****a co za d****?I co z tego,ze maja osiagniecia judo.Taka pokrentana droga rozumowania to dochodze do wniosku np.ze ty jestes impotentem bo sie zapisales na KM zebys ie nauczyc kombinacji kopania w jaja zeby inni nie mieli tego czego ty nie miales nigdy.Pewnie jakby ten kravat w Poznaniu stosowal judo to moze by powalczyl.A gdzie ja napisalem [...]
W poznaniu jest prawie wszystko i raczej nie chce mi sie ich wypisywac. Wpisz sobie w wyszukiwarce "poznan" i wyskoczy Ci wiele tematow o klubach SW w poznaniu.ogloszenia klubow sa rowniez w sklepie "Samuraj" "W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle eksperta parę"
Nie no, jak by było całkiem za darmo, to bym nawet się przekisił te 30 min a autobanie i mógł se dojeżdzać, jednak kasa ponad wszystko %-) Ale przykładowo jak bym miał jakąś tam zniżkę tylko, i wyszłoby powiedzmy 80zł, to już wolałbym ogarnąć coś na Woli, za te powiedzmy 130-150zł :-) no to wiadomo,ale z tego,co sie orientuje,to jednak jest duzo [...]
/SFD/Images/2016/5/22/91989cedaee94626a0caadef6ef87d1e.jpg SOBOTA Ciekawa sobota, najpierw dzień zaczęty od ustawki treningowej w Poznaniu w Słodkiewicz Gym, mega trening dużo również dowiedziałem się głównie od Red Alerta. Bardzo zdrowe podejście do całej kulturystyki, duża wiedza. Fajny ogólne spotkanie, konkursy, trening oraz miła atmosfera. [...]
MASA DZIEŃ 4-6 Od piątku do dziś na intensywnych obrotach. Piątek praca, a weekend byłem na Eu4i w Poznaniu. Sporo doświadczenia i przygód. Żeby nie było TYLKO treningowych i dietetycznych choć 90 % uczestników to wysportowane kobitki %) Organizacja imprezy na najwyższym poziomie. Cała obsługa profesjonalna i miła, a nie było łatwo znaleźć [...]
WIELKI POWRÓT 4 miechy, jak mnie tu nie było, więc najwyższy czas wrócić. 8-) Co się ze mną działo? Całe lato ciężko pracowałam, po pracy biegałam, ok 3 razy w tygodniu. Dieta "mamusina" i ogólnie dosć rozpustna, ale cały dzień na nogach, więc jakoś udało mi się nie roztyć za bardzo. Na trening siłowy niestety nie wystarczyło mi ani chęci, ani [...]
Dziś w Poznaniu w nowo otwartym sklepie z suplami na Wildzie można jeszcze porozmawiac ,zrobic zdjecia z naszym jedynym pro Robertem Piotrkowiczem. Na dziń dzisiejszy waży ok 120 kg,nadal leczy kontuzje tricepsa ale weźmie udział w Mr Olympia oraz także bedzie startował w Pradze-ELVS Pro 19 października. http://www.youtube.com/watch?v=svXgUvKppAU [...]
Polaco - siła powoli wraca po letnich spadkach. Pierwszy szczyt siły w MC około 15września kiedy to planuję pierwszy sprawdzian. Zobaczymy jak to pójdzie. Poręcze , hm... głębsze opuszczanie wymusza niestety dokładanie mniejszych ciężarów ale z czasem już powinienem wrócić do maxa na 55-60kg. Powoli do przodu. Hades - szkoda, że siadu nie mogę [...]
KingCold - dobry pomysł... Hades - trenuję obecnie klatkę dwa razy w tygodniu i trafiłeś na wypiskę z treningu lekkiego gdzie max ciężar jest na poziomie 50-55% maxa. NA tym trenie raczej więcej niż 100-110 kg nie będę machał. Dzisiaj będzie tenig ciężki i sztanga troszeczkę cięższa. TomQ - dzięki. Ono najważniejsze. Helssing - tak jest , teraz [...]
Wuchta mówisz że zawody będą w grudniu to się może zgłoszę jeśli do tego czasu będę ciągnąc koło 200kg i z 180kg na przysiad. A jakie są warunki żeby brać udział w tych zawodach. Ja jestem studentem UE w Poznaniu ale nie wiem za bardzo gdzie się tu można zapisać. Czy może wystarczy sama legitka i jakiejś badania i już mogę się zgłosić. Czy może [...]
Adzik - jasne, że się zna i zawsze dobrze doradza. <<<<<<<<<<<<<<<<<Pudzian w Poznaniu>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> PRzyjechał spóźniony blisko pół godziny ale wiadomo mistrzowi można wybaczyć Chciałem brać udział w [...]
Adzik - fantazja, fantazja bo fantazja jest od tego aby bawić się, aby bawić się na całego Dam radę Helssing, Bartek - magnezję już mam ale zielkimi krokami zbliżają się męskie ciężary i wiem, że sama magenzja nie da rady Muszę zainwestować w paski aby chwyt mnie nie ograniczał. TomQ - powoli rusza POZNAŃSKA LOKOMOTYWA ZWANA WUCHTA Wodyn - w [...]
Pamietaj , że w grudniu są AMWLKP w WL a tydzień później w TS organizowane w Poznaniu . Daj mi jakiś link do info o tej imprezie bo nie mogę nic wugooglować
w Poznaniu jest taka myjnia o ile dobrze pamietam 30 zl za mycie samochodu z zew. , chyba poslowie od Romana z ligi cos tam sie przy***ali ze to nie moralne.. itd.
Lady M w Poznaniu otworzyli mega dużą ściankę ale ponoć pierwsze wejście ok 100zł a kolejne ok.50zł zależy czy masz jakieś zniżki ale są też stare ścianki gdzie wejście to koszt 10zł...tyle że tam sami pasjonaci i zamknięta grupa więc atmosfera nie sprzyja początkującym
Postanowiłem przetestować dzisiaj mój startowy dystans i tak oto wpadło 21km na rolkach. Trochę luźnej jazdy, trochę wprawek do niskiej pozycji bez szarżowania. Pierwsze starty pewnie i tak będą testowe - a już na pewno ten 14.04 na nowej, nieznanej mi trasie. Potem 3.05 po raz kolejny zmierzę się z torem wyścigowym w Poznaniu - tutaj już będę [...]