[...] (67%), białko mleka, monohydrat kreatyny(1,2%), mąka pszenna (13%), skrobia pszenna (1%), mąka kukurydziana(1%), aromat, fosforan dipotasowy (0,8%), wodorotlenek magnezu (0,4%),olej roślinny, sól, fosforan triwapniowy (0,2%), substancje słodzące:cyklaminian sodu, acesulfam-K, sacharynian sodu, witamina C, niacyna,witamina E, kwas [...]
[...] smalcu i zapiłem musującym magnezem, albo wapniem. A masz jakieś info o "zmydlaniu" które opisujesz?? tzn z przejedzenia tłuszczem?np skąd organizm w takiej reakcji czerpie jony metali (wapnia, magnezu, sodu i potasu)? a może jakieś inne pierwiastki sa do tego potrzebne? pytam w kontekscie ewentualnych niedoborów tym spowodowanych..
[...] a ja ręce w kieszeniach, bo na idiotyzmy nie odpowiadam . Perfect Body nie czytasz bo i po co, wolisz swoje kolarskie środowisko . O diglycynianie pisał Piotr Kaczka a z palca sobie tego nie wyssał, więc radze słuchać choćby dobrze zbudowanych doktorów aniżeli kolarzy-chudzielcy, którzy tak zwykli chorowito podchodzić to tematu magnezu .
No... tu akurat to Ci napiszę, że to jest standard:( To są typowe skutki silnych spalaczy. Co do problemu z zaśnięciem i lęków to naprawdę polecam środki nasenne:) 600mg magnezu ed
[...] i mineralnej krwi.Częste picie mocnej kawy wpływa również na to, bo wypłukuje ona z organizmu potas i magnez, które są niezbędne mięśniom do sprawnego funkcjonowania. Gdy ich poziom jest zaniżony, pojawiają się skurcze.MOże być również spowodowane przetrenowaniem,więc może przydałaby się krótka przerwa plus stosowanie potasu i magnezu. Pozdro
żeby dawka magnezu wyszła podobna do tych z "oryginalnych" zma musiałbyś wziąć 10 tabletek na raz więc już nie przesadzaj że 4 to za dużo Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-07-23 00:11:23
Dokładnie .. jeśli brakuje ochoty na nauke to efka idealna ale skupienie jest na niej do bani, jeśli ktoś już ma problemy z nauka to polecam kuracje lecytyną i duża dawke magnezu przed nauką
troche nie zrozumialem o tych prowitaminach , zma to zwiazek zawierajacy chelaty magnezu i cynku , czyli podajesz juz do organizmu gotowe zwiazki w bardzo dobrej formie, a wolnego jest chyba ok 2% ( z tego co pamietam ) czlonek-mafia.suple.hardcor.pl CARPE DIEM
ZMA apteczne jest bardzo ekonomiczne, ale jeśli masz kwit, to polecam ZMA PM firmy Kaizen - prócz cyknu i magnezu zawiera w porcji 800mg substancji dodatkowo boostujących teścia Nie są to też jakieś straszliwe koszta około 80 zł na miesiąc. Co do TT nie mam zdania, nie stosowałem, ale wiele dobrego na jego temat też nie słyszałem. Z naturalnych [...]
Osobiście nie raz musiałem sięgnąć po tabletki, chociażby kiedy miałem mocne niedobory magnezu i nie byłem w stanie tego dostarczyć z jedzenia, bo musiałbym jeść duże ilości produktów za którymi nie przebadam. Nie raz również uzupełniałem kcal odżywką, bo nie mogłem wszystkiego przejeść bądź nie miałem czasu jeść pod godzinę. Jak widać taka jest [...]
