żeń

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html Dodatki: Arthreo Free z Activlaba, enzymy z Now Foods, witaina-C, wapń, cynk, magnez, żeń-szeń, omega-3 ************************************ *** 2. Aktualna waga, wymiary i wyniki siłowe. *** Wymiary wzięte po ostatnim cyklu, gdyż nic się nie zmieniło. Wiek: [...]

Chińska komedia erotyczna 3D pobiła wszelkie rekordy oglądalności w Hongkongu, detronizując niepokonanego do tej pory słynnego "Avatara" - podaje serwis BBC News. Film "Sex and Zen: Extreme Ecstasy", uznawany za pierwszy w historii kina film erotyczny nakręcony w technice trójwymiarowej, w ciągu pięciu dni wyświetlania zarobił [...]

spróbuj cos z żeń-szeniem moze - ja miałem kiedys witaminy + zenszen z Welmarku (bodajze tak to sie pisze) i przez pierwsze 1,5 az chcaiło sie zyc - teraz mam z Bio zdrovie "Witaminy + Q10 + zens zen" i tez nie narzekam Po drugie na osłabienie orgnizmu to magnez (+ b6) - magnez dobry podczas zwiększonej podatności na stres, [...]

[...] masło 5g 2. ryż 50g, kurczak, olej 10g 3. barszcz czerwony, ziemniaki 4. ryż 50g, kurczak, nerkowce 5. banan, masło orzechowe 20g 6. WPC 30g, kefir, banan, nerkowce wit D, żeń szeń, omega 3, ZMA TRENING Przed świętami ciężko mi się trenowało, strasznie słabo mi się robiło i nie miałam siły. Plan był zmieniony. Potem święta, sylwester, jeszcze [...]

Na "czucie" żeń-szenia nie ma reguły.... Ale jest statystyka ;-) Z mojej wynika, że olimpowy daje najrzadziej "kopa". Ale to wcale nie musi świadczyć przeciw niemu - po prostu ma inaczej przygotowany surowiec i być może inną kinetykę wchłaniania. Do tego gdy się bierze dłuższy czas, następuje rodzaj przyzwyczajenia organizmu i w ogóle powstaje [...]

DIETA 1. żeńśzeń ==> W jakiej dawce stosujesz? Czy masz może doświadczenia też z zeń-szeniem syberyjskim (Eleutherococcus senticosus) lub indyjskim (Ashawagantha)? Ewentualnie kombinacją powyższych?

Wypiska z dziś TRENING rozgrzewka: 10min biegu, roller, piłki, rozciaganie 1. Wiosło w opadzie (dynamicznie): 80kg x 6, 100kg x 5, 115kg x 4, 130kg x 3, 140kg x 3, 150kg x 3, 130kg x 4, 115kg x 5 2. Drązek szeroko: CC x 6, +10kg x 6, +20kg x 6, + 10kg x 7, CC x 8 3. Sćiaganie drązka wyc szeroko do klatki: max x 8 / 8 / 8 4a. Uginania na ławce [...]

16.03 poniedzialek woda,kawa x2, mieta zen-szen, omega 3, drozdze warzywa: ogorek kiszony, pomidory Trening Nogi 1A. Wykroki chodzone 4x 25 25x10kg/25x10kg/25x10kg/25x10kg 1B. RDL na jednej nodze 4x 15 na nogę 15x10kg/15x10kg/15x10kg/15x10kg 2A. Mostek biodrowy 5x10 10x10kg/10x10kg/10x10kg/10x10kg 2B. Uginanie nóg z piłką 5x 15 4x15 3A. [...]

19.03 czwartek kawa x2, woda, mieta,pokrzywa warzywa: ogorek kiszony, pomidor, brokul zen-szen, omega 3, drozdze OFF 20.03 piatek kawa x2, woda, mieta warzywa: ogorek, salata omega 3, zen-szen, drozdze Trening: 1A. Wyciskanie hantli na piłce 4x 10 10x7kg/10x7kg/8x7kg/7x7kg/ 1B. Rozciąganie gumy nad głową siedząc na piłce 4x 15 12x/12x/12x/12x [...]

[...] albo activlaba 1000. Pamiętaj, że porcje które działają są rzędu 2-4g czystej l-karnityny. Vitaminy multiple olimpu z kolei są ok. Je śmiało bierz. Omega 3 jw. Spróbuj sobie żeń-szeń albo tribulusa, albo jedno i drugie Jak będziesz miał już witaminy, to weź żeń-szeń przykładowo treca, bo jest czysty(bez vitamin), ew olimpu z vitaminami już(małe [...]

