1. Nad tym myslałem- ale może coś tańszego troche? 2. było właśnie+ gear pre shock był niedawno 3. wiem to oczywiście ale właśnie nie zawsze mogę odpowiednio dużo snu dać, dorzucę żeń szeń zobacze 4. Jakie proponujesz? (mogą być tanśżę) Zmieniony przez - SięNiePoddawaj w dniu 2015-10-11 23:18:12
Za Żeń-szeń 60 tab. - 15 zł, za Miłorząb japoński 60 tab. - 25 zł oba produkty firmy Naturell Powinno styknąć na 2 miesiące Kupiłem w internecie, z przesyłką wyniosło mnie to równe 50 zł.
[...] Może powiem co ja biorę z suplementacji, wtedy coś mi doradzisz ewentualnie: codziennie wlatuje kompleksik obecnie allnutrinion vitaminall sport, a oprócz tego, mono kreatyny, arginina lub ornityna, lizyna,, GABA, duże dawki albo "Na dobry sen z SFD", omega 3, d3+k2, ZMA, żeń-szeń, kofeina, guarana, brałem też ALPHA GPC ale niedawno się skończyła
rozkład parit według mię dobry a co do serii to zrób duża partia ciężko: 8 serii, mała; 4 lekko; duza 4 serii, mała; 2 serie Ważne jest żebyś pamiętał że bardzo łatwo można przeładować plan i zamiast iść do przodu to wcale nie pójdzie a nawet twoje postępy mogą się cofną dlatego ja preferuje liczbę serii w dolnych graniach duże partie 12 małe8 [...]
możesz spróbować z pomocą adaptogenów ashwaganda, różeniec, żeń szeń, np.: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ashwagandha_Forte-opis37732.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Rhodiola_Rosea-opis38341.html trochę do poczytania o tym, tutaj: https://potreningu.pl/articles/5738/adaptogeny-na-stres-i-zmeczenie
Nie nic mi nie zrobiono lekarz zerknol na moj kregoslup i stwierdzil wade (lewostronne skrzywienie boczne kregoslupa) ale nie wiem czy to przyczyna strzykania i odczuwania bolu w krzyzu a takze zauwazylem ze podczas swobodnego lezenia bardziej wysunietą ku gorze jest lewa strone tnz. lopatke biodro zebra a takze lewa lopatka jest wyzej niz prawa [...]
Ja stawiam na Yoshide, ale walka bedzie wyrownana bo Yoshi jest po kontuzji ( na olimpiadzie zlamal reke ). W ten sposob Royce bedzie mial szanse Sei ryoku zen yo jitta kyo ei
Ja tez sadze ze Yoshida teraz mocno zasuwa w parterze ( bo fakt faktem ze w nim mocny nigdy nie byl - wiekszosc walk wygrywal przez rzuty ). Na pewno zalatwil sobie kogos od BJJ, aby poznac roznice miedzy parterem w Judo, a BJJ. Pod wplywem wielu setek walk na zawodach, wiekszosc technik i ruchow ma opanowane w sposob "humanitarny". Co [...]
jw wsparcie dla libido, jak najbardziej trib tutaj sie nada;-) doraznie mozna pobawic sie z cytrulina, czy niewielkimi dawkami johy jak sa problemy dodatkowo jak wspomnial kolega wyzej zen-szen, magnez, ashwagandha, doidatkowo np bazylia, chili, imir, czy nawet cynamon posiadaja pewne wlasciwosci wpomagajace libido