jestem okolo 1,5 tygodnia po cyklu m-drol. na sam koniec cyklu z erekcja byla totalna klapa teraz delikatnie wraca do normy, ale proces jest dosc powolny kobieta nazeka jak cholera bo przyzwyczailem ja do czego innego ogolnie erekcja jest dosc slaba, nie osiaga tych rozmiarow z przed cyklu. mam tez tak ze jest duze podniecenie i nagle wszystko [...]
Żeń-szeń to bym Ci radził brać mocny, koreański. Jest taki z zawartością ginsenozydów 46 mg. To najważniejszy składnik. Brałem na początku roku o zawartości bodajże 10 czy 14 mg i nie czułem zbytnio działania.
Coś nikt się nie garnie do odpowiedzi, więc ja skrobnę słówko. Na pewno stary ośrodek, z dużą tradycją, a wzmianki o nim można już znaleźć w pierwszych wydawanych w tym kraju książkach. Ale chyba ukierunkowany jest przede wszystkim na tradycyjne SW, zwłaszcza kung-fu, a w ramach tego ćwiczy się przede wszystkim formy. Choć z drugiej strony po [...]
no z tyrozyna i zen szeniem to stary kopa umyslowego bedziesz mial ze hej do tego jeszcze tauryna,lecytyna i ginko - ciekawe jak by takie maxymalne polaczenie dzialalo- kiedys sobie sprobuje
[...] - jak złapie skurcz to nie ma siły - cokolwiek mam wtedy w ręce spada na ziemię a łapy mogę mieć tylko na maksa wyprostowane - wtedy nie boli %-) Prozdrowotnych biorę dużo - żeń-szeń, vit.C, astragalus, minerały, witaminy. I nic :( Dodam ten magnez rano, ale nie wiem czy to coś pomoże. Ani po barkach, anie po klatce tego przecież nie mam... [...]
[...] kokosową, mmm... Herbatę czarną tylko sporadycznie, generalnie dużo mięty, pu-erh zapachowych (kosteczki są najlepsze, ale jako ziemiste mi nie smakują ) np. z cytryną, żeń-szeniem, zielona brzoskwiniowa, z opuncją figową, truskawki w śmietanie , czasami jaśmin, czasami zwykłą - tylko dobrą, żeby nie pachniała rybą Do tego czasem jakieś [...]
Kofeina lub inne stymulanty np 1,3 są dobre na jakiś okres, a po nim organizm bardzo ciężko to odreagowuje (głównie 1,3) Także nie wiem czy jest to dla Ciebie rozwiązanie. Po skończonej redukcji i odstawieniu tych mocniejszych stymulantów możesz czuć się jeszcze bardziej zmęczony. Jeśli masz problemy ze snem i ciężko Ci się przyzwyczaić możesz [...]
Co warto stosowac? w sumie pytanie zadales na tyle szerokie, ze mozna wrzucic caly asortyment%) na pewno mozna zainteresowac sie adaptogenami ashwagandha, rozeniec gorski, zen-szen, konezym q10, omega3, reishi, witaminka d3, k2 - jako taka podstawa. Nie wiem czy bedzie cos typowo na libido jak np. tongkat ali, ale sa tez inne marki, ktore [...]
nie wiedzialem ze mi tyle fotek narobiles szkoda ze sedzia mnie o 3 udupil, ale tak to bywa. Szkoda ze Cie nie bylo jak mialem 1 walke, walnalem taka sliczna seoinage z kolan ze sam Legien by sie nie powstydzil oczywiscie SOG Sei ryoku zen yo jitta kyo ei
[...] + lyzka oleju ryzowego Zmieniony przez - beomzw w dniu 2015-01-24 20:35:13 suplementacja: rano na czczo cm3, do śniadania olimp witamin sport + kompleks witamin B + żeń szeń OLIMP, na noc chela mag b6 + chela CYNK okołotreningowo: purple wrath + beta-alanina FA na trening, po treningu CARBO + CM3, 20 minut później Olimp GOLD + L-Leucine [...]
Dzięki panowie :) i zapomniałem dodać! "Suplementuje" się paroma witaminami, czy żadne z tych nie będzie jakoś niepożądanie łaczyć się z tymi suplami?? - Piracetam - Cynk - Magnez - Żeń Szeń - Lecytyna --------- Edit: Takashi~ Po obliczeniu wg. zalecanych dawek wyszło, że ta kreta starczy mi na ~50 dni, Beta-Ala na ~175 dni 0.o, wszystko fajnie ;D [...]
no tak ale chodziło mi o to że podstawą mt nie są kolana ani łokcie i że można ich się łatwo nauczyć Nie no wcale klinczu tu nie ma Walka w zwarciu a co za tym idzie ataki łokciami i kolanami to tutaj podstawa. Nie znaczy to że się zapomina o kopnięciach i boksie ale bez klinczu nie powalczysz bo prędzej czy później znajdziesz się w narożniku. [...]
Jeżeli chodzi o żeń-szen to śmiało można stosować. Na pewno nie zaszkodzi. Nie jest istotne to, ile miligramów ma jedna kapsułka. Ważna jest zawartość składników aktywnych, czyli standaryzacja. Napisz dokładnie o jakich chodzi produkt. Wtedy zobaczymy. Wkleiłeś kilka dni diety, ale to wygląda tak jakbyś wkleił jeden i ten sam dzień. Ciągle jesz to [...]
Z tym różańcem górskim, to nie przesadzaj czasami z dawkami, bo już różne historie czytałem. W MZB też masz magnez i chcesz go brać osobno. Mam nadzieję, że wiesz jaką dawkę będziesz przyjmował? Omega 3, tak czy siak możesz brać. Żeń-szeń spoko, ale bierz syberyjski. Możesz dorzucić D3, kompleks witaminy B ( ale min. 50mg), ja Ci mogę polecić [...]
ionto nawet ok ale lepiej w smaku mi podchodzą isostary http://www.sfd.pl/sklep/Isostar_Isostar-opis28921.html i isoactiv w zależnosci od smaku masz różne dodatki czy to zen szen, guarana czy eecg http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html Niby napisane isoactiv na 500 ml wody jedna saszetka ale na całą butelkę 1.5 litra spokojniue [...]
NOW wcale nie jest taki drogi. Mają wysokostandaryzowane produkty więc wychodzą ekonomiczne. Trec nawet nie podaje, czy ich żeń-szeń jest standaryzowany. A to akurat klucz. Olimp ma standaryzowany. Ale NOW to NOW.
zen jak nie jestes w temacie to sie nie wypowiadaj jak nie zrobil odbloka i nie ma suplementow na podtrzymanie masy dobrej diety to 90% mu zleci tego co nabral narazie siedzi w nim woda i pewnie troche fetu + odrobina miesni z tego cyklu bo cykl z dupy jak mozna raz sie kuc co 2 dni a raz codziennie i do tego 15 strzalow