spamu

Gdybym miał stare buty ze sztywną podeszwą, to byłoby tak, ale miałem tylko zimowe, lekkie, sportowe buty, a ich podeszwa jest bardzo elastyczna, więc automatycznie odpadły. Ok, przenoszę się do spamu - nie będę Ci tu syfił nie na temat. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-10-26 11:31:12

Ja na Balladyny(obok mnie) mięso itp tanio i świeże+ ryby+warzywa. Dobra spamujemy koledze to do spamu:D Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-01-05 17:04:50

wiem, pamiętam choć zastanawiam się na ile ocenić swoje zaawansowanie skoro w wiosennym konkursie ćwiczyłam 5x5 (w zasadzie na żywioł) spoko, do "pełnoletności" porobię coś innego Martuś, wszystko mam/będę miała na uwadze koniec spamu u Pavilny. Zmieniony przez - loferne w dniu 2011-09-26 12:36:52

[...] tego; we wszystkim mi ciasno, a nie będę znów wymieniać garderoby;k***A. tumiwisizm...problemy w domu, problemy z kasą, w Ch** roboty.ech. może przesilenie wiosenne? koniec spamu i biadolenia. 1. jabłko, scitec ***Trening - tydzień 10 - obwody wypiska powyżej)*** potreningowy: zapomniałam znów :-( 2.jabłko, łosoś świeży, warzywa z oliwą, [...]

Dziewczyny};-)};-)};-) Jesteście cudowne! Wywowałyście wielki uśmiech na mej twarzy:-D (a miałam ciężki dzień, bo nawet do spamu nie zawitałam@-|) Filmików pozazdrościłam lejdiG to i się nagrało\-) Plus jak się nagra to jednak widać od razu co jest nie tak. Jakby co to ja z tych podejść zadowolona nie jestem, bo sztanga w dół powinna śmigać tak, [...]

[...] połowie schodzenia czuję jak się obkręcają na zewnątrz ;-P ale powinno być lepiej Dzień 233 Bieganie - ok. 40 min - sprinty, lepiej umiem się styrać Miska Śniadanie to wina spamu... mmm własne maseło orzechowe Suple: omega 3, 5g kreatyny, vit. c BWT 165/200/75 /SFD/Images/2015/5/10/ff7aa3c71434484d9ef838a45ce50ec0.jpg Dzień 234 Pomiary [...]

czaj_nik};-) czas i tak upłynie ;-) zaglądaj czasem do spamu jak kiedyś Bieganie - 30 min sprinty - nawet fajnie:-) Tricepsy mnie od tego bolały%-) Miska Smalec przed kolacją został mi dany, więc trochę nie teges. Suple: omega 3, vit. c BWT 165/200/75 /SFD/Images/2015/7/25/0a9feed68911417596263a5336d3a551.jpg [...]

eee, z takimi emocjami do to Titanica, nie do spamu

ziomal stawia po batoniku bialkowym dla kazdego ze spamu!

eeeee chyba przegapiłem kilka(dziesiąt) stron nowego spamu

Narazie. A wy tymi cyklami spłoszyliście nową panienkę ze spamu

ze spamu wyszedłem a przed chwilą do księgarni

nie czytales regulaminu spamu za sogarnie ban

e zara koniec spamu

Wuchta mozna sie jakos z Tobą na priv styknąc bo nie chce tu spamu zbędnego zrobic a mam pare pytań

Chociaż cwicze w domu, czasami zdaża mi sie byc na siłce i podnoscic cos rekreacyjnie, i jak trzymasz z przodu jest rudniej siada zrobic. Ale moze masz racje to kwestia wyszkolenia nie róbmy juz spamu, bo jeszcze wuchta będzie zły

Hej ;) Wpadłam do spamu a tam Twoje podsumowanie - brawo, zmiany są na prawdę widoczne gołym okiem. Życzę powodzenia w dalszych zmaganiach ;)

Jak wymiary ? Wrzuć zdj jakieś. Obserwuje, powodzenia ! Zmieniony przez - KM98 w dniu 2014-02-28 22:11:30 Przecież SZTYWNY wrzuca zdjęcia co drugi trening, wystarczy się rozejrzeć po dzienniku. ;-) Żeby nie było spamu dopiszę, że po kolejnych fotach faktycznie widać, że 'Forma is coming'.

ale jaki piekny :D:D:D , wiesz za benelli titanium tez bym sie nie obrazil , ale wole pozostać na ziemi , koniec tego spamu , chami wez cos napisz o treningach bo sie zrobi dyskusja o 2 kolkach :D:D:D

Temat jest czytelny i przejrzysty , może test nie jest prowadzony systematycznie ale wpiski są nadrabiane. Nie róbcie spamu