SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • [...] 70 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 3-4g/kmc -węglowodany: 4-5g/kmc -tłuszcz: 1-1,5g/kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mam za sobą wiele cykli (ok. 10), ostatni 12 tygodni wycinki: Tren+Prop+Wino tab 8. TRENING: Split 5x/tydzień 9. CEL CYKLU: Budowanie masy z zachowaniem jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2016-05-01 13:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawienie do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 102, biceps 40 cm, przedramie 34 cm.Dieta, zdrowo, witaminowo i kalorycznie, ale bez przesadyzmu - standardowe 3-4 posiłki.Za tydzień minie 5 tygodni od zakończenia drugiego cyklu mono, (między pierwszym a drugim było pare miesięcy przerwy) Teraz chciałbym podjąć: cell pump 2x 665 g mass gain - megabol 3000 g vital max tribulus terrestris 100 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2006-05-09 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE 8 TYG. - Split

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o poprawę treningu na masę - 8 Tygodni cykl :) Wtorek (Klatka+Triceps) Klatka 1) wyciskanie na płaskiej sztangą (12-10-8-8) 2) wyciskanie na ławce skośnej hantle (12-10-8-8) 3) rozpiętki na płaskiej (10-10-8) Triceps 1) francuskie wyciskanie leżąc (12-10-10-8) 2) pompki w podporze tyłem (14-12-Max-Max) Czwartek (Nogi+Barki+Przedramię) Nogi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2008-10-25 20:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, od poniedzialku zaczynam swoj pierwszy cykl na Winku oral, temacik mam z Alphy takze sprawdzone zrodlo. Moj cykl bedzie trwal 6 tygodni, a dawka to 30ed, czy po takiej ilosci winka odblok musze wykonac Clomidem czy wystarczy zarzucic mocny booster tescia w ostatnim tygodniu cyklu i ciagnac go przez miesiac? Dzieki i pozdrawiam, ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2015-10-14 17:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z DAA Ultra +Whey 100 + NitroBolon + Crea9 Xtreme Co sądzicie o tym cyklu ;) Cykl ma trwać 8 tygodni Dawkowanie takie jak Producent Radzi ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2012-11-07 21:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIe 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Spadek_libido_po_cyklu_z_testosteronu-t1192193.html Bylem na cyklu okolo 4 miesiecy składal sie z testa enan,na start prop i na zakonczenie prop, w miedzyczasie 1 opakowanie clenu i 1 [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2019-12-10 20:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet biorąc pod uwagę wszelkie możliwe czynniki, od których będzie on zależał, nie możemy przewidzieć jednego - przyszłych wypadków losowych. To właśnie one zaburzają nasz cykl treningowy powodując dłuższe lub krótsze przerwy od aktywności. Po tych krótkotrwałych dużych zmian w jakości kondycji możemy nie zaobserwować, ale co dzieje się z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2009-08-18 15:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 44 2. WAGA: 92 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 119 -udo: 59 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: wczesniej 8 lat ,aktualnie okolo rok 6. DIETA: -białko: 2-2.5g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1-1.2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:za mlody klasyczne metka,omka,teska. 8. TRENING: klasyczny Split 3xweek + cardio 20 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2021-05-11 18:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:33 2. WAGA:98 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat 6. DIETA: -białko:200/250g -węglowodany:200g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 razy testosteron enan solo. 8. TRENING:4/5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:przyrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:rok - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2023-10-26 23:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Za jakis czas chce zaczac cykl CP + Mono (10g CP i 5 g Mono). Czy te dawki nie ociaza zbytnio nereg i innych organow filtrujacych krew(watroba, sledziona itd.)?? DLaczego cykl na CP musi trac az 8 tygodni?? Dzieki za odpowiedzi. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2004-12-21 21:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Meds RX - Power Test

