zincas

Wiele czytalem o ZMA wszystkie ZMA maja w jednej porcji cynk i magnez a przecierz magnez nie jest wskazany w jednej porcji z cynkiem.Dlatego czyz nie lepiej kupic osobno Magnez i Cynk i np brac 1 tabsa Zincas Forte a po np 20 min 3-5 tabsow magnezu ? Jakie sa wasze opinie ?

Jak dawkowac poniższe leki ??? Wiek 21, 82kg, 1,5 roku staz, cykl silowy Magnesium Asparticum 50 tabl. Filofarm Zincas forte 50 tabl. Farmapol Vitaminum B Compositum 50 draż. Pliva Kraków Spozywanie przed snem??? Czy moze byc tak: MA - 5tabl ZF - 1tabl VB - 2draż ???? Z gory dzieki Pozdro

zakupilem 2x xpand bialko mrm i zma apteczne(zincas forte i filomagB6) do tego moge jeszcze wykorzystac massive gainere z activity bo zostalo mi okolo 1.5 kg . czy moglby mi ktos pomoc jak to wszystko laczyc chodzi mi o szczegoly czy na czo ile czasu przed treningiem itd. dodam ze cwicze pon sro pia okolo godziny 11.

czesc kupilem sobie Filomag b6 50tabl. Zincas Forte 50tabl. poza tym mam magnez ... i teraz czy jeszcze mam cos dokupic ?? i poza tym jak to dawkowac bo nigdzie nie moge tergo znalezc...i jakie sa tego efekty brania na noc ??... lepszy sen ? regenaracja... itd ??...

Witam mam lek zincas forte, jest to cynk, i tam na ulotce jest napisane żeby nie łączyć z substancjami chelatujacymi np. Takimi jak uzywa sie do odtruwania ludzi po zatruciu metalami. Do tego zamierzam brać chela mag b6 i tu pytanie czy to jest substancja chelatujaca czy chelat a to są 2 rozne rzeczy ?

mam ostatnio mnustwo wysiłku i jestem poprostu wycienczony wiec postanowilem zacząc brac zincas( nie forte ) 4 tab przed snam + 1 tab filomag b6 takie niby zma.... mam tylko 18 lat i boje sie ze moze to cos namieszac z moim poziomem tescia... moge brac czy odpuscic??

Witam, mam trochę witamin w domu. Dobrze byłoby ich trochę poużywać, mam drożdże piwne DroVit, Magnez z dodatkiem wit. B6, Bilomag B6 i ZinCas Forte. Chciałbym wiedzieć jak to połączyć i co dawkować w jakich porach. Z góry dzięki za pomoc. :)

Witam. Chciałem sie jeszcze spytac czy ponizszy cykl moze byc? Dlatego taki bo malo kasy. Creatine Monohydrate Classic 80 msh 500 g NATURELL Bulk 1200 g (60 porcji) Taurine Mega Caps 150 kap. 150 kap. ZMA apteczne (Filomag B6 i Zincas) Jesc codziennie multivitaminke ?

Witam chciałbym się zapytać czy taka suplementacja na trądzik to nie za dużo? Ogólnie podobno każda z tych rzeczy ma pozytywny wpływ na stan skóry. Wiadomo lepiej dostarczać z normalnych produktów, ale różnie bywa. Zincas (cynk) Wit. A Wit. E Wit. B2 Wit. B3 Wit. B6 Wit. C Omega 3

Witam, mam pytanie biore w zasadzie od wczoraj ZMA(apteczne) czyli zincas forte(1 tab.) i filomag b6(4 tab.) i to biore przed snem, a np czy moge brac z rana WMC(walmark) ktory sklada sie z wapnia-magnezu-cynku? i do tego jeszcze tran? (po 1 tab.)

Witam.. mam pewien problem ile brac cynku (zincas forte 1 tabl.15mg) do cyklu z Prolongatum i Deca .. ?? Z gory dziekuje :)

zaczynam cyklik ..prop malay i wino (razak) 1-7 prop 100mg e2d 1-7 wino 30mg ed z supli... tylko bialko... osłonki esential.. wit..: (zincas)cynk,filomag b6,kalipos(potas),vit c,na odblok clomid

a wiec mam pytanie jak sie ma dostarczanie witamin maxivit + zma apteczne ( zincas forte + filomag ) głownie mi chodzi o cynk poniewaz w maxivicie jest 15mg cynku , a dodatkowo na noc w zincasie 25mg - 40mg dziennie - nie za duzo ? jak to pogodzic?

szczała 1.Jak chce domowe zma to styknie raz dziennie na noc 6 tabs filomagub6 i jedna zincas forte czy moze jakos inaczej zapodac ten stuff?? 2.Jakiej dawki potasu nie nalezy przekraczac??

Cześć kupiłem sobie pigułki, lecz nie wiem jakie ilości łychać mam 19lat! Wy się na tym znacie wieć oceńcie! -chodziło mi o "polskie" ZMA kupiłem: ZINCAS FORTE ZDROVIT MG+B6 FILOMAG B6 ASPARGIN oraz mulitwitaminki ZDROVIT z góey dzięki za pomoc!

Kupilem witaminy Olimpu Vita-min oraz filomag b6 i zincas forte ale dzis przeczytalem na forum zeby nie laczyc ZMA z witaminami. Jak dawkowac apteczne ZMA w przypadku gdy jem codziennie witaminy?

czesc! mam pytanie. mam 179/71kg. ćwicze rok. kupiłem mono olimpa 300/1250mg, tcm olimp 270/1100mg, hmb treca 300/800mg, 1 opakowanie zincas forte. co do tego ewent dokupić? chodzi mi zeby zwiekszyc dzialanie kreatyny. mam solidną diete. dzieki!

Jem maxivit i do tego apteczne Zma tzn.compsitum B(2tabsy),Zincas forte(1tabs),magnesium asparticum(5tabsow).Jak z tym cynkiem??Moze jesc tylkjo pol tabletki zincasa.Czy sie raczej zbytnio nie przejmowac?HELP ME

Jakie plusy stosowania ZMA aptecznego? (zakładam, ze nia ma zadnych minusów?) Moje pytanie dotyczy: jak działa Zincas Forte ? w czym pomaga organizmowi ? oraz jak działa FilomagB6 ? w czym pomaga organizmowi ?

Witam wyczytalem na forum o tanszej formie ZMA, mianowicie zincas forte i filomag B6. W jakich proporcjach je stosowac? Cynkasa 1 tabletke na noc, ale ile do tego filomagu dosypac?