W swoim najlepszym boju w wyciskaniu zalicza 162,5 kg i zdobywa złoto. /SFD/2018/6/12/3906482747cd439eb9a8084b8f0b1879.jpg /SFD/2018/6/12/752ec053163446a7ae096666ba287e9a.jpg /SFD/2018/6/12/385e4872e8b54c76b6386f3387f079c1.jpg
Darek śmiało mógłby zdobywać złoto walcząc tylko z weteranami , jednak to dla niego chyba jeszcze nie ten moment ....czuje się na tyle silny żeby walczyć z seniorami.
A to jeszcze z zaprzyjaźnionej strony. A tak Krzysztof Wierzbicki zdobył dzisiaj w nocy brązowy medal. Tak na prawdę to złoto było bardzo blisko, niestety kłopoty z utrzymaniem sztangi sprawiły, że musimy cieszyć się medalem z najmniej cennego kruszcu. Jak wyglądały decydujące boje naszego reprezentanta? Dlaczego nie udało się zdobyć piątego [...]
dzięki Pro mass. gdzie chodzisz do szkoły?? nie myślałem że ktoś z olk tu siedzi. co do treningów to musze przyznać że siła idzie jsk złoto, pne sie w góre na każdną partie i staram sie zwiększać ciężar co każdy trening. dziś zrobiłem sobie trening techniczno-rozciągający(kickboxing) z bratem i musze przyznać że już ciężko sie mi szło potem [...]
Dzisiaj mariaż idealny nie dość, że kiełba to i złoto z kaczki w płynie :) jeszcze jutro poleci z makaronem domowej roboty, który się już suszy /SFD/2021/3/31/e1649b9d5e6045b0ba822c53b4bd983b.jpg /SFD/2021/3/31/d00ffa5f54674b8bb97d8347274b068d.jpg /SFD/2021/3/31/e43bf1e0bce942298ac8ebd1bfdab514.jpg [...]
Makaron lubie fakt ale po treningu mam jesc bez błonnika i bez tłuszczyku no nie?Gotuje zimniorki i na parze kurke i razem jem. Objętościowo troche duze ale smak nawet spox.A makaron nie mam pomyslu jak go zjesc z miechem bez tluszczu i warzyw??? Mi tez sie nie podoba gain w sumie ale teraz nie mam innej opcji bialko dodaje. Waga w miejscu tak bez [...]
Czyli rozkminy jak najbardziej na plus :D Te analizy właśnie są mega, sam często jak wysyłam raport to myślę co bym zmienił i później czekam na wiadomość od szefa :D chociaż ostatnio nie trafiłem ze zmianami :D Bo tego się nie spodziewałem :D A pizza pewnie weszła jak złoto :D
[...] o badanich oczywiscie anonimowych przeprowadzonych wsrod kadry olimpijsiej USA,zapytano ich czy jezeli powstal by srodek ktory bylby niewykrywalny i pozwilil im zdobyc zloto na olimpiadze,mistrzostwach swiata lub wysrobowac tak rekord swaiata w swojej syscyplinie aby pozostal na dlugie lata,ale skrocil by ich zycie o 10lat czy by sie [...]
Brzuszkami brzucha nie spalisz, jak i nie zmienisz tłuszczu w mięśnie, to tak jak byś chciał zamienić g**** w złoto, umiesz? Skup się na odżywianiu nie brzuszkach - http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html
mutant jak zloto jesli ma serio 13 lat ale mi sie w to nie kce wierzyc wyglada na 16-17 jak sie przyjrze to nawet i wiecej ;0 Zmieniony przez - Gawdzik w dniu 2005-01-25 17:17:27
Hostel zestawienie pracy z 7-8 tygodni. *32 treningi. Materiał i zdjęcia przygotowane wcześniej Zestawienie progresu siły w poszczególnych ćwiczeniach, Pierwszy – ostatni trening. Gdzie niegdzie progres jest kolosalny, ( co niektóre cw w połączeniu z innymi działały na mnie znakomicie ) Główny efekt jako taki jest esencją 4 tyg w [...]
Beast23 jesli dobrze zrozumialem chodzi ci o wegiel(koks)otorz jetes w bledzie -wegilel wydobywa sie na gornym slasku a u nas tylko sol ,miedz (srebro i zloto)
Za***iste fotki panowie,macie oba po SOGu To w Polsce jest wydobywane złoto??Kurde myślałem że tylko węgiel i sól,ale skoro jest to znaczy że bardzo cienki z gegry jestem