1. Jaki możecie polecić sprawdzony i dobry suplement zawierający adaptogeny (np. Żeń szeń ,Astragalus, Ashwagandha („indyjski żeń-szeń”). Cordyceps, Schisandra (cytryniec), Schizandra) ? 2. Czy jest jakiś sprawdzony przepis na suplementację kozieradką i czarnuszką?

Witam, mam na tapecie T-Bomb, HGH Night, Horse Power + minerały Mg+ZN+Ca do tego machnąłem cytrynian potasu i żeń-szenia. Do tego WPC-80. Dawkuje tak jak jest napisane czyli T-Bomb rano i wieczorem po 3 tabsy, Horse Power 2 x dziennie, minerały 3 x dziennie z posiłkiem, potas raz dziennie z posiłkiem i zeń-szeń raz dziennie z posiłkiem. WPC tylko [...]

żeń żeń ;)

[...] prekursorów tlenku azotu oraz np. beta alaniny , jak czuję potrzebę dorzucenia czegoś pobudzającego ,to pod ręką zawsze mam np. SFD Energy lub po prostu czystą kofeinę, żeń szeń , a dawniej inne mocniejsze zabawki jak np. 1.3 Zwolennicy 'wystrzelenia w kosmos' w tym produkcie na pewno tego nie poczują, bo jak widać po składzie ,w produkcie [...]

" Podsunąłeś mi pomysł na artykuł, wieć pewnie niebawem je opiszę. " Proszę bardzo. :) Jakby to połączyć z z artykułami o traganku, rodioli i korzeniu maca to byłby piękny komplet artów o najważniejszych (a może raczej najpopularniejszych?) adaptogenach. A jeżeli by jeszcze uwzględnić synergizm np pomiędzy tragankiem i zen-szeniem... można [...]

Wypiska z dziś DT TRENING rozgrzewka 15 min 1. Wyciskanie sztangi leżąc: 60kg x 8, 100kg x 6, 120kg x 5, 130kg x 4 140kg x 3, 145kg x 2, 130kg x 5, 120kg x 8 2. Wyciskanie hanli na ławie dodatniej: 28kg x 8, 36kg x 8 / 8 / 8 3. Wyciskania hantli na ławie ujemnej: 28kg x 8 / 8 / 8 4a. Wyciskania chwyt wąski: 70kg x 10 / 10 / 10 4b. Rozpiętki: 16kg [...]

Wypiska z dziś TRENING rozgrzewka (bieg, rollowanie, rozciaganie) 1. Wyciskopodrzut: 60kg x 6, 80kg x 5, 95kg x 4, 105kg x 3, 112,5kg x 3 2. Wysiskanie hantli nad głowę siedząc: 28kg x 8, 32kg x 8, 36kg x 8, 30kg x 10, 26kg x 12 3a. Unoszenia hantli na boki: 12kg x 12 / 12 / 12 3b. Unoszenia nóg w zwisie: CC x 12 / 12 / 12 4a. Unoszenie hantli [...]

bebolek - no teraz na bank czuję się lepiej, ale nie wiem czy to przez zmiany w testosteronie. Ludzie mają skłonność sprowadzania przyczyn swoich obserwacji do zupełnie arbitralnych i niekiedy niewiele znaczących okoliczności. Raczje wątpię by tak niewielka różnica w poziomie testosteronu mogła zaważyć na samopoczuciu. Jest to bardzo mało [...]

Wypiska z dziś TRENING rozgrzewka: bieg 10min, roller, rozciaganie (patak piłkami na podkolanowe - ała) 1. Siady ATG (4 - 5 sek negatyw, pauza na 2 - 3 sek na dole): 60kg x 5, 80kg x 5, 90kg x 5, 100kg x 5, 110kg x 5, 115kg x 4, 102,5kg x 5, 92,5kg x 6, 85kg x 7 2. Wykroki 26kg x 6 / 6 / 6 / 6 3. Prostowania na 4: 100kg x 6 / 6 / 6 5a. Wspięcia [...]

ashwanghalda dziala zawodowo, 3x1g dobrego ekstraktu robi robote. Zen szen syberyjski tez pomaga w zbiciu kortyzolu :)