Uczniowski Klub Sportowy KIEKRZ Poznań – Sekcja Zapaśnicza 60-480 Poznań, ul. Chojnicka 57 Tel. 061-8482254, Faks 061-8482871, Prezes Krzysztof Kłosek tel. kom. 0502159042. Trener Jędrzej Walkowiak tel. kom. 0603500976. KOMUNIKAT ORGANIZACYJNY IVOgólnopolski Turniej w Zapasach i Mocowaniu Styl Klasyczny o Puchar UKS Kiekrz Poznań [...]
co ja bym bez Was zrobiła dziewczyny? <3 dobra, wiem co, ale nie będę się chwaliła na forum:P dobra, już się uspokajam Kaszka, a już widzę. W POZNANIU %-) Generalnie idea jest taka, że jak już to tylko będę brała udział w debiutach (bo na licencji mogę w każdych zawodach majacych w nazwie "debiuty"), bo po prostu szkoda mi hajsu i zdrowia na inne [...]
Poziom sie podniósł niesamowicie-amatorzy aktualnie niewiele ustepuja profesjonalistom. W kategorii ww 100 kg też od wyników robi się ciasno-jak ostatnio przegladałem pierwsze zawody ww 100 kg w Poznaniu z 2011 roku(zapoczatkowały to w edycji Activlab) zwyciezca zrobił 23 powtórzenia......- Teraz jest ponad 2 x wiecej. Podobnie z kategorią 1/2 [...]
[...] skuteczny dla dzieci skrofulicznych, mających wydęty żołądek i zatkanie gruczołów brzuchowych; wzmacniając systemat limfatyczny i trzewie…”. 19.04.2013 Weekend w poznaniu, niestety w hotelu i będzie tam tylko czajnik... także wesoło będzie. TRENING Rano na rozruszanie krótka joga Po południu siłka i zapomniałam zeszytu z treningami [...]
Cywilów zabił przypadkowy pocisk - RMF FM pierwszy dotarł do wyjaśnień jednego z żołnierzy, oskarżonych o zbrodnię wojenną w Afganistanie. Dowódca grupy opisuje, jak Polacy ostrzelali afgańską wioskę, w której odbywały się uroczystości weselne. Kapitan twierdzi, że nie było go na miejscu akcji w chwili, gdy padły strzały, a sześciu aresztowanych [...]
Skorzystam i też spytam, bo moze i ja podejme w Poznaniu studia jak Bozia da ,a mianowicie: czy jest w Poznaniu jakieś iaido, jodo lub kenjutsu? Interesuje mnie walka kijem w sumie,a w Bydgoszczy nic nie ma... Dziękuję za odpowiedzi!
Dla wszystkich uczestników tegorocznego Mr SFD i Ms SFD mamy jeszcze jedną atrakcyjna niespodzianke. Chcemy zrealizować film w TV SFD :Spotkanie z Wami-w programie będzie można opowiedzieć o swoich przygotowaniach,problemach z tym związanych wrażeniach,będzie też siłownia do dyspozycji,gdzie bedziecie mogli zaprezentowac swoje ulubione [...]
Sanprobi dobre probiotyki, ważne jest żeby robić przerwę od probiotykow oraz cyklicznie zmieniać je :-)) Czy przypadkiem nie robiles jakis badan aby dobrac probiotyk? Pewnie ze robiłem, gdzieś nawet opisywałem jaka dostałem rozpiskę terapii probiotycznej. Doprowadzilem jelita do porządku, ale trwało to kilka ładnych miesięcy. Najlepiej jest [...]
Pytanie tylko gdzie szukać w Poznaniu lub okolicach takiego specjalisty? I czy powinien to być ortopeda czy fizjoterapeuta? w Poznaniu masz odgroma bardzo dobrych fachowców polecam dr Marszałka
Poszukałem trochę -co właściwie znaczy ten zwrot Złote lata,Złota Era itp. Oznacza to dokładnie-okres największego rozwoju danej dziedziny-w naszym przypadku -kulturystyki. Można prosto porównać złote czasy-proponowane przez Ero-czyli lata 70' / 80' Z dzisiejszymi czasami w różnych aspektach mierzących w jakiś sposób ten rozwój. Tak to sobie [...]
@res2 Jeśli chodzi o Wielkopolskę to np. w Poznaniu masz dwie sekcje KM - instytut i stowarzyszenie. Odnośnie instytutu musiałbyś poszukać na ich stronie kiedy i za ile mają treningi, natomiast stowarzyszenie ma treningi we wtorki i czwartki o godz. 20:00 na os. Orła Białego lub poniedziałek i środa o godz. 17:00 na os. Kopernika. Dodatkowo do [...]
Cena nie jest niska ale obecnie to raczej standard, zwłaszcza za KM. Widziałem o wiele droższe oferty (nawet 140 zł za 1 trening w tygodniu w Poznaniu). Pożyteczniejsze ale do czego? Sprecyzuj jasno swoje wymagania to Ci coś doradzimy. PS. Jak nie wiesz co wybrać, jeśli chodzi o samoobronę to zacznij od [...]
Dziś jeszcze treningu nie zrobiłem-właśnie się przygotowuje. Nie,nie -znów bez Blade,bo poziom pobudzenia i chęci na trening jest optymalny. Dziś wszystkie grupy mięśniowe trening ,jak zawsze w niedzielę. Rano byłem na zawodach kulturystycznych dla psów ,czyli Miedzynarodowej Wystawie Psów w Poznaniu. Startował ode mnie zawodnik,a dokładnie [...]
Komentarz prognozy pogody i smog cz I Prognozy pogody Ostatnie tygodnie wprowdzają mnie w totalne zdumienie-jeżeli chodzi o wiadomości pogodowe a od ostatnich 2-3 tygodni histeria smogowa (pomijam politykę i inne tego typu wiadomości ). To jakiś zbiorowy obłęd czy raczej zorganizowana intencyjna akcja? Prognozy pogody-kompletnie błędnie podawane [...]
Dziś debiut treningowy : barki,triceps,czworogłowy ud. Zawsze to jakiś "Nowy Początek" i zawsze się z tym łączą jakieś oczekiwania,postepy,korzystne zmiany-tak jak na zawodach -przed weryfikacjami- "Wszystko Jest jeszcze Możliwe " Już w trakcie planu treningowego,zawodów,mimo całego wysiłku w to włożonego -jak zawsze powoli się wszystko [...]
W tą sobotę znów same atrakcje: W Poznaniu odbędą się kolejne mistrzostwa Polski w muscle UP-niestety my juz tego nie organizujemy. Ale wiadomo-pójdę zobaczyć,pokręcić i popstrykać. Ciekawe ,Jak Tatarowi (Maciejowi Jankowskiemu )pójdzie? Zawody odbędą się na centralnym placu , samym centrum Poznania- na Placu Wolności. Oprócz tego będą też inne [...]