No niestety ten Marcin ma troche racji ;-)%-) to chyba jakis kompleks wokol wagi bo nawet nick "weight" ;-)%-) Oczywiscie ze normalni ludzie o normalnej budowie przy tej wadze ktora ma autor nie beda dobrze zbudowani ale ci normalni ludzie nigdy nie powinni sie zabierac za doping dlatego waga to zaden wyznacznik bo ktos moze miec bf 8 a ktos inny [...]
Ok., poszedłem po rozum do głowy i napisałem wstępny plan. Będę wdzięczny za każdy komentarz. Tygodnie parzyste: I sesja- A II sesja- B III sesja- A Tygodnie nieparzyste: I sesja- B II sesja- A III sesja- B A Klatka piersiowa: - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 3s Barki: - WYCISKANIE HANTLI 2s Tricepsy: - WYCISKANIE [...]
był gdzieś cały temat o tym. BYć może pisał o tym Totmot( nie wiem czy dokładnie taki ma nick) bylo to przekierowanie na inną stronę wsp. chyba z sfd. Pisano tam, że statyczny mostek, bez wierzgania, napinania i odrywania dupska od ławki jest ok, a nawet wskazany. Co do niuansów nie pamiętam- poszukaj gdzieś na pewno pisze o tym.
- Krzych. - głosów na tak nie trzeba argumentowc ...wystarczy spojrzeć na nasz dział i zobaczyć ile pracy w niego Anjew wkłada. - Aerts - bold to inaczej mówiąc pogrubiony nick :), który ma świadczyć na SFD o statusie doradcy działu.W sumie to taka nic nie znacząca pierdółka a jednak cieszy Zmieniony przez - KAIN w dniu 2004-03-18 13:08:50
pawelkorpa Złóż zamówienie na stronie i w opcji dodatkowe uwagi wpisz "swój nick sfd RABAT" Podeślij w tym temacie mi numer zamówienia a ja już wszystkim się zajme ok? Wrzucam zdjęcie gdzie są dodatkowe uwagi bo mało kto je widzi Pozdrawiam Duda
Witam Złóż zamówienie na www.kelton.pl zamów ten sprzęt i wpisz w uwagach "swój nick sfd rabat" Miłe panie zobaczą co się da z tym zrobić Pozdrawiam Duda
[...] animals at the concentrations required to be effective against most pests, its use in plants as natural insecticide is not without health risks for man. A tutaj przy okazji wspomina o tym Łukasz Kowalski (na sfd nick ellis): http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=5812&page=2 pzdr Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-16 20:36:21
wedkarz... mysle, ze miedzy kretka w tabsach a w proszku sa 2 roznice: - w tabsach jest drozsza - w proszku jest mniej wygodna w uzyciu innych roznic raczej nie ma Skad taki nick? Wedkujesz? Kuf3leq sog jak nic za tego "znawce w dopingu"
nie, nie bralam......ale napewno ktos eksperymentowal Odpowiadam bo nick mi znajomy po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment