Zapraszam do kibicowania najlepszym zaodniczkom i zawodnikom, którzy bedą rywalizować o tytuły Mistrzyni i Mistrza Polski w Wyciskaniu Klasycznym. Zawody odbedą się w Hali Widowiskowo-Sportowej w Sosnowcu przy ulicy Braci Mieroszewskich 91. Rozpoczecie rywalizacji przewidziane jest od godz.9.00 w sobotę, natomiast w niedzielę od godz. 10.00. [...]
ZAWODY W NISKU 29 sierpnia (sobota) 2009 roku na terenie NCK „Sokół” w Nisku odbędą się kolejne, wakacyjne zmagania armwrestlingowe. Tym razem pod hasłem głównym „Festiwal Sportów Siłowych w Nisku”. Będzie to impreza towarzysząca corocznym „Dniom Chleba” pod patronatem gminy i miasta [...]
REGULAMIN I. CEL 1. Popularyzacja i upowszechnianie aktywności fizycznej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego. 2. Propagowanie dyscyplin siłowych – wyciskania sztangi leżąc. 3. Integracja mundurowych środowisk sportowych oraz organizacji zajmujących się kulturą fizyczną zarówno wśród czynnych jak i będących już na emeryturze [...]
Edmondson kolekcja zacna a jak wyniki przy jej użyciu ? :-) Nad morzem kiedyś się odbywały zawody w wyciskaniu jednorącz nawet raz się tam wybierałem ale nie pamiętam czemu nie dojechałem :-) W tedy sztangielke 20kg wyciskałem chyba 50x teraz raczej unikam wyciskania w górę w pozycji pionowej lepiej mi to idzie w poziomie :-D
Takie zawody w wyciskaniu jednorącz siedząc na poziomie MP się odbywają ? Odbywały się zawsze we wakacje w Międzyzdrojach koniec lipca albo początek sierpnia był podział na amatorów i zawodowców, byly też na 32kg i dla zawodowców 50 kg :-) impreza była bogata różne dyscypliny jak pompki, drążek na ilość razy i z obciążeniem, Przysiady, strong [...]
stodolar Mam do Ciebie małe pytanie, czy w Rzeszowie na którejś siłowni w tym roku(jeśli dobrze mi wiadomo to chyba na wiosne) odbędą się zawody w wyciskaniu??? Serdecznie pozdrawiam i zgadam się z Twoimi wypowiedziami w nieco innym dziale
gieniuxxl, przypomniałem sobie że w "Pod Palmą" zwyczajowo przed świętami Bożego Narodzenia i w okolicy Wielkanocy odbywały się zawody w wyciskaniu, raz tam startowałem ze dwa lata temu, ale jak się orientowałem to w zeszłym roku nie było. Impreza bardzo fajna, a widzów cały klub Pozdrawiam!
[...] opini, zaczynam nosic jedzenie ze soba do szkoly , moze w koncu rusze ostro do przodu z waga, teraz staram sie laczyc trening masowy z treningiem silowym, w lutym mam zawody w szkole w wyciskaniu sztangi, obecnie mysle ze podniose okolo 112kg , planuje w lutym wycisnac 125-130 , mam nadzieje ze sie uda :) zdjecia dodam jak cos sie zmieni, [...]
jak za 8 tyg zobaczysz miesnie brzucha to ja jestem sw.mikolaj a wy chlopaki wyluzujcie z tym ******leniem ze jak wazy 100 to powinien wyciskac 200 - a co to qrwa zawody jakies w wyciskaniu czy co??
Michał Kowalczyk ze Słopnic został złotym medalistą Mistrzostw Europy w wyciskaniu leżąc. Zawody odbyły się Luksemburgu. Nasz reprezentant zaliczył wszystkie trzy podejścia (145-150-155). https://limanowa.in/aktualnosci/michal-kowalczyk-zlotym-medalista-mistrzostw-europy/45960?fbclid=IwAR053wf-klkG5e9SIFRZ0ugECwUxB_WymRuoxcqogs5WtpI4Kw4YKsY0m5A [...]
[...] Tak to się obecnie prezentuje. Drogie Panie są proszone w szczególności o prześledzenie zmian w harmonogramie oraz listach startowych. Teraz tak - żeby zawody przebiegły jak najmniej stresogennie i bezproblemowo: 1. Na wadze poza ważeniem i ewentualną zmianą kategorii wagowej podajecie również pierwsze podejścia w [...]
XVI Turniej w Trójboju Siłowym o Puchar Wójta Gminy Kurzętnik 09.03.2008 r. Kurzętnik W Szkole Podstawowej w Kurzętniku odbył się XVI Turniej w Trójboju Siłowym o Puchar Wójta Gminy Kurzętnik. Wystartowało 23 zawodników z 5 klubów. W klasyfikacji drużynowej zwyciężył „Zamek” Kurzętnik 42 pkt. przed LZS Łasin 13 pkt. i [...]
Dlaczego z uniesionymi nogami? Mogę przedstawić historię tej pozycji we Wrocławiu.Choć jestem przekonany że funkcjonowała i funkcjonuje w wielu miejscach w Polsce i nie tylko od dawna. W 2007 odbyły się I Otwarte Akademickie Mistrzostwa Polski w wyciskaniu sztangi leżąc /jeszcze wówczas/na ilość powtórzeń z ciężarem open dla K:25kg a dla M:50kg [...]
Witam Wszystkich serdecznie. Niedawno wróciłem do Polski z Mistrzostw Europy seniorów w wyciskaniu leżąc które odbyły się we włoskim Terni. Były to bardzo udane dla mnie zawody. Wygrałem pewnie swoją wagę z wynikiem 265,5kg z przewagą 12,5 kg nad drugim zawodnikiem. 3 podejścia zaliczone - 245, 255, 262.5. Dziękuję firmie Iron Horse za wspaniałe [...]
[...] Ci wykonac do tego treningu pod BB. Chyba ze uzywasz wspomaganie farmakologiczne to da sie polaczyc obie te sprawy dzieki androgenom. Wniosek jest taki ,ze jesli nie interesuje Cie trojboj silowy badz zawody w wyciskaniu lezac, a tylko chcesz poprostu wiecej wyciskac. To badz cierpliwy i cwicz systematycznie ,a sila powoli bedzie wzrastac.
[...] temat możliwości interpretacyjnych sędziów np.dla nierównomiernego wyciskania sztangi (zakończonego prawidłowo), bo wg mnie temat jest wielce kontrowersyjny i co zawody obserwujemy inne zachowania sędziów w tym właśnie przepisie. Wg mnie dużą rolę odgrywa inercja sędziów względem wcześniejszych, bardziej klarownych, przepisów (nakaz - [...]
Wątpie, czasem są takie np. w jakąś rocznicę, czy dni miasta. U nas w sąsiedniej miejscowosci w silownii odbyly sie zawody w wyciskaniu lezac z okacji dni miasta
Najbliższe zawody to III Mistrzostwa Zagłębia w Wyciskaniu Leżąc planowane na 03.10.2009r. być może odbęda się dzień później czyli 04.10.2009r.(niedziela).