zawody wyciskaniu

[...] Wrocławskie Centrum Treningowe Spartan Sp. z o. o., ul. Lubińska 53, 53-623 Wrocław, nr konta: 51 1020 5226 0000 6702 0416 0990, tytuł płatności: „Imię i nazwisko, zawody siłowe, 28 października 2017”. • Każdy otrzyma pakiet startowy (koszulka okolicznościowa z logo zawodów, baton energetyczny, napój izotoniczny, woda,upominki od [...]

Co do mapki miast-rzeczywiście troche sie to stłoczyło na czerwono...:) Mysle,że warto koniecznie dodać zawody w Trójmieście,w Białymstoku(jest tam wiele dobrych klubów i dużo ćwiczacych,Warszawa też powinna byc obowiazkowo oraz najbardziej pomijane tereny południowo-wschodnie-maja tam dobre kluby-reklamowałem juz z tego rejonu zawody w [...]

[...] 11:30 - 12:45 Pokaz ratownictwa wodnego 13 - 14:20 Płetwonurkowanie sportowe 15 - 16:30 Hokej podwodny 16:45 - 17:30 Pływanie synchroniczne ( basen płytki ) 10 -14 i 15 -18 zawody na dmuchanym torze przeszkód dla dzieci HALA ORBITA +teren zielony za halą 10 -15 bieg z przeszkodami Survival Race ( 3 kat. wiekowe,start i meta w środku hali na [...]

WYNIKI III PUCHARU PODKARPACIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC i I w KULTURYSTYCE 28.10.2007 IWONICZ ZDRÓJ Kat. Juniorki OPEN 1.Paulina Płońska GRYF Sanok – 33 pkt Kat. Seniorki OPEN 1.Rimma Stareńczak KSSiK GRYF Iwonicz Zdrój – 42 pkt Kat. Juniorzy młodsi OPEN 1.Dawid Koc BUSHIDO Stalowa Wola – 77 pkt 2.Michał Burza [...]

[...] 12p 4a. Wyciskanie na maszynie 4s x 10-12p 4b. Wymachy boczne 4s x 12-15p Komentarz do treningu 2 dni off'a nieco poprawiły mój stan zdrowia, normalnie bym odpuścił, ale zawody coraz bliżej więc postanowiłem wrócić do treningów. Wóz albo przewóz. Doyebałem na max, celowo nieco obniżyłem ciężar w wyciskaniu na poziomej ze względu na suche [...]

Dziękuję :) Zdarza mi się sędziować zawody ale głównie w wyciskaniu i mniej w podciąganiu na drążku. Nawet naszego rekordzistę polski w wyciskaniu 100kg na ilość też kilka razy sędziowałem w 1/2 masy ciała ale bardziej na trochę luźniejszych zasadach. Co do pompek to jestem totalnym laikiem dlatego Ciebie dopytuje o te pompki jako zawodnika bo [...]

W Myślenicach odbywa się jakiś koncert rockowy i przy okazji robią zawody w wyciskaniu leżąc i wyciskaniu wielokrotnym w tamtym roku odbyło się to w sierpniu a w tym jak mnie poinformowano odbędzie się w końcówce lipca . WW z podwójnym stopem dla kobiet 1/2 CC a mężczyźni CC .Chyba ma tez być martwy ciąg .Szczegóły pewnie podadzą za miesiąc [...]

XVI Ogólnopolskie Integracyjne Zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. http://www.wgmedia.eu/aktualnosci/z-zywca/4438-xvi-ogolnopolskie-integracyjne-zawody-w-wyciskaniu-sztangi-lezac?fbclid=IwAR1GLTkgbd9G51NJjlGEW5uRPmfbYi_Gf8AG3M4ONR_HFlnSOAM1A2-U6wo

[...] Nelly Kwaśkiewicz, która za nie cały miesiąc zadebiutuje na Mistrzostwach Europy Juniorek w Trójboju Siłowym Klasycznym. Nelly zaliczając wszystkie trzy podejścia kończy zawody z wynikiem 60 kg zdobywając Puchar Polski W kategorii juniorek do lat 20 do 63 kg startowała Zuzanna Kula. Nie ma zawodów w których by nie startowała i poprawiała [...]

[...] już postaram się o lepsze wyniki ==>Dzień 12<== Akademickie Mistrzostwa Łodzi w Dwuboju Siłowym W dniu dzisiejszym odbyły się wyczekiwane przeze mnie cały tydzień zawody w wyciskaniu leżąc (bez koszulek) i martwym ciągu. Dieta była w miarę możliwości trzymana, jednak brak apetytu związany z emocjami zawodów spowodował, że w ich trakcie [...]

Piątek, High Carb, Cyrk Micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6285b41f118745198994faeb75cc1c12.png Trening: Klub organizuje jutro zawody w wyciskaniu leżąc w pobliskim gimnazjum, także trzeba było przenieść ciężar. Oczywiście nikt nie poinformował osób nie będących zawodnikami, że od popołudnia będzie wynoszone wszystko. (Kartki o tym, że klub będzie [...]

[...] Pierwsza seria poszła ze świeższej (ale nadal zakwasy były po sobocie) i technika podręcznikowa. Dodatkowo dołożyłem 5 kg i poszło 6 razy z palcem w dupie; gdyby to były zawody o złote kalesony, to wykręciłbym jeszcze kilka powtórzeń. Niestety nie jest to ćwiczenie w którym robi się duże sety. W drugiej serii zdarzyło mi się to samo, co w [...]

[...] te były kierowane do amatorów sportów siłowych, jednakże pojawiło się ku naszemu zadowoleniu wielu profesjonalistów. Cieszymy się że po raz kolejny mogliśmy pokazać że zawody w wyciskaniu sztangi mogą być ciekawe, widowiskowe i pełne emocji! SUKCES!! Dziękujemy wraz z Bałys Krzysztof wszystkim którzy włożyli energię w te zawody! Przede [...]

Aktualny ranking po Mistrzostwach Świata. Ranking zawodniczek i zawodników za 2016 r. w Wyciskaniu Leżąc (EQ) - zawody z kalendarza imprez PZKFiTS Stan na dzień 25.04.2016 r. Kobiety M Nazwisko i Imię/rocznik Waga Klub Zawody Pkt.Wilks'a Wynik 1 Sroczyk Marta/95 51,32 LUKS Zieloni Łańcut MŚ w WL - [...]

Małe zmiany w rankingu. Ranking zawodniczek i zawodników za 2016 r. w Wyciskaniu Leżąc (EQ) - zawody z kalendarza imprez PZKFiTS Stan na dzień 21.08.2016 r. Kobiety M Nazwisko i Imię/rocznik Waga Klub Zawody Pkt.Wilks'a Wynik 1 Sroczyk Marta/95 51,32 LUKS Zieloni Łańcut MŚ w WL - Rodby/Dania [...]

"Zawody w wyciskaniu na jeden ciężar" - prawdopodobnie chodzi o wyciskanie wielokrotne z ciężarem stałym . A co to za zawody ?

[...] ciągu minuty robione z dotknięciem czubkiem głowy do gruszki, wcale coś takiego nie musi być mocowane do drążka tylko powyżej i dotknięcie głowa też zda egzamin. A co jeśli zawody byłyby organizowane w plenerze? Potrzeba by wtedy sporawą konstrukcję do tego zrobić. A jeśli zawody odbywałyby się w jakimś pomieszczeniu to nie wiem czy namówiłbyś [...]

[...] 200kg raczej na luzie. Bardzo ładnie to wyglądało. Sam zadowolony z 3zaliczonych podejść, co mnie cieszy niezmiernie. W wyciskaniu leżąc nie jestem zbyt dobry, ale te zawody mnie podbudowały. Jest potencjał pewien, teraz trzeba go odpowiednio wykorzystać. Wiadomość najważniejsza, pieniądze na sprzęt już są zgodnie z zapewnieniami osoby [...]

[...] z nimi wygrać nie miała byś żadnych problemow . 1miejsce 25kg x 51, 2 miejsce 27,5kg x 44, 3 miejsce 32,5kg x 34. Jak sam organizator przyznał w końcowym komunikacie były to zawody bez komendy szkoda tylko że co innego zapowiadał a co innego sie odbyło. Ja w swojej kat. wagowej wyciskałem jako pierwszy mam zresztą nagranie ktore wrzucimy we [...]

[...] Na razie pompkuję sobie codziennie dalej a w WW w najbliższym czasie ciężarem bazowym będzie 85- 90kg.Zobaczymy jakie imprezy WW się pojawią może w 2020 zaatakujemy z iti zawody z CC jako priorytet :-) Tym czasem na miejscu we Wrocławiu 7 grudnia mamy zawody WW z 1/2 CC pewnie się pojawimy tak z ciekawości ile pójdzie ruchów na zupełnie [...]