Bardzo, bardzo w skrocie. Wynik nie jest znany, nie ma jeszcze oficjalnych. Nizej moje dane - chyba za pozno wylaczylem zegarek, ale tego nie pamietam. Beda dane, porownamy. Czasy sa mocno orientacyjne - konkurencje lacznie ze strefa zmian. Jak widac biegowy dystans zbyt dlugi, ale jezioro sie nie da skurczyc ;) CIezko bylo piekielnie, koszmarnie. [...]
[...] tylko tablica 41 km - i zabraklo sil - oczywiscie. Zabraklo, bo musialo, skad mialem miec zapas na sprint po 3 godzinach z okladem biegu – ale tez dlatego, ze spojrzalem na zegarek gdy piknal mi 41 km.. Spojrzalem i wiedzialem, ze by dowiezc do mety 3:29 musialbym zrobic cala koncowke po 4 minuty – stracilem ponad minute na punkcie medycznym. To [...]
Możesz polecić jakiś najtańszy zegarek z pulsometrem? Z tanich markowych to chyba beurer pm 25? Tylko, że na nim nie da sie zrzucić danych na kompa. Ja używam Sigmy i wklepuje informacje do endomondo. Ewentualnie opaskę bluetooth kup i używaj z endomondo.
[...] biegu wyszla mi 26,5 stopnia, a teraz jest 34 ;) Bieg bardzo lekki, trzymany w dole 2 zakresu, bo w pierwszym staram sie nie biegac wcale. Przemoglem sie i roztrenowuje nowy zegarek, ale bede go uzywal tylko na zawody i czasami w wodzie, mam ogromny sentyment do mojego Ambit 2, ktory sluzy mi juz trzeci rok i nigdy nie zawiodl - ale z trojki mam [...]
[...] przyjaciel nadal konczy z nim Ironmany.. to nic ze zwykle nie ma juz pomiaru na maratonie, bo bateria koniec ( o tym jeszcze napisze ). Powiem Ci tak. Jesli wydatek na nowy zegarek jest dla Ciebie na poziomie rezygnacji z baletow w jeden czy dwa weekendy - wiesz, knajpa, imprezka, te sprawy - zmieniaj na ambit 3. Jesli nie.. nie zmieniaj za cene [...]
[...] tego co napisałeś to >3.1 mam strefę okołoprogową. A czy jest konkretna wartość PTE, która wyznaczy mi próg mleczanowy? Kurczę, po co robić badania wydolnościowe skoro ten zegarek wszystko mi powinien pokazać ;) EDIT: Chyba w moim rozumowaniu jest błąd, bo w sumie PTE jest z całego treningu, więc pokazuje sumę? albo średnią?, a nie wartość [...]
Zegarek na zdjeciu to najtansza wersja Ambit 2s - ze zwyklym szkielkiem. Jak widac, nie jest nawet specjalnie porysowane w porownaniu z bezelem. Mam szafir w Ambit 3peak, ale to jakos tak wyszlo samo z siebie. Dopoki gwozdzi sie nie wbija, mineralka wystarczy. A gwozdzie lepiej sie wbija nozem ;)
Mechanika i precyzja tych zegarkow nie ustepowala wtedy szwajcarskim manufakturom ;) I to wlasnie jest zegarek. Nic co ma baterie w srodku nie jest zegarkiem, nie jest nawet produktem zegarkopodobnym, to tylko bezduszne czasomierze ;) Nazywanie zegarkiem jakiegokolwiek suunto, polara, garmina itp to jak strzal w pysk intelinentnemu czlowiekowi ;) [...]
[...] wyższe od średniej mocy. Problem jednak w tym, że używam Garmina 310XT, który nie ma opcji liczenia NP - liczy mi ją automatycznie serwis Training Peaks. Może jeśli bym miał zegarek obliczający NP (mają go nowsze produkty firmy Garmin), a więc zbierający różne zmienne podczas jazdy, to NP by się różniło bardziej i rzeczywiście miało znaczenie w [...]
Jak powiesisz zegarek na kierownicy, to może się udać. ;-) Czepek masz w moim wybitnie nieulubionym kolorze, ale jak dokupisz różową piankę, to chyba się złamię i przyjadę pokibicować. :-P
[...] Tygrysku - step w sam raz, właśnie za wysoko NIE może być daj znać jak poszło aaa i energią się podziel NKT - Darkthrone kiedyś się słuchało ostatni Marduk mi się spodobał adzik - szczerze mówiąc nie wiem, nie patrzę na zegarek. Ale moje treningi są raczej intensywne, skracam przerwy do minimum. Barki aż mi dzisiaj rozerwało
[...] - 1 km ale zawsze, trochę chłodno ze szkrabem w wózku, zwłaszcza po chorobie, więc tylko małe kółko dla dotlenienia dzieciarni ;-) Następnie poszedłem przetestować nowy zegarek....działa ;-) Wpadło 6 km. Nie chciałem przesadzać ale trochę narzuciłem tempo na ostatnich 500 m i wskoczyło nawet poniżej 5 min/km do okolic 4:30 min/km. [...]
[...] dosyć ok zresztą jak zawsze.W wl spadła mi siła o 5 kg ale za to w push press dodałem 2 powtórzenia aż w szoku byłem :-D Po 55 minutach sciaglem pasek od pulsometru i zegarek bo mnie to juz wk***ialo trzeba bylo sciagnac koszulke jak wszyscy chodzili bez, a co nie bede gorszy %-) Ale trening ogolnie 80-90 minut, 1 film bo bateria [...]
[...] piątka. Tempo odrobinę lepsze niż ostatnio. Odrobinę Wieczorem "uczyłem" najmłodszą pływać. Przy okazji, jak już zmarzłem, sam chwilę popływałem. W jakiś dziwny sposób zegarek zapisuje mi dane z pływania. Czas płynie tak jakby skokowo. Nie bardzo wiem co z tym zrobić, więc chyba będę pływał po prostej. Późnym wieczorem kettle. Trzydzieści [...]
[...] takie wykresy u dra Hause'a.. Nie znam gościa :-( Pojawił się nowy koń w stajni ;-) Dwa dni go rozkładałem, składałem, znów rozkładałem i złożyłem na powrót. Chodzi jak zegarek. Końcowy koszt zamknął się w 250PLN. Może nie jest szczególnie młody i modny, jest za to solidny i hamerykański %-) Będzie robił za konia do sanek [...]
[...] mojej pracy i czynna w godzinach 7-22. może jestem spaczony moją starą siłownią w piwnicy gdzie chodzą dziki, targają ciężary i słychać na okrągło sapanie;-) nie czułem satysfakcji z treningu bo musiałem patrzeć na zegarek. po treningu creasteron przyjęty z wodą gazowaną - polecam;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a9aa955e1d1e411e8f5b9805b9815dc4.png