zawody wyciskaniu

[...] - zawodnik Olimp Team - Piotr Głuchowski. Tylko w tym dniu dla Klubowiczów i pozostałych uczestników imprezy bezpłatny wstęp na siłownię, dodatkowo mnóstwo atrakcji, zawody z cennymi nagrodami, porady dietetyczne i treningowe, konkursy i degustacje. Ważenie do zawodów w wyciskaniu połowy masy ciała na ławce prostej zaczynamy o 10:00! Same [...]

I OTWARTE MISTRZOSTWA ZAGŁĘBIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC I CEL ZAWODÓW: - popularyzacja dyscyplin siłowych - Wyciskania sztangi leżąc wśród społeczeństwa Zagłębia - wyłonienie Mistrzów Zagłębia na rok 2005 II ORGANIZATORZY: - Siłownia „TERMINATUS" - Dąbrowski Klub Karate przy współpracy - Centrum Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Górniczej [...]

Jest plakat i regulamin. R E G U L A M I N IV Otwarte Mistrzostwa Obornik w wyciskaniu sztangi leżąc 31.01.2016r. 1. Cel : - popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego, - propagowanie dyscyplin siłowych - wyciskania sztangi leżąc, - integracja środowisk sportowych oraz [...]

Szanowni Państwo, Zespół Szkół Centrum Kształcenia Praktycznego w Grubnie oraz organizator zawodów Krzysztof Jaruszewski pragną zaprosić uczniów Państwa szkoły do udziału w IX Powiatowych Zawodach „Power”. Celem zawodów jest propagowanie aktywności fizycznej, a w szczególności sportów siłowych wśród młodzieży szkół ponadgimnazjalnych Powiatu [...]

[...] 1,5 max 2 misiace jest siła (klatki) a pózniej wytrzmałosc. Obenie wyciskam 130 kg na ławce poziomej. Chciałbym bardziej wysrubowac ten wynik, a w połowie marca mam zawody prestiżowe zawody szkoł srednich z calego powietu, które polegaja na wyciskaniu swojej masy ciała jak najwiecej razy ;) Własnie po zakonczeniu treningu na siłe zrobie [...]

18.11.2006 (sobota) w Hali Sportowej przy ulicy Siedleckiej 1 w Policach (niedaleko Szczecina) odbędą się zawody w wyciskaniu leżąc. Będą to zawody jednodniowe. Zostaną one rozegrane wg formuły Wilks'a (współczynnik razy wyciśnięty ciężar). W każdej kategorii zostaną wręczone dyplomy i puchar za zwycięstwo.Dodatkowo miejsca I - III w kategorii [...]

[...] w kategoriach wiekowych : od miejsca I do III puchar, od miejsca IV do V dyplom. W zależności od sponsorów , przewidziane są nagrody rzeczowe. 6. POSTANOWIENIA KOŃCOWE: - zawody zostaną przeprowadzone w oparciu o formułę Wilks`a . - organizator nie ponosi odpowiedzialności od następstw nieszczęśliwych wypadków . - komisja sędziowska powołana [...]

Szanowni Państwo, Zespół Szkół Centrum Kształcenia Praktycznego w Grubnie pragnie zaprosić uczniów Państwa szkoły do udziału w IV Powiatowych Zawodach „Power". Celem zawodów jest propagowanie aktywności fizycznej, a w szczególności sportów siłowych wśród młodzieży powiatu chełmińskiego. Zawody „Power" polegają na wielokrotnym wyciskaniu wagi [...]

XII Otwarte Mistrzostwa Ząbkowic Śląskich w Wyciskaniu Sztangi Leżąc RAW Kobiet i Mężczyzn REGULAMIN 1. CEL: • promocja sportu wśród młodzieży i osób dorosłych; • popularyzacja sportów siłowych, zwłaszcza wyciskania sztangi; • promocja aktywnego i zdrowego stylu życia; • promocja Ząbkowic Śląskich jako miasta przyjaznego sportowcom. 2. [...]

W dniach od 23 do 24 kwietnia 2016 r. odbędzie się multisportowe święto w Targach Kielce – FIT WEEKEND. W sportowym programie zobaczymy następujące wydarzenia oprócz Pucharu Polski w wyciskaniu odbędą się Mistrzostwa Polski Kobiet, Mężczyzn i Par w Kulturystyce i Fitness Zawody Crossfit Gala MMA Grand Prix Fitness Mistrzostwa Polski [...]

