SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

złoto

  • JAK ŻREĆ na MEGA masie (Blender/Plastiki)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mistrzu, ja jadłem karkowinę robioną tydzień przed, z sosem weszła jak złoto. Rób dowolne mięso, usmażone z przyprawami wytrzyma śmiało kilka dni, a ryż można gotować na świeżo, wstawiasz na gaz a sam idziesz się kąpać. I masz gorący smaczny ryż - ja bym gotował z curry, kostką rosołową, żeby nie był suchy. A pieczone ziemniaki, próbowałeś? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2013-12-02 23:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena splitu 3 dniowego

    Post
    Trening dla początkujących

    "Podciąganie na drążku podchwytem - wyciąg bym dał" nie nie nie DRĄŻEK to złoto zostaw nie zamieniaj na wyciągi , jeśli masz problem pomagaj sobie nogami , ławeczkę sobie podłóż . "Uginanie hantlom o kolano " - wyrzuć daj modlitewnik . Push Ławka Płaska sztangą Militarne stojąc Ławka Skośna sztangą Wznosy hantli bokiem siedząc Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2012-07-31 15:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Oyama Top 2003

    Post
    Sztuki Walki

    Z kolejnymi fotkami będzie ciężko a ja niestety cyfrówki nie miałam więc robiłam tylko zwykłym aparatem. Spytam trenera czy da się coś zrobić! Od nas z Bydgoszczy chłopaki nieźle poginali na macie bo zdobyli brąz, srebro i złoto!!! Osu!!!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7750 Data: 2003-12-21 18:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czapki z głów! do tego małe złoto w martwym ciągu!!!czekamy na resztę naszych!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2010-09-27 20:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg a Alkohol

    Post
    Doping

    Hahaha,temat złoto:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8931 Data: 2015-06-28 00:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diamond Cup Grecja 6,7 kwiecień 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jest pierwsze złoto w masters Jakub Potocki srebro Mariusz Bałaziński https://scontent-ams3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/56604908_2319166441480220_7029778165425766400_n.jpg?_nc_cat=101&_nc_ht=scontent-ams3-1.xx&oh=2417d65e51f4d00ebcd5e47679375401&oe=5D49148B [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2019-04-06 15:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • etadron i symex to nazwy leków a Exemestanum to substancja czynna zawarta w tych lekach a tobie chodzi o prolongatum nasze polskie płynne złoto? Tak?? To takie pakowane po 5amp w pudełeczku? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-10-01 15:03:18

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2015-10-01 15:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holandia wasze poczatki w tym kraju

    Post
    Polacy za granicą

    [...] jakie masz to sądzę, że sobie poradzisz na luza :D Większość naszych rodaków to meksykanie Europy, chcą jechać na gotowe, najlepiej przez agencję która skasuje ich jak za z złoto i wydyma na połowie warunków, nie chcą się uczyć języka, a potem Cieszą się, że pracują na linii w fabryce a szef na nich woła w lokalnym dialekcie [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2011-09-18 20:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRUGI CYKLON

    Post
    Doping

    [...] sie pyta żeby mu ktos cykl z tego rozpisał ....w tym kupił niepotrzebnie deke , a powinien brać za tą kase zmarnowaną jeszcze raz tyle cypio...dowalić mete i miałby cykl jak złoto... A to że płaczesz ze masz na bombie podwyzszone wyniki badan oznacza tylko to ze g**** wiesz o saa , bo gdybyś cos o tym wiedział to byś wiedział że to normalna rzecz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2010-06-19 21:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet: klatka:) WODYNKU pomagaj :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ziom fbw cwiczenia te same caly czas przyp*****lasz ciezaru az dojdziesz do momentu gdy nie mozesz dodac z koljnym tygodniem zmieniasz cwiczenia i od nowa - wchodzi jak zloto a co do klatki - wystarczy dac ja jako pierwsza partie, polecam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2006-12-08 15:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mdrol czy fake?

