Kapusta kiszona z pobliskiego sklepu jest ok? Jest nakładana przez kogoś więc składu nie mam nawet jak zobaczyć.. W takim czymś w ogóle mogą być niezbyt pożądane dla nas substancje? Wszystkie warzywa sa zalecane w zdrowej diecie. Negatywne wlasciwosci kapusty to ew. wzdecia/gazy, wiec nie jedz przed treningiem lub dodawaj kminek.
AtraM, u mnie to samo wyszło. Mleka nie lubię, jogurtów od dawna nie jem, czasem twaróg na kolację, ale w sumie już nie pamiętam, kiedy ostatnio jadłam. Po mleku boli mnie brzuch i mam wzdęcia
no wstalam wreszcie! alhambra to ciekawe co piszesz,musze zglebic temat,ja bede brac enzyvit ale zapisze sobie te Twoje leki,poki co bede probowac dieta wyeliminowac te wzdecia a jak nie pomoze to bede szukac dalej...
U mnie tak właśnie było, wzdęcia/biagunki nadal się zdarzają, ale ja mam też inne dolegliwości z układem pokarmowym, więc pewnie tego szybko się nie pozbędę. Nie miałam robionych badań tarczycy, będę musiała się tym zainteresować. Teraz się lepiej czuję i jestem w stanie normalnie funkcjonować przed i w trakcie miesiączki. Nie odczułam innych [...]
Julietta , tak, kazdy mi tlumaczy ze po gazowanym dziecko bedzie mialo wzdecia, po wybranych produktach pokarm bedzie tlusty,chudy itd. A pokarm jest ciagle taki sam! Ogranizm kobiety bierze sobie za pierwszenstwo jego produkowanie,dopiero pozniej zajmuje sei naszymi potrzebami. No i tak jem wszystko , przyprawiam ostro itd. a moje dziecko kolek [...]
Julietta , tak, kazdy mi tlumaczy ze po gazowanym dziecko bedzie mialo wzdecia, po wybranych produktach pokarm bedzie tlusty,chudy itd. A pokarm jest ciagle taki sam! Ogranizm kobiety bierze sobie za pierwszenstwo jego produkowanie,dopiero pozniej zajmuje sei naszymi potrzebami. No i tak jem wszystko , przyprawiam ostro itd. a moje dziecko kolek [...]
Julietta , tak, kazdy mi tlumaczy ze po gazowanym dziecko bedzie mialo wzdecia, po wybranych produktach pokarm bedzie tlusty,chudy itd. A pokarm jest ciagle taki sam! Ogranizm kobiety bierze sobie za pierwszenstwo jego produkowanie,dopiero pozniej zajmuje sei naszymi potrzebami. No i tak jem wszystko , przyprawiam ostro itd. a moje dziecko kolek [...]
Robert, jak ci nabiał nie szkodzi (czyt: wzdecia, zbieranie wody, uczulenie), to mozesz jesc. Twróg półtłusty jako białko wolnowchłanialne zalecany jako posiłek na noc. Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-12-06 17:46:28
Marta, niedługo za ciasno w domu będziesz miała%-) Miejsca pod Twymi sadystycznymi skrzydłami nie starczy%-) Szykuj się jutro na foty kontrolne. Tylko mam wzdęcia od dobrych dwóch tygodni i brzuch wiecznie w gastrociąży. Wkurza mnie to już.
na wzdęcia czasem warto przyjrzeć się menu i ocenić po czym się pojawiają najczęściej. Ja dzięki temu dowiedziałam się że jestem alergikiem pokarmowym i po wyeliminowaniu pewnych produktów - mam spokój. I nie potrzebny espumisan ani ziółka. Bo trzeba zlikwidować przyczynę a nie skutek Zmieniony przez - agataq w dniu 2012-08-30 11:09:49
[...] odpornościowych organizmu. Korzystne a nawet lecznicze działanie bakterii probiotycznych zaznacza się między innymi przy takich dolegliwościach i schorzeniach jak biegunki, wzdęcia, nietolerancje pokarmowe. Ich udział w diecie jest gwarantem prawidłowej higieny jelit oraz skutecznej ochrony przed infekcjami. Co to są probiotyki? Probiotyki to [...]
[...] jakby coś się rzuciło , że jest niedobrze. Każda sugestia mile widziana. Oprócz wymienionych w tabeli, zjadam sałatę lodową,pomidory,ogórki,fasolkę zieloną. Dalej mam wzdęcia w ciągu dnia. Na razie wymiary bz-co widzę po ciuchach, a nawet chyba jest więcej... To źle,ale mam tak rozregulowany metabolizm, że się nie mogę pozbierać. Może [...]
[...] Dziś mięsko z grilla, a tak to głównie koktajle owocowe. Obiadów raczej unikam, bo to nie mój typ kuchni i nawet niewielka ilośc zupy zjedzona po Maluchu powoduje okropne wzdęcia i ból brzucha. Na owocach mi najlepiej :-) Na koniec wykres i kilka fotek zrobionych w czasie biegu :-) /SFD/2018/5/1/a6bc75ab672d440b8be6a0769ace60a8.jpg [...]