Nie wiem czy się orientujecie nad techniką wykonywania powtórzeń na mistrzostwach polski, ale polegają na tym, że zwis do wyprostu i wtedy czeka się kilka sekund na kolejne powtórzenie. Jeśli piszesz o Międzyzdrojach to orientuję się. Choć oczywiscie ostatnie zawody w stosunku do choćby pierwszych to niebo a ziemia jeśli idzie o technikę.... 20 [...]
Przy okazji ostatniej Ustawki Treningowej SFD w Poznaniu,Aksel postanowił dokończyć ten plan wycisnięcia 150kg i oczywiście otrzymać odpowiednie koszulki,które u mnie cały czas czekały. Tak to wyglądało https://www.youtube.com/watch?v=_9f_63usX2I&feature=youtu.be
ano ja miałam teraz looz, zacznie mi sie po zjeździe ktory mam za tydzien w ogoleto jestem wkuta, bo niby 12 maja w poznaniu miały być jakies zawody Strong, mój Zieleniecki mial byc już sie zdąrzyłam napalić z 10 razy a okazuje sie ze chyba będą tydzien poźniej jak mam zjazd
Bziu, siedzialas tuz przede mna na szkoleniu w Poznaniu :) dlaczego nic nie mowilas? :D teraz to FOCH! Mialam miejsce dogodne :P i moglam pytac o wszytsko do woli. Z powodów osobistych nie dawalam wypisek i nie bylo mnie na forum. Powoli wracam. Jestem psychicznie i fizycznie wypompowana. Nie mam sily cwiczyc. W zeszlym tygodni bylam dwa raz na [...]
ja DiS 3 bede robic w Poznaniu tez. A Dietoterapie poziom 2 mam na koniec listopada w Gdansku :-) Czekam dzis na wyniku z dwoch paneli, troche sie obawiam. Po przeanalizowaniu czesciowych wynikow i tego, co mi jest moge miec nietolerancje histaminy oraz zaburzenia metylacji, niedokrisosc, takze tego :P
Witam Was Melduje , ze bede obecny na ustawce treningowej 20/01/2018 w Poznaniu Przy okazji zycze Wam wszystkiego najwiekszego w 2018r prócz brzucha , ze sportowym pozdrowieniem Pawel IHS Team Fc24 Team /SFD/2018/1/4/cd6092ef9ba1481498aa3362089d2970.jpg
Bilety mogą się sprzedać dobrze ponieważ jest to pierwsza gala w Poznaniu a podejrzewam, że dużo osób zapłaci za bilety na galę w swoim mieście. Poza tym ci którzy są z Poznania lub okolicy nie wydadzą na dojazdy po 100, 200 km. Spisku bym się nie doszukiwał, a jak widać bilety ładnie zeszły.
Zresztą zawodowa dziwka jak Cie przeleci to zrozumiesz za co się płaci dobrym panienkom;-) Zdecydowanie. Najlepsze panienki są chyba w Poznaniu. W dodatku tańsze od tych warszawskich czy wrocławskich. Kurtyzany to moje hobby od lat %-) Zabawna sprawa, że na dłuższą metę wychodzą o wiele taniej od żon czy kochanek, a nerwów nie psują wcale. W [...]
a Jeżyce mają jakąś lepszą część? Zawodny to prawda co mówią o Jeżycach i Dębcu? btw ja wiem, że Słodkiewicz ćwiczy (nie wiem czy zawsze) w klubie Platinum w Poznaniu Zmieniony przez - Smokealot w dniu 2008-12-13 00:14:22
Łukasz Trałka przeniósł się niedawno z Polonii Warszawa do poznańskiego Lecha. Przy okazji transferu były kapitan "Czarnych Koszul" wyznał, że jest bardzo podekscytowany możliwością gry dla takiej publiczności. Kibice stołecznego zespołu nie pozostawiają na nim suchej nitki i ujawniają kilka szczegółów z jego pobytu przy Konwiktorskiej. [...]
Masti, to interesująca propozycja tym bardziej że nie mam spodziewanego zaproszenia na wspólny trening z panią Reis}:-( A tak poważnie, to 5 kwietnia będę w Poznaniu na chrzcinach wnuka. Po drugie, zdrowie nie pozwala na udział w takim treningu. I po trzecie trening jest przeznaczony dla osób które zamierzają startować w zawodach - mnie to nie [...]
Siema ! Krótko o sobie - mam na imię Michał, mam 25 lat, trenuje od jakiś 4 lat. Mieszkam i trenuje w Poznaniu :) Póki co dziennik treningowy zakładam dla własnej samodyscypliny. Planów startowych na ten moment nie ma, chociaż były już jakiś rok temu myśli, aby spróbować się na deskach sceny. Stwierdziłem wtedy jednak (z resztą jak i teraz), że [...]
8.06.2022 Od rana miły widok, więc trzeba sie nacieszyć chwile separacja widoczna bo dziś Leg Day :-) A po południu po nogach w planach lekcja pozowania u PolishFitnessFreaka w Poznaniu Zmieniony przez - Nefrey w dniu 2022-06-08 07:18:55
Niestety tak, "normalna" apteka 50 zł, w Poznaniu jest jedna co można dostać za 36 zł (za jedną ampułkę !!!), Levemir podobnie. O apidrze nawet nie mówię bo tez 100 % a droższa jest. Od nowego roku paski droższe (płatne 30% będą), a już wymyślają ponoć żeby je wcisnąć jako sprzęt medyczny a nie jak obecnie jako lek, a wtedy jeszcze cena poszybuje [...]
art-b1 no jest...i ja tego nie neguje pozatym nie pisałem NIC, że na Łazienkowskiej jest lepszy stadion choc wydaje mi się, że dlatego w Poznaniu jest większa frekfencja bo po prostu jest tam więcej miejsc... A jeśli chodzi o Twoją drugą częśc wypowiedzi: jesli jesteś burakiem i chcesz przyjechać tylko po to aby cos roz***ać to zapraszam GŁOSUJ [...]
koks20: moze w Olsztynie byloby innaczej gdybe 2-och najlepszych graczy nie odeszlo i gdzie? wiadomo do LEGII! w Poznaniu pelen stadion na kazdym meczu nawet w 2 lidze i dostalismy takie kaski jak: Camerun(zima!), i Kazachstan czy Azerbejdzan! i pytanie dlaczego na tym nowym stadionie ma grac legia , a nie Polonia? na tematy polityczne nie bede [...]
Jestem konsultantem regionalnym w Poznaniu i Wielkopolsce ; Oficjalnym Reprezentantem Neways Polska , zapraszam na stronke Neways w zakładce kontakt Poznań :) Pozdrawiam serdecznie Józek
doktorat zazdroszczę, ja bym chciała podyplomówkę zrobić ale w Poznaniu nie ma a w innym mieście póki co mało realne mi się wydaje ale czas leci szybko mały podrośnie to pomyślę o sobie Marta zdjęcia?weź mnie nie dobijaj, właśnie zjadłam paczkę paluszków i od godziny kombinuję co jeszcze zjeśćzyebany dzień a właściwie 3 ostatnie dni. Jak nie wrócę [...]