żelki

[...] składający się z białka i węgli ( serwatka 30g i żeliki) może być posiłkiem od razu po treningu a kolejny to juz ten przed ostatni wieczorowy? Jeżeli nie odpowiadają te żelki to napiszcie czym można je zastąpić aby to jakoś smakowało z czekoladowym białkiem. obecnie pije po treningu kubusia/ jem banana a dopiero po 20 min jem coś [...]

ja jem żelki

Na co wpływają żelki? bo często widać jak ktoś po treningu wrzuca paczkę żelek zamiast banana. Chodzi tylko i wyłącznie o stawy ? Czy w żelatynie zawarty jest jakiś aminkowas korzystny w posiłku po treningowym ?

Zelki zawsze spoko :) ja zjadlem 4 jaja chleb i sok pomaranczowy, ide szalec na miasto

trening został przełożony,dzisiaj zjadłem żelki i wbiłem hcg %-)

akuku to dobre żelki nawet :-

też tak kiedyś myślałem, przeszło %-) chyba kupię jakieś małe żelki, ciągnie mnie do słodkiego bardzo dzisiaj :-) idę,miłej nauki Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-05-06 09:46:10

No tak.. żelki to mają ciekawe rozrywki i jakie orygnialne A ja wtrząchnełam spghetti na kolacje i nie mogę dychać

Kto chce żelki pod choinkę? :P

[...] + warzywa + ser żółty + wędlina przekąski: pomarańcza obiad (po treningu): schab pieczony (sporo) + marchewka z jabłkiem podwieczorek: (wizyta znajomych) trochę słodyczy: żelki + ptasie mleczko- ale małe ilości kolacja: ser biały półtłusty 250g + szczypiorek + jogurt naturalny + trochę po tym pełna lampka wina przed snem: warzyw pewnie [...]

żelki

Ja bym zjadła gęś pieczoną, nawet już kupiłam sobie, ale to na Wielkanoc będzie :-) A z takich na prawdę śmieciowych to nachosy z sosem serowym za mną chodzą. I żelki haribo koniecznie w kształcie dżdżownic :-D W temacie ceny żarcia to ja dużo wydaję, ale ja lubię urozmaicone mięcho, piersi z kaczki, z gęsi, wołowinę w każdej postaci itd. Ale jak [...]

No kubacze widze ze mam z kogo czerpać inspiracje ;) jak dałem fotki żelek to okrzyczałaś mnie :( a teraz na fb co dałaś? ŻELKI %-)%-)%-)

ja zjadłem i czekolade i żelki jutro trzeba na zakupy jechac uzupełnić zapasy ;-)

Ja zawsze na wyjazdy zabieram żelki i zatrzymuję się w KFC po drodze.

widzisz Czika, zacznij jeść żelki, zrezygnuj z fastoodu i sukces murowany^^

kleine-hexe - przepis jest porosty, bazą są jaja (ja dla siebie daję 4 - 6, ale trzeba mieć na uwadze, że gofry są sycące), do tego mąka kokosowa (15 - 30g - trzeba wybadać, bo dodatek mąki drastycznie zmienia strukturę wypieku), trochę (ok 10 - 20g) odżywki białkowej (ja daję bezsmakową, ale smakowa sprawi, że gofry będą słodsze). Wszystko [...]

a ja wszystko kiełbe z kuraka,żelki,jogurty %-)

lody,pizza,żelki,kebab,itd jest wybór :-)

[...] dzieciństwo bez prazynek, andrutow, orenzady w proszku i hubby bubby. .. ;) ok ale w sklepikach sprzedają takie cuda jak: lizak w płynie (wygląda jak roll-on) barwiący język, żelki o dziwnych kolorach na sztuki, papier jadalny i inne inności bo staram się tam nie dochodzić a i wszystko po 30-70 groszy, już cena duuużo mówi o jakości skłądników