SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z do magnezu

  • Chlorek magnezu - stosowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy Chlorek Magnezu Sześciowodny nadaje się jako suplement? Czy mógłbym po prostu kupić i jeść jeść jedną łyżeczkę dziennie popijając wodą? W necie jest dostępny kilogram proszku za ok 18zł. wychodzi bardzo tanio w porównaniu do supli, jednak wszędzie jest napisane, że jest do użytku zewnętrznego czyli kąpiele, roztwory itd. a chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2021-05-30 10:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] +cwiczenia ze sztangami pompki wyskoki itd). Przez ostatnie 1,5 tygodnia ciągle coś naciągam, nogi jak z kamienia, niechęć do ćwiczeń. Zażywam Vita-min multiple SPORT+dużo magnezu+calcium+multiwitamina rozpuszczalna+bcaa przed cwiczeniami. Dieta mam prawidłową. W czym problem? Przetrenowanie? Ewentualnie jak to można sprawdzić, badanie krwi czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2012-12-16 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filomag B6 czy zastapic Maglek B6 ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dostalem rozpiske supli i mam takze w niej do kupienia filomag B6.Popatrzylem do domowej apteczki i mam w niej Maglek B6 i postanowilem brac go zamiast filomagu,ale nie wiem ile tapsow brac jedna tab. ma 51mg jonow magnezu i 5 mg wit. B6 Mam zamiar brac 3 tab Magleku z 1 tab. zincas forte przed samym snem.A wy jak proponujecie ? Z gory thx.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2006-08-10 19:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza bomba

    Temat
    Doping

    [...] kwestia odbloku, niestety na ten temat nie mam za bardzo pojęcia. Posiadam 24 tabs clomidu i 5000 i.u hcg. Mogłby ktoś z tym pomóc? Odnosnie profilkatyki będę lecial : od 1 dnia wina do końca: 6 tabs eselivu + ostropest mielony trzy razy łyżeczka w ciagu dnia. 1 g witaminy C ed 500 mg magnezu ed. Ostatnie pytanie: jakie igly kupic? POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2013-02-12 22:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zincas forte + Chela Mag B6 dawkowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w aptece zincas forte, z tego co czytałem jedna tabletka na noc, moje pytanie jest związane z drugim środkiem czyli chela Mag B6, w jednej kapsułce jest 100 mg diglicynianu magnezu więc ile mam brać tych kapsułek z cynkiem na noc? Na opakowaniu jest napisane że jedna kapsułka na dzień, lecz wiem że to za mało, farmaceutka powiedziała mi że max [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2013-08-09 18:40:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • skurcze w sporcie

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] często łapią mnie na obu łydkach i prawym mięśniu dwugłowym.Czasami do tego stopnia ,że musze przerwać trening. Co może być tego przyczyną ,kiedyś obiło mi się o uszy ,że poziom magnezu może mieć coś z tym wspólnego tylko nie pamiętam czy nadmiar czy niedobór. "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w życiu."

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2003-06-11 22:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie sprawę, że nie ma specyfiku spełniającego całkowite zapotrzebowanie. Jestem w trakcie kuracji izotretynoiną, więc muszę unikać witaminy A. Zależy na dużej dawce cynku, magnezu i ewentualnie witaminie C. Reszta w okolicach zalecanego spożycia. Do tej pory jedynym sensownym wyborem jaki znalazłem jest ZMA. Czy znajdę coś lepszego? Ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2019-11-18 03:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Xplode - pytanie o skład

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, mam takie nietypowe pytanie o skład tego produktu. W tabelce na etykiecie widnieje taki oto skład: Chelat kreatynowy magnezu Jabłczan kreatyny Ester etylowy kreatyny HCl Alfa ketoglutaran kreatyny Pirogronian kreatyny Cytrynian kreatyny co sugeruje, że najwięcej w składzie jest kreatyny magna power, a najmniej cytrynianu - ponoć producenci [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2012-08-13 14:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wraz z lekami wynosi prawie zawsze 130 na 80. Biore Prestarium, ale tylko 2,5 mg, czyli mała daweczka Czy jak zbije do 110,120 przy pomocy Omegi3, Witaminy C, ziółek, ekstraktu z czosnku oraz magnezu forte Olimpa to czy będe mógł porzucić lek i wdrożyć wybitnie zdrową dietkę oraz lecytynę ??? Z góry dziękuje za zdrowe odpowiedzi. Bolic się żegna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2010-12-28 05:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Xplode

