zincas

Też bym skłaniał się do propa z winem. DO tego 10 mg nolvy i 2-3 tabsy zincas forte.

idz do byle jakiej apteki w okolicy i kup zincas forte szkoda czasu...nie kupowalem cynku przez neta,wiec ja Ci nie powiem...

zincas forte jest na recepte zdaje sie przynajmiej ja tak kupuje.

1 zincas + 3-5 filomagow

no czyli kupisz apteczne zma mozesz tak brac... ale nie braw sie kup sobie zincas forte (1 tabletka przed snem) i filomag b6 (3-4tabletki przed snem) i juz.... PS sogow nie mozesz dawac

liv jak w ulotce po oralach zarzuc hepatil tez zgodnie z ulotka a do tego standradowo zincas forte vitaral magnez omega cardio

jeli amsz diete to radze wziasc jakis delikatny stack np cp albo zwykiler mono poczzaatkowo zrobilbym treg prowadzajacy ;zoniej na odrobinie strat do tego dokup vitaminy,pomega 3 i zma apteczne(zincas forte+filomag b6)

no mozesz ale wtedy ci chyba zabraknie i jednego i drugiego;/ Filomag B6 + Zincas Forte( lykaj 3+1) na noc

4-6tab+1tab zincas forte jeśli ma być to domowe zma oczywiście dawka magnezu moze byc większa, przeciętnie w granicach j.w napisalem

ja oprocz tych 3,4 filomagu biore 2 albo i 3 zincas forte, naprawde czuc roznice pomiedzy 2,3 a 1

zma apteczne tzn:kupujesz wszystkie skladniki oddzielnie np:filomag/magnefar do wyboru,wit b6,zincas forte i lykasz na noc po jednej pigulce kazdego i masz zma jak znalazlsmacznego pozdro.pamietaj ze zma na pusty zaladek

pudleko bo zincas forte i szafa gra ja tak zrobilem

zincas forte + filomag przed snem 1 tabs zincasa i 4-6 filomagu

w sumie dawno kupowałem więc moge sie mylic w obliczeniach zincas forte ok 5 zł 3 paczki filomagu koło 16 zł to przy braniu jednego zincasa i 3 filomagów starcza na 50 dni czyli za 21 zł mamy 50 dni zma czyli 2 miechy za ok 25 zł no ale może źle licze

Cynk najlepiej Zincas Forte do 2 tabs / dzien Masc cynkowa tez jest ok Mydlo siarkowe/protex3/clerasil Toniki oczyszczajace No i zwroc uwage na diete/moze wina przypraw/czegos ostrego ?

Na poczatek to może sama Kreatyna Monohydrat'owa np 500 gramow Z Vitalmaxa tania i dobra , Carbo np z Olimpa 50 gramów po siłce razem z kreatyna i do tego ZMA na noc lub ZMA Domowej Roboty ( 3-5 Filomag b6 i 1 Zincas Forte) dokupic twarogu lub jak masz kase białko i uzupełnić dietke Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-11 15:00:42

ZMA Hi Tecowskie 10 gram Hi Tec - Magnesium Citarte + 1 tab. Zincas Forte wychodzi tanio i mamy ZMA Moze problem w tym ze za długo spisz, lub za długo po obudzeniu siedzisz w domu i zaczynas zczuc sie senny. Moze duzo stresu i nerwów i duzo spisz ale źle. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-08-12 12:32:12

Zażywam plussszz multiwitamina +multiminerały. Jest tam cynk i magnez. Oprócz tego zażywam zwykły zincas 2 tabletki dziennie i chciałbym kupic filomag B6 . Kupować czy ten plusszz wystarczy?

do zma 1 zincas wystarczy.

rutino to witamina C, tak? no wiec dlaczego "o kuvra"?? nie zaszkodzi mu a na pewno sie przyda jak dostarcza jej za malo dziennie. szamaj zincas forte 1 tabs wieczorem + 4 filomagi.