zloto

Za ok 4 godziny Pior Borecki stanie na scenie i powalczy o złoto. Teraz tak się prezentuje /SFD/2017/3/4/e2229792ec244a75b1a1b32d235a6e8a.jpg

Wyniki z turnieju kwalifikacyjnego do IO. Mężczyźni Kat. -58kg: Złoto - Pen-Ek Karaket, Tajlandia Srebro - Yulis Mercedes, Dominikana Brąz - Dae-Hoon Lee, Korea Południowa Kat. -68kg: Złoto - Servet Tazegul, Turcja Srebro - Mohammad Bagheri Motamed, Iran Brąz - Silva Diogo, Brazylia ---------------------------- Miejsca 5-8, Michał Łoniewski, [...]

Goldberg nawet z virusem dał sobie świetnie radę -złoto,złoto złoto,pluś jego podopieczna w kategorii kobiet-także złoto. Reszta polskiej drużyny też wygrała swoje kategorie. Czyli pełen sukces . Jedynie mnie zastanawia,dlaczego te zdjęcia są obrabiane,dołożeniem Golberga w różnych ubiorach :) Może ktoś wie po co ? :-D [...]

No to pozamiatali - Kuba złoto, Grzesiek srebro w seniorach ;-) Jeszcze złoto Mariana... mega dzień!

http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien38.png Jak wspominałem, byłem dziś ustawiony na trening z Andrzejem Maszewskim. Trening zrobiliśmy, bardzo intensywny, dosyć szybki ale nieźle dał w kosć. Trening plecy + biceps, poniżej prowizoryczna wypiska bo nic nie zapisywałem tym razem, plan też sporo różniący się od mojego także taka jedna inna trochę [...]

joker- Grupa II ---------- mara- spoko ------------- Chris80- rozumiem- sam mam córkę- 2 latka i pamiętam ten sztos, kiedy miała 3 miechy I mała rada- możesz połączyc obowiązek z korzyścią dla masy- kiedy wstajesz w nocy do małej- walnij sobie odżyweczkę białkową- nie bój się o sen- zaśniesz jak złoto- sam tak robiłem- to super sposób na nocny [...]

Podsumowanie EuroArm 2013 Igor Mazurenko, oceniając na gorąco wynik naszej drużyny powiedział, że – po pierwsze mieliśmy tu bardzo mało zawodniczek i zawodników. Tłumaczyć można to faktem, że reszta kadrowiczów – chce postawić tylko i wyłącznie na udział w Mistrzostwach Świata. Jedyna taka szansa na kilka lat! Zatem, poniżej o tych co nie byli, o [...]

4 Tydzień MiniCut 12.12.2019 Siemka Dzisiaj wypadł DNT ale dość pracowicie w domu ;p Więc szybki wpis i lecę dalej ogarniać ;p A później jeszcze na zmianę kapci w aucie :) Ssanie dzisiaj piękne :D Posiłki wchodzą jak złoto :) A jutro mam nadzieję że plecki wjadą jak złoto :D będzie walka :D Trening Szama 1. B: 55g W: 40g T: 10g 2. B: 55g W: [...]

Dawid dziękuję Ci za te słowa nawet nie wiesz jak one motywują. Właśnie u mnie z chęciami to tego cardio też nie ma problemu tym bardziej że teraz 20min to tyle co nic. Ale do czego zmierzam, ja to często jak wbijam na ten rowerek i piszę ten post to tak sobie myślę za jakiego świra mają mnie moi znajomi, wiesz nikt nie ma takiej zajawki, takiej [...]

Marzec złoto i walczy w open /SFD/Images/2015/12/13/dc2d20dd8eb04ab8af8fa2ae5a5dc557.jpg

Nie no no bez przesady na ostatniej olimpiadzie miała złoto srebro i brąz więc teraz 1 medal to nie bedzie sukces dla niej.Taki cel minimum dla niej to 1 medal,chyba,ze byłoby to złoto to wtedy tak mozna mówić o sukcesie,a 1 powiedzmy brąz to bedzie conajwyzej przyzwoicie Zmieniony przez - idziaszek w dniu 2014-02-09 08:57:29

IX MISTRZOSTWA POLSKI W WYCISKANIU KLASYCZNYM LEŻAC – GRAD MEDALI REPREZENTANTÓW STOWARZYSZENIA CENTRUM FORMY DABROWA GÓENICZA Na Mistrzostwach Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym, które odbyły się 13-14 kwietnia na tegorocznych targach Fit Weekend w Kielcach, zawodnicy Stowarzyszenia Centrum Formy zdobyli aż 22 medale indywidualne i 4 miejsca na [...]

Wywiad ze złotym medalistą MŚ - Igorem Mazurenko Igor Mazurenko: No pewnie! Czekałem na to złoto jedenaście lat. Chciałeś usłyszeć Mazurka Dąbrowskiego, cała nasza reprezentacja chciała, ale tego marzenia nie udało się podobno spełnić. Dlaczego? Igor: Pierwszy dzień zawodów i trochę bałaganu. Nie mieli nagrań, po prostu zapomnieli, nie ogarnęli, [...]

Propek Plat wchodził jak złoto /-)_

Guran 4, Szmyt wygrał!!!! w ostatniej kategorii Szmyt innej opcji nie zakładał "Jadę po złoto"

Uzi wreszcie zdobył złoto w najcieższej kategorii.

ZŁOTO ANGELIKI PŁÓTNICKIEJ, BRĄZ DLA NIKOLI ŚPICY I KLAUDII MURZY, DRUŻYNOWO DRUGIE MIEJSCE JUNIOREK DO LAT 18 W PIERWSZYM DNIU MISTRZOSTW EUROPY. Pierwszy dzień Mistrzostw Europy w Kownie kończymy zdobyciem trzech medali zdobytych w najcięższych kategoriach wagowej 84 kg i plus 84 kg.Brąz dla Polski zdobywa Nikola Śpica w kategorii 84 kg z [...]

To juz nie te czasy że za oxe trzeba zapłacić jak za złoto...

caba to wiem bo znam kilka osób co się nacięło Dla mnie cab tj zloto jak mi prolke od trena wysadzi, musze miec to pod reka na szczescie nie trafilem jeszcze lipy a Co do oxy to tez mi sie kiedys zdazylo mete w oxie trafic natomiast inny lab bardzo znany w tam tych czasach w usa i Europe w PL prawie nie znany Jakby stano nie mogli dac a nie mete [...]

caba to wiem bo znam kilka osób co się nacięło Dla mnie cab tj zloto jak mi prolke od trena wysadzi, musze miec to pod reka na szczescie nie trafilem jeszcze lipy a Co do oxy to tez mi sie kiedys zdazylo mete w oxie trafic natomiast inny lab bardzo znany w tam tych czasach w usa i Europe w PL prawie nie znany Jakby stano nie mogli dac a nie mete [...]