczęściej trzeba obracać zegarek tarcza do wewnątrz...

[...] tętna są w miarę płynne i tutaj może się całkiem fajnie sprawdzać. Przy większej intensywności już niekoniecznie. Ten trening był w ramach ciekawostki bo na siłowni ściągam zegarek, nie dość że mi zawadza przy wielu ruchach, nie mówiąc o tym że czasami skórki trzeba założyć to jeszcze po prostu dużo się pocę a taki przepocony pasek to nic [...]

Zegarek zepsuty jakiś :-(

Witam na początku tygodnia. Spałam tak beznadziejnie, że zegarek rano powiedział mi że musiałabym spać przynajmniej 4h bez przerwy żeby zebrał dane :)). 4 rundy A1. Wyciskanie kettla jednorącz stojąc 16/20/24/24kg po 7/6/3/3 A2. Cossack squat 16/20/24/24kg po 8 4 rundy B1. Podciąganie nachwytem 6,5kg 5 B2. Wyciskanie kettla jednorącz leżąc 24kg [...]

Paatik a zegarek Cię nie uratuje? Masz jakąś opcję nawigowania do punktu początkowego?

szprota przestaw se zegarek hehe

Dzisiaj jest 30 sierpnia. 4,5 miesiąca redukcji. Jestem lżejszy o 15kg. Waga 82kg. Dzisiaj wstałem i po raz kolejny doszedł do głosu mój charakter. Tzn. jedna myśl, która przychodzi ni z tąd ni z owąd, a o której wiem, że tak naprawdę jest poważną decyzją, która już w sumie zapadła w mojej głowie (wcześniej odnośnie innych decyzji też już tak [...]

DZIEŃ 40 Nastawiłem sobie budzik na 9:00. Obudziłem się o tej porze, ale myślę sobie, że jeszcze chwilę pośpię. Zamykam oczy, "po chwili" otwieram, patrzę na zegarek, a tam 11:40 Na otwarcie dnia zjadłem płatki owsiane z jogutem i orzechami. Następnie udałem się do lasu, a tam: 1. 35 min biegu ciągłego - puls 130-140 2. Rozciąganie 3. [...]

[...] ;-) NIe tyle ze względu na cenę co na negatywne opinie właśnie. Ronin, wiesz jak to jest, stare dżinsy leżą najlepiej, pierwsza miłość jest zawsze największa, pierwszy zegarek biegowy jest zawsze najlepszy. Z garminem przelatałam swoję, Suunto będzie miał ciężkią misję do spełnienia :D Nie zgadzam się! Każda miłość jest pierwsza, [...]

[...] bo nie było kompletnie nic i złapało mnie dopiero na siłce. Napie****łem jak głupi. Między seriami nie umiałem usiedzieć, zmęczenia praktycznie zero, patrzyłem ciągle na zegarek by mieć przynajmniej 1,5 minut przerwy między seriami bo nie umiałem okreslić czasu sam, tym bardziej, że nie czułem zmęczenia. Na siłce na nic i na nikogo nie [...]

To nie są pomiary cyklu. Jest kalendarzyk, który na początku prowadzisz Ty- a zegarek próbuje podpowiadać w którym momencie cyklu jesteś. Pojawiają się sugestie typu możesz czuć się opuchnięta, możesz mieć ochotę na słodycze etc. Ja to polubiłam - ale żeby akurat za ta funkcje dołożyć kasy to nie wiem.... Kup ten z kadencja - to zaraz biegać [...]