Witam wszystkich :D Razem z portalem sfd.pl planujemy zorganizować historyczne zawody w wyciskaniu wielokrotnym :D Ja prowadzę rozmowy z Międzynarodową organizacją GPA żeby było to oficjalne i nikt nie nazwał tych zawodów podwórkowymi :) :) :) Po przesłaniu im filmów forma rozgrywania zawodów bardzo im się spodobała cytuje fragment rozmowy : I [...]

[...] ją poprawiając i bez łapania nadmiernego przyrostu wagi. Czyli wchodzimy w oldschoolowe treningi kulturystów z lat 70' ubiegłego wieku. Zawodnicy przygotowywali się naa zawody i siłowo i sylwetkowo,praktycznie bez obliczanej diety,bez suplementów i bez optymalnej dla tego sportu i zamierzenia diety. Dziś oczywiście skorzystamy z możliwości [...]

[...] 70 km od Poznania. Jego trenerem był Ryszard Sarnowski,jeden z działaczy zarządu w TKKF w sekcji kulturystyka i trójbój, ktory organizował w Czarnkowie kultowe zawody Mistrzostwa Wielkopolski. Spotykalismy sie często na zawodach i startowaliśmy w tych samych kategoriach. Nasi trenerzy się znali i wymieniali często sie [...]

Witam! Tak sobie oglądam na Youtube różne treningi i zawody trójbojowe coby podpatrzeć technikę i dopiero teraz zauważyłem, że część zawodników używa pasa przy wyciskaniu leżąc.Czy pas może pomóc w wyciskaniu? Jeżeli ma jakikolwiek dodatni wpływ na wyciskanie leżąc to i ja spróbuję zapinać pas kiedy będę ćwiczył wycisk. I jeszcze taka ankieta mała [...]

[...] sportowców - Perfect Body Center w CH Europa Centralna, ul. Pszczyńska 315, 44-100 Gliwice. To właśnie na ten dzień zaplanowano wiele atrakcji dla całej rodziny, konkursy, zawody, pokazy, degustacje, promocje – jednym słowem – BĘDZIE SIĘ DZIAŁO!!! Oto harmonogram sobotniej imprezy z udziałem Mariusza Pudzianowskiego: 16:00 – Przywitanie [...]

Witam Wszystkich, Nazywam się Marek Stefański, od 14 lat trenuję sporty wytrzymałościowo - siłowe. Pracuję nad sobą bardzo ciężko. Wielokrotnie wygrywałem zawody w trójboju siłowym, tlenowym oraz wyciskaniu sztangi leżąc oraz 3 lata trenowałem boks :box: . Udało mi się wygrać nie jedne zawody na amatorskim szczeblu. Oprócz tego swoją karierę [...]

Zmiana wpisowego na zawody Komisja zaproponowała ujednolicenie wysokości wpisowego na zawodach do wartości wpisowego dla seniorów. Wpisowe to obowiązywałoby za uczestnictwo w jednym rodzaju zawodów i jednej grupie wiekowej. Oznacza to, że w łączonych mistrzostwach Polski w trójboju siłowym i wyciskaniu leżąc, by być klasyfikowanym jednocześnie w [...]

Stowarzyszenie Sportów Siłowych i Kulturystyki "BAŁYS TEAM" Wałbrzych wraz z Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Wałbrzychu mają przyjemność zaprosić na II OTWARTE MISTRZOSTWA WAŁBRZYCHA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC. REGULAMIN Cel • popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego, • [...]

[...] Obecnie brak. Przez ostatnie 12 tygodni jechałem na kreatynie, bcaa, glutamince i taurynce, więc trzeba trochę od supli odpoczać. NAJBLIŻSZE IMPREZY I CELE * 6 czerwca - zawody w wyciskaniu leżąc w Łodzi(niski priorytet, bez specjalnych przygotowań) * 23 sierpnia - Puchar Polski w Trójboju Siłowym(pobicie rekordu Polski Juniorów Młodszych w [...]

V Otwarte Mistrzostwa Małopolskiego TKKF W Wyciskaniu Sztangi Leżąc-21.04.2007r. 1.Zawody odbędą się 21.04.2007r w Krakowie w sali teatralnej Parafii Św.Jadwigi ul Łokietka 60. 2.Kat.wag. -juniorzy(młodzicy) do 18 lat.open -juniorzy do 23 lat. open -juniorki rocznik 1987 i młodsze open -kobiety open -mężczyni [...]