Megaa zawody widze Witku szykujesz moze dolozysz jakie ww 100'% mc lub wyciskanie.setka nawet tak jako konkurencja dodatkowa dla tych ktorzzy uwazaja ze polowa masy to.smiesNy ciezar hehe chociaz patrzac jak to wygladalo w zeszlym.roku to np taka duza.silownia jest grupa crossfitowcow a.nie bylo niko w wyciskaniu polowy masy.ciala...czyzby [...]
Piotrek nie chcę mnożyć konkurencji i wprowadzać zamieszania, od 6 edycji (nie licząc tejj gdy była dodatkowo rozgrywana liga) były to zawody w wielokrotnym wyciskaniu polowy masy ciała i chciałbym żeby tak były kojarzone , plusem tez jest to że będzie mnie kategorii do nagrodzenia , więc nie będzie to np jedno DAA za zwycięstwo , zresztą część [...]
Piotrek nie chcę mnożyć konkurencji i wprowadzać zamieszania, od 6 edycji (nie licząc tejj gdy była dodatkowo rozgrywana liga) były to zawody w wielokrotnym wyciskaniu polowy masy ciała i chciałbym żeby tak były kojarzone , plusem tez jest to że będzie mnie kategorii do nagrodzenia , więc nie będzie to np jedno DAA za zwycięstwo , zresztą część [...]
[...] hehe Hermann czy my sie czasem nie znamy z silowni? ;-) a z barkiem u mnie tak ze jak mocniej pocwicze albo na nim spie to sie "uaktywnia" ale dzwigam normalnie i nawet zawody w wyciskaniu poltorej tygodnia temu wygralem %-) wiec skoro jestem w stanie dzwigac to moze nic takiego tam sie nie dzieje? ;-) ps sorry za spam w temacie;-) Zmieniony [...]
Już jutro odbędzie się II edycja Zagłębiowskiej Ligi Sztangistów w Wyciskaniu Sztangi Leżąc.Przypominam że zawody odbędą się w Czeladzi w siłowni Goliat mieszczącej się w Hali Widowiskowo-Sportowej ul.Sportowa 2.Serdecznie zapraszamy.Zapisy od 16.00.
[...] do głównej rejestracji. Na chwilę obecną zgłosiło się 50 zawodników jak również i 50 medali okolicznościowych do rozdania. Jeżeli frekwencja nie przekroczy 100 zawodników zawody w wyciskaniu klasycznym oraz w martwym ciągu odbędą się w jeden dzień tj: 12 września 2020 roku. Rozpoczniemy od Bench Press - dekoracja i następnie Deadlift. [...]
Wiesz koles niby wporzo....ale słuchajcie tego zawody były w wyciskaniu ciezarka jedną reka 30kg ja walnełem 36razy i wygrałem koszulke z autografem ale na początku prezentował jego brat jak to robic!!!! iiiiiiiiiiiiii....walnąl 4 razy a za 5 juz mu sie jakos dziwnie reka trzesła jak to by było kres jego mozliwosci i odłożył ciezarek..taki łach [...]
[...] sam - ciężko o koordynację, ale z czasem można wyczuć oco chodzi. Barki puchną niesamowicie. Tak na marginesie to polecam strony rosyjskojęzyczne - na wschodzie odbywają się zawody w wyciskaniu odważników. Spotkać czaasem można na starszych siłowniach odważniki wyprodukowane jeszcze ZSRR i bywa ze mają one podaną wage w pudach. Ot ktoś miał [...]
[...] (sobota) i zgłaszają się do Biura Zawodów, które będzie czynne od godz. 9:00, w Hali Lodowiska Katowickiego Spodka, przy Al. Korfantego 35. Jesteśmy już w Katowicach. Jeśli chodzi o pytanie powyżej to Biuro Zawodów będzie czynne od 9.00 bo odbywają się zawody w fitness dzieci, siłowaniu na rękę i wyciskaniu leżąc. Weryfikacja do MPJiW od 14.00.
[...] 12:20 Start pierwszej zawodniczki i zawodnika (kobiety i mężczyźni startują równocześnie na dwóch osobnych stanowiskach) W trakcie zawodów odbędą się „POMPY 91” (Otwarte zawody dla dzieci szkół podstawowych w uginaniu ramion leżąc w podporze przodem w czasie 1min). ok.15:00 Dekoracja zawodników 7. WARUNKI UCZESTNICTWA: Pisemne [...]