    Post
    Doping

    jak drugi tydzien i nie klepie to fake jak zloto. Ewentualnie maksymalnie zanizone stezenie

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7413 Data: 2013-01-14 18:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 38 GP Pepa ,Opava 2016-10-29

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Masters open 4 pierwsze miejsca polscy kulturyści /SFD/2016/10/29/840455c6d47343e381f17b2a78d4a40f.jpg W kategorii + 90 Andrzej Kołodziejczyk -złoto a Jakub Potocki srebro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2016-10-29 21:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ola Grzywniak Team Wrocław w kat. Juniorek 20 do 52 kg 252,5 kg (90+55+107,5) złoto w kategorii oraz rekord Polski w wyciskaniu w trójboju do lat 20. /SFD/2017/5/20/79696ddc56664894b44d9ff4be912cb6.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-05-21 08:59:50

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2017-05-20 21:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w czasie redukcji. Przecież to głównie mięso... Usmaż na dobrym tłuszczu (oliwa, olej rzepakowy), nie na mocno brązowy kolor (wtedy powstają szkodliwe związki) tylko na złoto i zjedz w towarzystwie jakichś świeżych warzyw i niewielkiej ilości węglowodanów, np.gotowanych ziemniaków. Bułkę tartą możesz zastąpić mielonymi płatkami owsianymi czy [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7521 Data: 2023-02-04 11:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczęście Uczyłem się i filozofii i etyki. Nauczyłem się na tych zajeciach ze szczęście jest rozumiane przez każdą jednoskte inaczej. Czyli dla jednego szczęściem będzie złoto, a dla innego rodzina. Nie pytam dalej co sądzisz o tych pierwszych bo chwile później odpowiedziałeś. Pieniądze. Cóż za szczytna życiowa wartość. Zaiste w życiu [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9149 Data: 2008-11-07 18:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No cóż świat się nie zawalił, trzeba walczyć dalej. Dla ciekawostki podam iż z tym wynikiem w kategorii wyższej, czyli 74 kg Rafał byłby trzeci a do 59 kg mógłby zdobyć złoto. No cóż taki jest sport. Mikołaj Kowalik tym razem spróbował swoich sił w kategorii 93 kg wśród weteranów I grupy (40-49 lat) zrzucając do tej kategorii ponad 10 kg. [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11588 Data: 2018-08-14 21:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL ! ODEJDZ STAD %-)!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie.Gówna w złoto sie nie zmieni.Firma żałosna od podstaw,teraz jeszcze potwierdzili opinie tylko wszystkich tym co robią na forum.Cieszy tylko jedno,że tu są tysiące uzytkowników i każdemu zostanie w głowie ten żałosny syf jakiego sie dopuścili i "pocztą pantoflową" każdy normalny cżłowiek drugiemu odradzi to g****.I tak dostaną [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8113 Data: 2007-04-21 09:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sędziowanie jak dla mnie było bardzo surowe, ruch bioder w momencie wyciskania traktowany byl jako podniesienie tyłka, sedziowie ewidentnie bardzo skoncentrowani. Zdobylam złoto, próba bicia rekordu niestety sie nie powiodła, tak że jest co robić do przyszlego sezonu. Czekam na terminarz 2017. Jeszcze mam pytanie techniczne do specjalistów od [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10084 Data: 2016-10-24 10:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granicą.

    Post
    Inne dyscypliny

    Zespół Łukasza Kadziewicza przedłużył swoje szanse w walce o złoto rosyjskiej Superligi. Na własnym parkiecie Lokomotiw Biełgorod gładko wygrał z Zenitem Kazań 3:0 i w rywalizacji finałowej przegrywa już tylko 1:2. Jutro kolejne spotkanie obu zespołów. Mecz w Biełgorodzie był dla miejscowych walką o „być albo nie być". Od początku [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 10791 Data: 2010-05-13 20:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarek 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    złoto w europie mamy na wyłącznosc od 4 latach i tak pozostanie

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8529 Data: 2007-09-19 18:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)