zloto

Dobra,dobra,zabierz lepiej swoja laske gdzies na wycieczke,a nie na gowno kase chcesz wydawac...sory kup zloto:D

Złoto :D

Pisząc o Teddy Rinerze, należałoby wspomnieć o innym wybitnym zawodniku, który zdominował kategorię ciężką wcześniej: Yasuhiro Yamashicie. On startował w latach osiemdziesiątych XX wieku, więc nigdy go nie widziałem, a i filmów z jego walk nie ma za wiele, ale z tego, co sie zachowało można powiedzieć, że na tle swoich przeciwników wyglądał bodaj [...]

to pewnie zloto lap za sito i low poki mozesz xD !! jedzisz z testem :D

hahaah przetopilas , zloto tez przetapiasz?%-) obawiam się, że mój maleńki garnuszek by nie podołał ;-)

O żółtkach nie chce mi się pisac Co do meczu gwiazd w lidze greckiej, to niezła ekipa zagranicznych gwiazd będzie, spokojnie taka ekipa mogłaby zdobyc złoto ME

Reprezentacja Stanów Zjednoczonych gości w Brazylii, gdzie rozgrywa serię spotkań z drużyną Bernardo Rezende. Mistrzowie olimpijscy z Pekinu w dwóch rozegranych spotkaniach ugrali zaledwie jednego seta. Powodu do rozpaczy w obozie amerykańskim oczywiście nie ma, zwłaszcza, że mistrzowie olimpijscy nie występują w najsilniejszym składzie. Z ekipy, [...]

He he... Latwo nie bedzie... A w porownaniu z ME zloto zdobyc bedzie duuuuzo ciezej... zdr.

W ogole nie bylo pytan o Kadziewicza i on sam o nim nie wspominal, a sam Kadziu milczy. W poprzednim sezonie raz sie wypowiedzial i to bardzo solidnie na temat grupy Castelani-Stelmach. Licze ze w te wakacje tez sie wypowie ;D ed. Na drugim stopniu podium turnieju w Starych Jabłonkach stanęła dziś polska dwójka Grzegorz Fijałek i Mariusz Prudel. [...]

[...] tyko kawalek prastarego drewna; niewidoczny na zdjeciu :/. 4) Sarkofag Tutenchamona; 110 kg szczerego zlota. 5) Klapki i cos rekawiczko-podobnego Tutenchamona; takze szczere zloto. 6) Sarkofag jakiejs mumii sprzed 3000 lat. (Jej w srodku tam ni ma..) 7) Świątynia Haptszepsut w Luksorze. 8) Znow Świątynia Haptszepsut w Luksorze. 9) Jedna z setek [...]

DT góra // HighCarb nowy trening siadł jak złoto, dawno się tak nie zajechałem.Pierwszym pomysłem było zamiast 5x10 w głownych ćwiczeniach dać 4x10 +1x6 ale na to by mocy nie starczyło i wróciło do pierwotnego zalecenia. W prawie każdym ćwiczeniu ciężar dobrałem tak że 3s była załamaniem a później zrzucałem talary ze sztangi. Koniec końców 20x0 WL [...]

Powiem tak nawet gdyby środki CL były droższe o 30-40% od dobrych PL ug (pewnie tak jest ale cen CL nie znam) , to z chęcią bym spróbował a jeżeli działanie było by ok i było by bezbolesne to za taką odrobinę komfortu chyba warto zapłacić. Kosa prop który jest dodatkowo bezbolesny - za takie rzeczy warto zapłacić, poza tym zostawiałbym sobie [...]

i niech ktos mi zażuci teraz że mam zbyt dietetyczna kuchnię i dzieciak na czekolade potem bęzie się rzucał jak na złoto :-D

no kolega wyzej dobrze ci wytłumaczył interwały l-k to placebo, chłyt reklamowy. Szkoda kasy. Lepiej zaiwestuj w magnez, cynk, vitaminy ew jakiś spalacz. Pamiętaj o ujemnym bilansie kalorycznym w diecie i będzie lecieć jak złoto!

Altair - dzięki, teraz rozumiem:) >l-k to placebo, chłyt reklamowy. Szkoda kasy. Lepiej zaiwestuj w magnez, >cynk, vitaminy ew jakiś spalacz. Z wyrwaniem magnezu, cynku i witamin nie będzie problemu. Prośba - czy mógłbyś polecić jakiś konkretny spalacz? No i może pytanie naiwne, ale tyle się teraz o tym mówi;) Czy te spalacze to rzecz [...]

zloto musisz miec na plusie hans minimalnie nawet +1 hehe

Majom pewnie wykitował skryba, jak zobaczyli ile stary naskrobał stwierdzili, że nowego nie będą szukać, później się dopisze ale Hiszpanie wpadli po złoto i projekt umarł (dosłownie ) śmiercią naturalną

Całe szczęście mam "prywatną" siłownie w mojej starej szkole. Biorę klucz i lecę, kiedy trzeba, nawet w niedziele, jak się ominie dzień w tygodniu :D No to super masz w tych czasach to jak "złoto" heh :D Teraz doceniam jak dobrze, że mam ławkę, szatangę i hantlę w domu, teraz to wystarczy tylko ciężarów dokupić ;D Szkoda tylko, że tak ludzi to [...]

130/137,5/140 zaliczone total 337,5kg przewaga o 10kg nad drugą (cięższą) zawodniczką ZŁOTO i MISTRZOSTWO POLSKI W TRÓJBOJU SIŁOWYM KLASYCZNYM

Proste podkładasz sobie pod nogi ławeczkę i delikatnie pomagasz , z czasem do wieszasz ciężaru a z czasem odkładasz ławeczkę i ciężar . Lub na ten moment możesz wykonywać ćwiczenie " invert row " pamiętaj jednak drążek to złoto wśród ćwiczeń , życzę POWODZENIA .