[...] +10minut rozciagania Wszystko bardzo lekko ten tydzien zrobie sobie leki a potem znow sie zacznie:D Motalem sie na treningu ale sprawnie poszło:D 10czerwca sa miejscowe zawody w wyciskaniu przejde sie i sie posmieje:D A tak na serio to mam zamiar zejsc z wagi ze 3-4kg i cisniecie 125kg:/ musze jeszcze zadzwonic i dopytac sie czy trzeba [...]
[...] niedawno wziolem udzial w szkolnych zawodach w wyciskaniu sztangi lezac zajolem 3miejsce cisnolem 142,5kg przy wadze 106kg wiec jest progres:) od poniedzialku staruje z nowym programem, jezeli mi sie uda to wkleje schemat treningu, i pakujemy bo w czerwcu zmowu sa zawody - tak slyszałem. pozdrawiam:) http://imageshack.us/f/141/caytrening.jpg/
[...] (od maja z wyższym ZUSem) i jesli tak - rozwinąć ją, a jeśli nie - dogadać się o porządny etat z satysfakcjonującymi warunkami i wynagrodzeniem - zorganizować amatorskie zawody w trójboju i dwuboju tylko dla dziewczyn (taki pomysł na dzień kobiet) - rozwijać Cats&Squats :] 3. Pozostałe i prywatne: - oszczędzać i odkładać co miesiąc pieniądze [...]
[...] (od maja z wyższym ZUSem) i jesli tak - rozwinąć ją, a jeśli nie - dogadać się o porządny etat z satysfakcjonującymi warunkami i wynagrodzeniem - zorganizować amatorskie zawody w trójboju i dwuboju tylko dla dziewczyn (taki pomysł na dzień kobiet) - rozwijać Cats&Squats :] 3. Pozostałe i prywatne: - oszczędzać i odkładać co miesiąc pieniądze [...]
Regulamin spokojnie moje zdanie jest takie że informacja o zawodach jest wcześniej a regulamin powinien znaleźć się 30 dni przed zawodami. Dokładnie. To są zawody w wyciskaniu sztangi a nie w recytowaniu regulaminu. Do zobaczenia w Kołobrzegu :-)
Czy tak ładnie krytykować zawody, ja żadnych zawodów nigdy nie krytykowałem w wyciskaniu wielokrotnym a tym bardziej w Wrocławiu. Jest wybór zawodów i każdy niech startuje gdzie mu pasuje. To jest Puchar Polski zaznaczam oficjalny i zasady dla wszystkich muszą być jednakowe. Zawodnicy niepełnosprawni maja swoja ławkę szeroką i wyciskają według [...]
jedynie mozna sie doczepic do obslugi technicznej, ale watpie zeby ktokolwiek z was organizuajc zawody znalazla tylu dobrychh asekurantow... tylko gdyby nie jedna osoba,która zapyerdalała tam cały czas byłaby jedna wielka choojnia,bo ogólnie ci z medyka to się znali jak nie powiem co Co do sędziów przy siadach to jeden czepiał się głównie [...]
Emocje, emocje i jeszcze raz emocje. Brawo Polacy. World Games Wrocław - 24-26.07. 2017 r. za nami. Przed nami teraz najbliższe zawody, w których wezmą udział Polacy to Mistrzostwa Europy w Klasycznym Wyciskaniu w Finlandii.
[...] startem na pytania o przepisy obowiązujące w Mistrzostwach Polski XPC & WPF Powerlifting & Bench Press & Deadlift & Squat informujemy o tym, co jest najważniejsze : - zawody będą rozegrane zarówno w formule RAW jak też i EQ -będzie też przeprowadzona oficjalna rywalizacja Soft EQ / Monster Power jako kolejna oficjalna konkurencja w [...]
Bover0 pudzian mistrz swiata i europy ale nie w trojboju ani nie w wyciskaniu... zobacz sobie jak sie prawidlowo robi, on tak nie robil ciagow co do TS to nie na ilosc powtorzen, TS czy samo WL to wynik na 1x !! i nie koniecznie w sprzecie, bo sa takze organizowane zawody RAW Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2011-04-13 15:32:44