wzdęcia

[...] Colon żeby przeczyścić jelita. Podobno ma trochę pomóc z gazami i opróżnieniem kiszek ze śmieciowego żarcia. Zobaczymy. Głównie liczę na pozytywny wpływ tego specyfiku na wzdęcia, które mnie dobijają. Nie dawałem w ogóle probiotyków, witamin, błonnika itp. Może i sobie wkręcam ale wzdęcie brzucha o wiele mniejsze po omlecie niż wczoraj a [...]

[...] mięsem, rybą, zupy, makarony, warzywa. Co jako przekąskę: orzechy i owoce Co jako deser: czekolada 90%, jogurt naturalny z owocem Ograniczenia żywieniowe: strączki (potworne wzdęcia i bóle brzucha pomimo moczenia, ale nie zawsze, najgorzej bywa po soczewicy, kapusta kiszona- ten sam powód) Stan zdrowia: ogólny dobry czy regularnie miesiączkujesz: [...]

Może poprostu miał wzdęcia

21/11/2014 Dzien 9 DNT BTW 130/60/175 DNT. Dzis po pracy bede lezec i nic nie robic ;-) Miska: Pierwsze ciecia %-) Suple: tran. magnez, multi, castagnus, wiesiolek Plyny: woda 2,5l , herbata owocowa x2 Warzywa: rzodkiew, fasolka szparagowa, ogorek kiszony, pomidor, cukinia **Samopoczucie: brzuch jak balon po posilku nr 3 #-P juz potwierdzone, za [...]

08/12/2014 Dzien 25 DT BTW 130/60/200 Trening nr.4 1.Zołnierski 4x8-10 tempo 3030 (2min) (12kg/12kg) 7x20kg(+3x17,5kg) / 9x17,5kg / 8x17,5kg / 8x17,5kg (12kg/12kg) 10x17,5kg / 9x17,5kg / 8x17,5kg / 7x17,5kg (10kg/15kg) 9x20kg / 9x17,5kg / 8x17,5kg / 8x17,5kg (10kg/10kg) 10x17,5kg / 9x17,5kg / 8x17,5kg / 8x17,5kg 2. Sciaganie drązka górnego [...]

Dzisiaj trening na silowni, pozniej wkleje zrzut. Mam takie dwa male mole, co mnie gryza ostatnio: brzuch mnie czesto boli, a dokladnie to mam wzdecia, tylko ze ostatnio nie jadlam nic ze straczkow, chyba ze fasolka szparagowa takie zoladkowe rewolucje u mnie wywoluje. Druga rzecz - jade w przyszlym tygodniu na szkolenie na 6 dni, za bardzo nie [...]

Trzeba będzie wypróbować kiedyś to białko. Nie mieliście po nim problemów gastrycznych (rozwolnienie, wzdęcia itp.)?

21.02.2012 Trening Czworoglowe: 1. Przysiad sztanga na barkach RAMPA 6 6x40 \ 6x50 \ 4x60 \ 4x70 \ 4x80 \ 4x90 \ 4x100 Zmniejszylem Rampe bo musialem cwiczyc wczoraj sam. Nie chcialem schodzic z kg na ktorych bardzo mi zalezy wiec robilem mniej ruchow. 2. Suwnica RAMPA 8 8x100 \ 8x110 \ 8x120 \ 8X130 \ 8x140 \ 8x150 \ 8x1160 Dobrze weszlo, [...]

Suwnica 8x160kg ładnie Tylko jeszcze ładniej by wyglądało jak by to było na sztandze i przysiad nie?:D Wzdęcia? espumisan jedz :D Zmieniony przez - Matth3w w dniu 2012-02-24 05:47:27

[...] ten czas jadłam normalnie, eliminując słodycze i fastfoody, do tego troche aktywności fizycznej teraz jest i tak lepiej z moim żołądkiem ale bardzo często zdarzają sie wzdęcia i podobne problemy i włąściwie nie wiem co z tym zrobić, może jakieś zioła, preparaty? rozpisałam się trochę i czekam na jakąś pomocną opinię Zmieniony przez - [...]

