zawody wyciskaniu

na terenie polski odbywają sie rozne zawody - w trójboju (wyciskanie, martwy ciag, przysiad) i tylko w wyciskaniu, sprobuj sie dowiedziec o jakich zawodach w twoim regionie, poczytaj w "aktualnosci - sporty siłowe"

[...] był na 8 miejscu. Do ostatniej konkurencji, spacer drwala, nie wyszedł z powodu kontuzji i przeskoczył go Samuelson. Bądźmy obiektywni, Robert jest bardo mocny, ale te zawody nie specjalnie mu wyszły (gdyby był lepszy w wyciskaniu, trochę by nadrobił), wiec nie ma się czym podniecać, gdyby nie kontuzja, byłby na 8 miejscu, a nie na trzecim.

Moim skromnym zdaniem dobrze, że wprowadzono jedną sekundę "na górze". To są amatorskie zawody a nie profesjonalne w wyciskaniu wielokrotnym. Bez tego inni zawodnicy zniechęcą się do startu.

[...] kończyło się przy około 50-65 powtórzeniach, a potem już korzystano z tego sposobu dobijając do kilkuset. Natomiast w Krakowie znajomy, który miał 1 lub 2 miejsce (i wygrywa zawody w jednokrotnym wyciskaniu) zrobił ponad 100 płynnych wyciśnięć bez trzymania czyli dwa razy więcej. To według mnie jest realna siła i wydolność. Jeśli chodzi o [...]

[...] tych tytułów to kolega ma rację, ponieważ sam spotkałem sie z artykułami w gazetach o Mistrzach Polski ze Złotoryji. Nikt nie może zabierać komuś osiągnięć ale też trzeba nazywać rzeczy po imieniu. Panowie aby nasze zawody stały sie jeszcze bardziej konkurencyjne dla tych zwiazkowych trzeba popracować nad równa i sprawiedliwa rywalizacją.

cholera przeoczyłem to ALe juz sie poprawiam - są to zawody w wyciskaniu sztangi !

Trzeba by było zrobić zawody w wyciskaniu. Każde województwo wystawiło by swoja reprezentacje. Co o tym myslicie?

OTWARTE MISTRZOSTWA BYTOMIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC Regulamin zawodów: Cel imprezy: -popularyzacja dyscypliny wyciskanie sztangi leżąc, -wyłonienie mistrzów w poszczególnych kategoriach wagowych, -promocja miasta Bytom. Organizatorzy: -Skarpa Centrum Sportu Bytomiu, -OSIR Bytom. Partnerzy: -Urząd Miasta Bytomia. Patronat: -Prezydent Miasta [...]

[...] ciągu najbliższych dni zostanie podjęta jakaś decyzja w tej kwestii , aczkolwiek osobiście wątpię w to aby do maja wszystko się uspokoiło na tyle żeby można było rozegrać te zawody. Szanowne Zawodniczki i Zawodnicy!!! Kochani Fani sportów siłowych!! Biorąc pod uwagę zaistniałą w Polsce sytuację związaną z epidemią Koronawirusa (COVID-19), [...]

[...] przyjechałem walczyć tu o brązowy medal a tak naprawdę walczyłem sam ze sobą o przetrwanie. Byłem przygotowany na 540 kg a zrobiłem 500 kg chyba zapomniałem zabrać na te zawody SIŁE która została gdzieś w Legnicy, to był najgorszy start w karierze. Zawiodłem moich znajomych, przyjaciół, trenera ale przede wszystkim siebie, nie mogę zrozumieć [...]

Podsumowanie zawodów: Zgłosiło się 10 osób. Wystartowało 17. Pierwsze miejsce zajął: Marcin Kraśnicki masa ciała: 89,4kg; zaliczone 190kg; wg Wilksa 121,7pkt. Drugie miejsce zajął: Artur Kiczuk masa ciała: 122,3kg; zaliczone 205kg; wg Wilksa 117,4pkt. Trzecie miejsce zajął: Karol Tomkowicz masa ciała: 82,4kg; zaliczone 170kg; wg Wilksa 114pkt. [...]

winiar78, Prosze, daj mi namiary na Black & White. Kiedys, kiedys dawno temu (95-96) kilka razy jezdzielem tam sedziować zawody w wyciskaniu z tym ze wtedy odbywaly sie w jakiejs sali "widowiskowej". FAjosko ze Grzesiek wciaz tam dziala. Prosze, daj mi jakies na niego, albo sam klub namiary. Jesli mozesz to wyslij na mój adres [...]

zawody oczywiście w wyciskaniu leżąc !! nie napisałem , przeoczenie.

[...] w ogole w wyciskaniu :-) dawniej w kulturystyce, ale to tez juz przeszlosc-kazdy ma jakies swoje pasje i bedzie ich bronil - ja oczywiscie ciesze sie, ze organizujecie zawody-sam ostatnioorganizowalem u siebie w miescie tak wiec wiem, ze ciezko o sponsorow, nagrody itp. Natomiast jesli chodzi o zwiazek to nagrody- mysle, ze dostaja naprawde [...]

w skład "ZAGŁĘBIOWSKIEJ NOCY SIŁACZY " wchodzą następujące konkurencje: "IV Otwarte Mistrzostwa Zagłębia w Wyciskaniu Sztangi Leżąc" oficjalne zawody o tytuły mistrzów regionu rozgrywanych zgodnie z zasadami Polskiego Związku Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego. Oficjalnie uznawanego przez Ministerstwo Sportu RP. "KONFRONTACJI SIŁACZY" [...]

komunikat o programie zawodów dla zawodników biorących udział w IV Otwartych Mistrzostwach Zagłębia w wyciskaniu Sztangi Leząc do pobrania http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2012/20121208_wl_dabrowag/2012wl_dabrowag_p.pdf

[...] boki maszyna 2szt/12 x4 suple: bcaa 10g, vita-min multiple sport. ogólnie ostatnio czasu nie miałam na nic i dieta też nie do końca trzymana. jutro sprawdzę czy po miesiącu jakaś różnica w pomiarach jest i zacznę jeść odpowiednio znowu. ;-) 1 czerwca zawody w wyciskaniu więc trochę bardziej trening skupiony na klatce, ale tyłek też się robi. :-)

[...] bcaa 10g, vita-min multiple sport miska: ok 1750 kcal 1. 3 jajka, bułka pszenna, pomidor, rzodkiewka 2. serek wiejski lekki, bułka pszenna, pomidor 3 i 4. pierś z kurczaka, makaron, mieszanka warzyw 5. whey C-6 posiłki zawsze takie same więc codziennie nie ma sensu dodawać. ;-) dzisiaj u nas zawody w wyciskaniu, zobaczymy co z tego wyjdzie. :-P

no tylko ze wlasnie o to chodzi ze za niedlugi czas mam zawody szkolne w wyciskaniu i zalezy mi na czasie i na jak najlepszych efektach... mysle ze to rozumia wrzyscy:) no ale skoro ODZYWA18 mowisz ze lepiej sie odblokowac i odczekac chwile no to zakladam ze masz wieksze doswiadczenie i co za tym idzie racje!

a co myslisz zeby do tego treningu w poniedzialek jako klatki trening dac trening niemieckich cieżarowców jakoś na wiosnę sa zawody w wyciskaniu i chciałbym sie do tego jakoś przygotować a jestem pewien ze bym dał radę zrobić ten trening i robic to tylko w poniedzialek bo nie chcial bym opuszczac innych parti cena klatki