Jakimś mega biegaczem może nie jestem ale tak na logikę to albo dieta(w tym niedobór potasu,magnezu),uraz też mógłby być, równie dobrze może to być wina obuwia. Najlepiej jak się przejdziesz z tym do lekarza bo tak spekulować to sobie możemy a prawdziwej przyczyny się i tak nie dowiesz zbyt prędko w ten sposób.
ja wymienie bo go nie ma:) -kompleks vitamin i mineraów olimpa, -2 wit c 200mg, - cynk olimpa, - tabs magnezu B6 - lecytyne wg mnie też nożna dodac do tej listy wlasciwie to ja bym tylko zostawił z zestawu autora tran ew omege, czosnek, aspargin zdr
[...] w czasie picia alkoholu,wcinaj żarcie jak tylko możesz.Po popijawie zadbaj o żarcie i nawodnienie(soczki obowiązkowo0 oraz witaminki.Jakies multi do tego po południu sporo magnezu z b 6 lub b compleks.No i białeczko..Możesz walnąc odrzyweczke po piciu,przed snem,tylko rozrób wczesniej Więcej jak raz na cykl kretki nie polecam... W weekend nmie [...]
a na ch.. komu ten stress control zawierajacy tlenek magnezu w składzie ???? czyli coś co tak naprawdę wchłania się nie wiecej niz 15% z czego komórki przysfoją 1/5 a być może jest też toksyczne (dla sluzówki jelita), tak jak prawdopodobnie wiele tlenków metali? 100mg Mg x 15%) x 1/5 = 3mg Mg do komórek :P za***iste to coś jest :P
[...] to robic okresowo Patrz niżej. od jakiego wieku proponujecie je brac i w jakich okolicznosciach ?? Wiek nie ma tu wiekszego znaczenia.. o ile nie jesteś niemowlakiem Okoliczności to np. duża aktywnośc fizyczna (mozliwe niedobory- zresztą właściwie każdy człowiek ma niedobory magnezu), chec poprawy regeracji, problemy z sercem/ciśnieniem pzdr.
Czyli nie zrobili badań dotyczących ołowiu... Rozumiem że ten film odnosi się także do Vita-min od Olimp Labs bo z tego co widzę u mnie na pudełku też są chelaty minerałów w tym magnezu... Czyli jak myślicie inwestować dalej w vita-min czy zafundować sobie jakieś witaminki i minerały od konkurencji bez chelatów? Bo z chemii jestem noga :P
[...] Powiem szczerze: Dokładnego sensu(tzn od strony naukowej) nie znam. Wiem jednak, że jest pomocny przy cyklach kreatynowych(z tego co wyczytałem na forum) Objawów niedoboru magnezu nie odczuwam, jeżeli już, zawsze wstaję nie wyspany. A cykl jaki chcę zacząć to Cell Pump+Mono Vitalmaxa, do tego serwatka w celu uzupełnienia białka. Czy jest więc [...]
sorry ... ja jestem zwolennikiem kofeiny ... Ale istnieje pewna teoria ... Otóż Kofeina gdy stymuluje układ nerwowy zmusza go pobierania większych dawek magnezu (paliwa dla neuronów) oraz innych minerałów bądź aminokwasów co może zmniejszać metabolizm kreatyny(wykorzystanie) (ale co do wchłaniania z jelit to nie ma jej spożycie większego wpływu) [...]
Nie wiem czy wyjdzie tabnij zma apteczne co do cynku można kupić zincasa forte na receptę ok 8 zł. Ale magnez tani już nie jest np filomag b6 tzreba łyknąć z 6 tabsów by mieć 240mg magnezu dobrze wychodzi http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html
witaj. jak nie bylo niedoborow magnezu/cynku, to nie mialo prawa polepszyc jakosci snu. pomimo ze magnez wykazuje dzialanie relakcysjace, odprezajace, to wiele osob poklada w tym zbyt duze nadzieje, myslac, ze odczuje to jako dzialanie dorazne jak po przyjeciu leku na uspokojenie, a to nie do konca tak dziala. jakos snu moze byc zwiazana chocby z [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