[...] do przodu i to sporo. Tylko mam problem, którego poprzednim razem nie miałem, od około 4-6 dni mam biegunkę i rano budzę się taki jakiś wzdety. Leci Novothyral 100(teraz 2 tabletki, od jutra 3), clen, prop i epi. Nie wiem czy te drobne problemy to od novothyralu bo biegunka do t3 pasuje ale te wzdęcia poranne juz nie bardzo, co myślicie?

Panowie jakie macie brzuchy chodzi mi o ala wzdecia ?Czy na diecie z ww macie wieksze?

w czym może tkwić mój problem. Tydzień temu zacząłem cykl na suplemetnach universala shock+ storm i gdy wezme storma to mnie ostro czyści boli brzuch, mam wzdęcia czy to jest normalne i mój organizm w ten sposób sie przyzwyczaja czy powinienem sie raczej zastanowić o zmianie stacka kreatynowego?

02.07 DZIEN 13 DT Aktywnosc Trening silowy Training 2 1. Hip Thrust 4x15 rest 75 sec Cc/ 65x15/ 65x15/ 70x15/ 75x15 Cc/ 65x15/ 70x15/ 70x15/ 70x15 Cc/70x15/75x15/80x15/90x15 2. Single ARm DB Row 4x 10 rest 75 sec 12,5x10/ 15x10/ 15x10/ 15x10 15x10/ 17,5x10/ 20x10/ 20x10 17,5x10/20x10/20x10/22,5x10 3. Romanian Deadlift 4x 10 rest 75 sec [...]

Bziu %-) pierwsze zdj z poczatku eksperymentu, drugie z wczoraj, dwa ostatnie z dzis rano. Jeszcze zrobilam teraz (jestem po sniadaniu plus picie) i dwa pierwsze wygladaja calkiem ok- dlatego nie chodze non stop zdolowana, bo z automatu tak patrze w lustro. Ale to jest inny kat. A jak stane rowno bokiem to jest tak jak na ostatnim :-( Nie wydaje [...]

[...] wzdęć, bąków i bólu brzucha. Więcej strawionych, mniej wydalonych białek. - po rozpuszczeniu w szejkerze, czekaj aż piana opadnie - napompowany powietrzem gainer wzmaga wzdęcia itd. Jeśli mieszasz łyżką, dokładnie rozetrzyj grudki (w cieplejszej wodzie/mleku rozpuszcza się łatwiej) - pij powoli, nie na raz! - strasznie nie smakuje? Podsyp z [...]

Witam,czy przy zespole jelita drazliwego powinno się stosować probiotyki, prebiotyki oraz enzymy trawienne ( jakie) ze względu szczególnie na nasilajace się gazy i wzdęcia, jestem na diecie bezglutynowej oraz bezlaktozowej a od niedawna na fodmag.

Witam. Mam pytanie dotyczące białka. Czy w związku ze zmianą diety na rozkład 120B 220W 70T są możliwe bóle brzucha, wzdęcia i inne tego typu dolegliwości? Wcześniej miska nieliczona, na pewno było dużo mniej białka i dużo mniej kcal? Czy jest możliwe że takie problemy są spowodowane większą ilością białka? Czy w takim razie zmieniać jakoś rozkład [...]

Tylko ja mam taki cudowny organizm ze zjem 140mg sylimarolu i wszystki gazy,wzdecia,zgaga znika na cały dzień?

2 tygodnie minely i czuje sie super,brzuch troche bolal ale juz nie boli,nawet troche silowo pocwiczylam w tym tygodniu 2 razy,i nic.Poprostu nie moge wytrzymac bez silowych,bylam ja sprawdzic i lezy sobie na miejscu,mialam troche schizy ze sznurki za nisko,ale wytlumaczono mi ze ja nadal moge jajeczkowac i dlatego sie obnizaja.jedynie co mnie [...]