J Zamysł był taki, żeby podejść do próby jak na zawodach- takie też dostałem zalecenie przez Kondzia i taki plan zrealizowaliśmy. czyli co kończy rozgrzewkę w tych zawodach, a co jest pierwszym podejściem notowanym w protokole? bo ja się nie znam na wyciskaniu, ale jakoś słabo mi się kupy trzymają te zawody bo strasznie gęsto te podejścia:-D,
[...] w górze ( łapiąc oddech hehe ) niż wyciskali, a to chyba konkurs wyciskania a nie trzymania sztangi. Co do zawodów w wyciskaniu każdy 100kg to już całkowita parodia i zawody robione typowo pod zawodnika blisko związanego z organizatorem, bo jak ktoś słusznie zauważył gdzie równe szanse na starcie dla ważącego zawodnika ok 70kg w zawodnika [...]
To ze strony organizatora. W niedzielę 22 stycznia w godzinach 11-14 w Jarocińskim Atlasie odbyły się zawody w wyciskaniu leżąc. Rywalizacja podzielona była na kategorie wiekowe mężczyzn oraz kategorię open dla kobiet. Mieliśmy okazję gościć sporo zawodników z różnych stron, a największa frekwencja panowała w kategorii 24-35 lat. Zarówno próbujący [...]
[...] w oczy qwa powiem Nie usunę tej wypowiedzi bo świadczy o Tobie i Twoim braku kultury.... To jest tylko stwierdzanie faktów ,po to żeby w przyszłych latach jak będą takie zawody w tej miejscowości.....uniknąć takich sytuacji. Jeśli nie stać było organizatora na profesjonalny sprzęt to , ja z tego miejsca obiecuję że następnym razem pożyczę mu [...]
Wygrałem jedyne zawody szkolne w wyciskaniu na ławce poziomej, oraz jakieś zawody na siłowni w ilości podciągnięć na drążku. Moim celem było zrobić formę na lato i wszystko szło idealnie bo waga spadła o 20kg a wyniki siłowe stały w miejscu, do momentu aż zaczął robić się zarys abs na brzuchu, wtedy nagle wyniki siłowe poszły w dół o jakieś 25%. [...]
Regulamin Zawodów w Wyciskaniu Sztangi Leżąc: Celem Zawodów jest popularyzacja sportów siłowych wśród młodzieży i dorosłych, a także propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie. TERMIN I MIEJSCE: 15.04.2018 r. (niedziela ) ważenie od godziny 8, start pierwszej grupy 10, siłownia POWER GYM w Białymstoku UDZIAŁ W ZAWODACH: Zawody mają [...]
13.12.2009r. odbędą się zawody, jak co roku, w wyciskaniu, w siłowaniu na rękę. W wyciskaniu kategorie wagowe będą standardowe z podziałem na kat. Junior, Senior i Master oraz kat. Open. Na rękę w zależności od liczby zawodników zostaną przeprowadzone z podziałem na kategorie wagowe oraz Open mężczyzn i kobiet. Nie wiem na razie nic dot. [...]
Tak mam już potwierdzenie. IV Wareckie Amatorskie Zawody w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi 50 kg leżąc. Zawody odbędą się 24 marca w hali sportowej CeSiR. Założę nowy temat.
ze strony organizatora W dniu dzisiejszym, tj. 7.01.2018 r w Atlas Fitness Club w Jarocinie, odbyły się zawody w wyciskaniu sztangi leżąc. Ruszyliśmy o godzinie 10.00 z ważeniem zawodniczek i zawodników. Sędziowie w składzie: sędzia główny Łukasz Marcinkowski wraz z Krzysztofem Kołodziejem, Pawłem Radziewiczem, Bartoszem Ruta zasiedli przy [...]
jakie zawody? kiedy? ja też chcę....ale tylko popatrzeć 7 listopada w Złotoryi otwarte mistrzostwa w wyciskaniu leżąc, czyli w żadnej z Twoich ulubionych konkurencji Kasiu. A wczoraj film mi się urwał po ostatniej serii martwych ciągów, cucili mnie na glebie więc trening chyba udany
Dnia 7 maja w Nowym Sączu odbyły się III Mistrzostwa w wyciskaniu sztangi leżąc o Puchar Prezydenta Miasta Nowego Sącza. Na zawody zgłosiło się ponad 30 zawodników z Mszany Dolnej, Zakopanego i okolic, którzy prezentowali świetną formę. Większość zawodników to zawodowcy, którzy biorą udział w ogólnopolskich konkursach. Jednak nie zabrakło [...]
[...] zawodów: Zawody odbędą się w dniu 23.05.2010 r., początek o godzinie 15:00, na Stadionie Sportowym Kłodzkiego Centrum Kultury, Sportu i Rekreacji (w przypadku złej pogody zawody odbędą się na Antresoli Hali Sportowej). 6. Zasady uczestnictwa: prawo udziału w zawodach mają wszyscy chętni, którzy w dniu zawodów zgłoszą się do sekretariatu [...]
[...] na ulicy Sienkiewicza w Kielcach Termin zawodów - 24 czerwca godz. 15.00 Cel zawodów: popularyzacja sportów siłowych, wyłonienie najsilniejszych zawodników Uczestnictwo: zawody są otwarte, mogą w nich uczestniczyć mieszkańcy Kielc, ale też osoby mieszkające poza Kielcami, zawodnicy niepełnoletni mogą wystartować zgłaszając się z pełnoletnim [...]
ZAWODY W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC O PUCHAR PREZESA UKS MECHANIK REGULAMIN Zawody zostaną przeprowadzone dnia 13.12.2014r. (sobota) o godz.10.00 w Zespole Szkół nr 1 w Sierpcu - ul. Armii Krajowej 10 CEL . popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego . propagowanie dyscyplin [...]
[...] 4. Trzy pierwsze miejsce w kategorii drużynowej mężczyzn zostaną nagrodzone pucharami i dyplomami. IV-VI miejsce dyplomy. 5. Wszyscy uczestnicy zawodów, którzy ukończą zawody otrzymają dyplomy. 6. Trzy pierwsze miejsca w kat. open według formuły Wilks’a mężczyzn puchar oraz nagroda rzeczowa. VIII. Sprawy organizacyjne: [...]
[...] 1/2 masy ciała w Strzegomiu.Dwójka zawodników z Relaxu Aleksandra Grelus uzyskała 45 pow. i zajeła drugie miejsce oraz Sebastian Sobczyk wygrał kategorie do 35 lat wynikiem 84 pow. Fajna zabawa i rywalizacja. Ogromne podziękowania dla Marka Rydwańskiego i klubu Start Strzegom za super zawody. /SFD/2020/2/22/c9709ed2d76c443987f0576c2f7e89c8.jpg
Dzięki w środę zrobiłem szybki trening Wyciskanie leżąc do 90kg*4 oraz przysiady do 100kg*6 W sobotę jadę na zawody w Wyciskaniu w Wilkasach w ramach asekuracji ale zapewne także wystartuję
ja narazie jeszcze rezygnuje ze startu bo mam troche fatu na brzuchy, a pozatym mialem ok miesiaca przerwy w cwiczeniach bo mature pisze w tym roku, takze lipa......a te zawody to beda czysto kulturystyczne , czy bedzia tam jeszcze zawody w wyciskaniu sztangi?