W zasadzie to jest to bez roznicy. Co 4 lata sa mistrzostwa, traktowane przez karatekow jak olimpiada. No ale jednak co innego zdobyc olimpijskie zloto (hehehe no i patrzmy praktycznie, transmisja bylaby w TVP ) Chociaz jak sadze MKOL chcialby zmienic zasady walki bo te z mistrzostw bylyby dla nich za drastyczne. W takim wypadku to owszem - na [...]
No ja wiele lat nie moglem robic dipsow bo w zaden sposob nie bylem w stanie się opuścić zwyczajnie władze w ręku tracilem ale troche dobruch rad i dipsy ida jak zloto no i ohp poszlo w górę bo nie bylo szans wejac na wiecej niz 30kg. Ale kazda kontuzja czy schorzenie jeat inne wiec nie odbierz tego ze krytykuje czy coś. Mowie tylko jak to u mnie [...]
Gwoli mercedesów to niestety siada im elektronika i cześciej odwiedzają serwisy niż autostrady;_) Moje zdanie pewnie znacie. Nie wszystko złoto co drogie i się świeci. Pozdro.
Pięć medali Mistrzostw Europy w Wyciskaniu Leżąc dla reprezentacji Polski. Dziś w Pilsen/Czechy zakończyły się Mistrzostwa Europy Kobiet i Mężczyzn w Wyciskaniu Leżąc, które trwały od 6 sierpnia 2015 r. Polska reprezentacja drużynowo w kategorii kobiet zajęła wysokie drugie miejsce w Europie za Rosją z 36 pkt. Natomiast mężczyźni zajęli [...]
niestety nie było mi dane obserwować popisów Weissfloga czy Nykanena, więc wyróżnię kilku zawodników z ostatnich lat: Małysz, za 4 Puchary Świata, 6 medali MŚ i cztery olimpijskie, oraz za to, że dzięki niemu skoki stały się jedną z najpopularniejszych dyscyplin sportowych w kraju, a zakopiańskie konkursy przyciągały tłumy kibiców Ammann, za 4 [...]
kiedyś sprzedawałem łańcuszek za cene sklepowa to koleś mnie wyśmiał ze tu sie ceny promocyjne podaje wiec teraz postanowiłem podawac ceny i dogadywac sie tylko przez gg ale jesli wam tak zalerzy to macie: długość łańcuszka 60 cm szerokość ogniwa 4 mm waga ok 23,05g i 14 karatowe złoto cena to 400zł maly902 tak na marginesie to spoko auto [...]
..... "wiec wszystko co zwiazane z Olimpiada ... mozna umieszczac w tym poscie " OLIMPIADA OBŁUDY Oficjalnym hasłem promocyjnym tegorocznej olimpiady letniej w Atenach jest "celebracja humanizmu". Tymczasem robotnicy produkujący sprzęt i odzież sportową na igrzyska cierpią z powodu nieludzkich warunków pracy. Firma Fila i inne [...]
<img src="../../1/images2004/20040822094035.jpg"><br><br>Polacy od początku ruszyli mocno, prowadząc po pierwszych 500 metrach. Przed dopłynięciem do kilometra ich przewaga na drugą, duńską osadą jeszcze się powiększyła. Na kolejnej pięćsetce przewaga biało-czerwonych wynosiła już blisko cztery sekundy nad drugimi [...]
36-letni Robert Korzeniowski (Wawel Kraków) nie dał szans rywalom na trasie chodu na 50 km i w znakomitym stylu wywalczył w Atenach złoty medal. Jest to już czwarte „złoto” olimpijskie naszego wybitnego chodziarza. Korzeniowski przeszedł trasę w czasie 3:38.46. Drugie miejsce zajął Rosjanin Denis Niżegorodow, który wpadł na [...]
Witam Panowie ponownie, u mnie stanęło na tym, że nie leży mi lab, ale ciężko mi znaleźć taki po którym nie mam takich objawów. Wydaje mi się, że jakieś uczulenie na coś co jest w oleju i tu sprawa się komplikuje, żeby trafić na ten dobry. Może ktoś z was miał podobnie i wyłapał jakiś lab, który korzysta z czegoś innego i takie objawy ustają albo [...]
Proponuję Smolova na przysiady :P :) Podobno nawet przy nie zmienionej diecie pali tłuszcz jak złoto. U mnie po 4 tygodniach siadów 3 x w tygodniu 3 kg fatu, 2cm w obwodzie piwnego. Zresztą wczoraj zacząłem sam ten protokół, ale mi chodzi o w miarę szybkie wejście na wyższy poziom przysiadów.
Ostatnie info z onet.sportu: Justyna Kowalczyk była bardzo rozgoryczona po biegu na 10 kilometrów techniką klasyczną na mistrzostwach świata w Oslo. Polka wywalczyła wprawdzie srebrny medal, ale na ostatnim kilometrze niemal pewne złoto wyrwała jej Norweżka Marit Bjoergen. Niepocieszony był po biegu także Aleksander Wierietielny, trener naszej [...]
Shotguna zaczynam 4 albo 5 puchę ogólnie, jak dla mnie numer jeden z produktów przed treningowych bez geranium. Ze 2 razy z n.o. synthesize-em i wchodzi jak złoto. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-01-02 17:11:42
[...] narazie tylko zebys osiagna pole kalori, wiadomo z glowa nie spozywac wszystko co niezdrowe bo smietnik nie jestes. Jak zauwazysz ze dany bilans kaloryczny jest odpowiendi ze po 2tygodniaz waga poszla w gore mozesz zaczac kombinowac z bialkiem,weglami i tluszczami. PS Mozesz zloto wpierdzielac a jak nie przebijesz poli i tak nie urosniesz ;c
no ja wiem po sluszonym miesie mialem rozrtoj zoaldka a tatar wchodzi jak zloto ,ale fakt jeden stac cie jedz wolowine/drob a nie pij bialka ,ja kiedys tak zrobie ,a narazie tygodniowo 1kg bialak pije Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-03-04 11:52:57
z dietą masz odpowiedni dział; co do treningu poszukaj na forum bądź wpisz w gogle "trening domatora", przy redukcji gra on drugorzędną rolę, w DNT interwały, w DT aero i będzie leciało jak złoto ;)