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jakiś wpływ na to czy to raczej zbieg okoliczności??? Wiek: 22 Staż treningowy: 4lata Wzrost: 179 Waga: 90 Biceps: 42 Raczej skłonności do wypadania włosów Opis produktu * Matrix kreatynowy: -Chelat kreatynowy magnezu -Jabłczan kreatyny -Ester etylowy kreatyny HCl -Alfa ketoglutaran kreatyny -Pirogronian kreatyny -Cytrynian kreatyny * Tauryna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2012-09-30 10:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grupa krwi 0 jak sie odzywiac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 55 lub 57 kg ale nie tyle co teraz. Jest mi zle z ta waga czuje sie ciezka. Ostatnio bardzo czesto mam ochote na slodkie,szczegolnie na czekoladei tak mysle, ze moze to brak magnezu w organizmie, dokonalam jednej zmiany, bo staram sie pic codziennie prawdziwy sokz marchwii zrobiony wsokowirowce,czasem do tego soku dodaje owowe jak np banana,albo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2011-09-27 00:36:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • pare pytan

    Temat
    Doping

    witam Panowie mam pare pytan takich z czystej ciekawosci ktorych jescze do konca niekumam. 1-ile wkacu dokladnie zazywac magnezu do cyklu np.testosteronowego bo mam np.magnez w tabsach w ktorym jest 60mg w jednej tabletce +2,0mg witamina b6.wiec ile takich tabletek na dzien??? ile witaminy C ??? ile mg cynku?? 2-czy tamoxifen brany podczas cyklu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2009-12-02 16:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myprotein.co.uk

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, Chciałbym Wam polecić stronkę www.myprotein.co.uk, jest to strona producenta/firmy pakującej odżywki pod swoim szyldem. Może nie ma rewelacji, ale jest to jedno z niewielu miejsc gdzie można tanio dostać suple jak np. Orotan Magnezu, ALC, NAC, NAG, Glukuronolakton itp., a nawet za pomocą kreatora stworzyć sobie swój własny stack. Ceny są [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2008-09-18 03:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam na mysli minerały poniewaz z tego co pisze na opakowaniu te nie wszystkie pokrywaja w pelni dzienne zapotrzebowanie na nie. zastanawiam sie nad zakupem Olimpowskiego magnezu , potasu , selenu i wapnia dodatkowego. Co o tym sadzicie ? czy cos jeszcze proponujecie dorzucic ? czy dokupic dodatkowo jakies jeszcze pojedyncze witaminy ? Prosze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2010-03-30 12:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Dextrex Juice ? Dextrex Juice to przemyślany kompleks farmaceutycznej dekstrozy, mikronizowanej tauryny wraz ze sporym dodatkiem magnezu. Całość służy m.in. optymalizacji działania kreatyny. Suplementacja kreatyną prowadzi m.in. do zwiększenia tempa odnawiania ATP w komórkach mięśniowych, co w konsekwencji może skutkować wzrostem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2011-07-14 14:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W styczniu planuje zrobić cykl. Do pełni szczęścia brakuje mi jeszcze ZMA. Zastanawiam sie miedzy 3 opcjami: 1) ZMA apteczne: zincas forte+ filomagB6 2)ZMA z chelat cynku i magnezu z olimpa chela-cynk 7zł za 30 caps chela-mag B6 9zł za 30 caps 3) Oryginalne ZMA olimpu. Za 120 capsów zapłace 60zł Nie wiem ile powinno się łykać dziennie capsów [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2008-12-22 22:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Magnez do aptecznego ZMA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaki teraz magnez poleca sie do aptcznego ZMA? Kiedyś wszyscy brali filomagb6 i łykali po 4 tabsy dziennie. Widziałem ostatnio OLIMP CHELA-MAG B6. !00mg chelatów magnezu, wydaje się być dobrą opcją? Warto to kupić do ZMA? czy może jest jakaś lepsza opcja? Jeżeli nie to ile tego chela-mag brać tabsów dziennie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2009-02-03 18:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apteczne ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    która wersja lepsza.. -filomag b6 + zincas forte czy -Vitaminium B Compositum + Zincas forte + Magnesium Asparticum ?? a może np. do tej piwrszej opcji dorzucić jeszcze magnezu (Magnesium Asparticum)?? która wersja i po ile tego brać?? tylko proszę, nie odsyłajcie mnie do wyszukiwarki, bo wiem gdzie jest, czytałem inne posty o tym. i nie piszcie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2005-07-07 02:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jutra zaczynam cykl 8 tygodniowy i tu nasuwa sie pytanie skotro biore witaminy z minerałami Vita-min sport firmy olimp i jest tam 190 mg w jednej kapsułce czy wystarczy tyle magnezu? wiem ze magnez z połaczeniu z kretyna daje lepszy efekt i czy teraz kupic jakis dodatkowy magnez czy te witaminy z minerałami wystarcza? jaki odatek kupic do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2010-10-19 17:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster NO?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czytałem, że się nowa wersja trochę zepsuła. Z góry dzieki. To jeszcze dodam, co planuję na cykl: Mono Vitalmax Mutant Mass do braków w diecie MZB Olimpu Waham się nad preparatem witaminowym: Olimp Vita-Min Multiple Sport albo Olimp Chela-Min SPORT; nie będzie za dużych dawek cynku, magnezu i b6? Zmieniony przez - Cinoj w dniu 2010-03-28 16:00:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2010-03-28 15:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)