    Temat
    Muscle Meds RX

    [...] tabletki 3 razy dziennie z posiłkami (6 tabletek na dobę). Cykl na suplemencie nie powinien być dłuższy niż 4 kolejne tygodnie. Zrobić 2-4 tygodni przerwę między kolejnym cyklem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Power Test Porcja 2tab Ilość porcji w opakowaniu 84 Opakowanie 168tab Zawartość jednej porcji zaw: Witamina B6 2 mg Kwas [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2014-06-17 13:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę o takim połączeniu na cykl :omnadren 500tygodniowo plus Deca 400tygodniowo.do tego bcaa,białko,Carbo i witaminy.posiadam jeszcze turę 200 i oxe z biosiry ale niewiem czy dołożyć.cykl trwalby 15 tygodni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2015-11-11 07:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu TCM Olimp???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Skończyłem wlaśnie cykl na TCM Olimp. Trwał on około 7 tygodni. Do tego dorzucone było UP your Mass MHP, S.A.W, Bcaa Xplode olimpu. I moje pytanie teraz na czym oprzeć następny cykl najlepiej aby wpadło jeszcze kilka kg suchej masy? Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2013-07-24 11:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie.Chce rozpocząć swój pierwszy cykl z cypionatu i boldka.W jakich dawkach stosować ? Co ile wykonywać iniekcje ? Kiedy HCH i w jakich dawkach ? Cykl na minimum 16 tygodni. Z uszanowaniem Pitej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2014-02-18 21:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy.. 2 Cykl...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, planuje niedługo zrobić 2 cykl.. Sprawdzcie czy ten zestaw jest dobry.. : ) (Pierwszy cykl był 5 tygodni temu na Mono.Trec) Wiek: 18 Waga: 75 Staż; 11 Suple: -BSNT RUE MASS 2617g -NEW MASS MUTATION 2270g -OLIMP L-GLUTAMINE -TREC CM3 360kaps - czy może - Cell Pump Biogenix -TREC HMB

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-06-08 17:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2-7 Tren Ace 100 mg E2D 1-8 Prop 100mg E2D Nasłuchałem się wiele o trenie , ale nie wiem ile w tym jest prawdy także chciałbym rozwiać swoje wątpliwości. Czy podczas tego cyklu mogę brać dodatkowo ZMA ? I jakie witaminy , suplementy, potas, wapń nie wiem cokolwiek polecacie, co będzie wskazane. Druga kwestia jest związana z dietą, mówili mi że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2014-07-03 14:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek miedzy cyklami

    Temat
    Doping

    Czy dobrym pomysłem jest mostek np 2 miesiące? Jeśli cykl trwał 17 tygodni?? cykl Początkowo 500 test, 400 deca później mniej więcej w połowie zwiększone do 600 test, 450 deca(tygodniowo) Mostek 500 co drugi dzień, test enan 175 tyg Czy są jakieś onkretne wytyczne odnośnie długości mostka?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2021-10-15 06:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Universal Storm Universal Shock Teraphy Universal Torrent Universal Animal Cut Universal BCAA 2000 Gaspari Nutirtion Myofusion Trec AAKG Hardcore Lipo 6 Black Cel cyklu - odrobina suchej masy, poprawa definicji posiadanych miesni Cykl planuje na 10 tygodni Trening - 3 razy w tygodniu FBW, 6 razy w tygodniu cardio Dieta - scisla, 6 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2010-05-01 18:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu dla zielonego w temacie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ocenicie plan? Bo dopiero zaczynam. Cykl: 11 I - 14 II -5 tygodni Poniedziałek- klata. Wyciskanie ławka pozioma 5x12/10/8/8/6 skośna 5x12/10/8/8/6 Rozpiętki poziom 4x12/12/10/10 skos 4x12/12/10/10 Wyciskanie hantle poziom 4x15/15/15/10 skos 4x15/15/15/10 ciężar przy wyciskaniu 70% max Wtorek- plecy Wiosłowanie sztangą w opadzie nachwyt [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-01-18 16:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armagedon?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema koncze za tydzien cykl na mono ktory trwa 6 tygodni to jest moj 3 cykl na mono w mojej karierze z siłka. Troche odstaja mi miesnia: biceps, triceps, przedramie. Czy moge po cyklu na mono zaczac trening armagedon? Cwicze juz ponad 3 lata waga 68 wiek 18 lat.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2008-01-28 22:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)