SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wypadek

  • Wybity palec

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Dzisiaj miał miejsce wypadek. Grając w piłkę halową kopnąłem swojego kolegę ze szpica luźnymi palcami gdzies w okolice kolana. Na początku poczułem silny ból lecz pobiegałem jeszcze chwilę po hali. Za kilkanaście minut spuchł i nie mogłem chodzić a teraz (po paru godzinach) widać że jest w kilku miejscach siny i pewnie dalej będzie siniał. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2015-02-25 20:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    OD razu mówię, że jestem nowy i nie za bardzo wiem czy trafiłem z tym pytaniem w odpowiedni dział. Dlatego z góry na wszelki wypadek przepraszam A teraz do rzeczy. Naszło mnie jakiś czas temu żeby kupić sobie bieżnie. Znalazłem takie o to cuś : http://www.fitmarket.pl/index.asp?tn=fit_productview&pid=17286&c=3812 I teraz moje pytanie do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-06-02 00:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower EVADO 1.0

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, mam 16 lat, ważę 85 kg i chciałbym wykonywać tricki na rowerze. Rzecz w tym że nie wiem czy rower to wytrzyma, model roweru to Evado 1.0, jednak opony są wymienione na grubsze (wypadek z dętką na schodach). Oczywiście zacząłbym z czymś typu bunnyhop lub manual. Proszę o szybką odpowiedź, z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2013-05-13 20:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo zrasta się kość

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    01.06.2012 miałem poważny wypadek- jechałem konno i w galopie koń wyrzucił mnie w drzewo i w wyniku czego nastąpiło złamanie kości piszczelowej prawej (bez przemieszczenia). Zamiast gipsu wmontowano mi gwóźdź śródszpikowy z czterema śrubami. Czeka mnie niedługo zabieg dynamizacji, tj. wykręcenie dwóch śrub. Moje pytanie brzmi po jakim czasie będę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2012-08-04 18:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamanie panewki stawu biodrowego- dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Dwa miesiace temu mialem grozny wypadek samochodowy podczas ktorego doznalem wieloodlamowgo zlamania panewki stawu biodrowego. Przez 16 dni jedyna pozycja jaka mialem to lezaca. Dzieki operacji i tekonstrukcji owej panewki chodze, fakt ze przy kulach ale jednak sie przemieszczam. Przychodzac do rzeczy, nie bardzo moge cwiczyc na silowni. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2016-08-19 16:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ustalam cykl

    Temat
    Doping

    [...] skorygujcie. mam 8 amp. Deca-durabolinu (200mg), planuje kupic do tego mete najlepiej polską ale nigdzie nie można dostać wiec zapodam ruską. konkretnie : 1-8 tyg. deca-durabolin po 200mg/tygodniowo 1-8 tyg. metanabol po 2-3 tab. dziennie 11-13 tyg.clomid 2 tab/dzień zaopatrzę się też w nolve (na wszelki wypadek)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2007-08-09 16:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siniak na piersi, po wypadku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć mam problem parę dni temu miałam wypadek samochodowy i od pasów bezpieczeństwa podczas tego wypadu zrobił mi się dość duży siniak na piersi.Oczywiście pójdę z tym do lekarza ale chciała bym znać opinię inny, czy to musi być krwiak? pomóżcie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2009-11-04 12:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoj pierwszy cykl SAA tzn 20x TestoRapid (test. prop. 100mg/ml) + 100 Rexobol (Stan. 10mg) wszystko z Alpha-Pharma + jakby co mam tez 100x Stanox-10 (Malay Tiger). Co ile brac test ? co 3 dni ? Ile Wina dziennie ? Ile i co potrzebuje na odblokowanie? Clomid, Hcg i ile na wszelki wypadek Nolvadexu ?? Bede bardzo wdzieczny za podpowiedzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2014-10-25 12:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem po wypadku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam taką sprawe, 3 tygodnie temu mialem wypadek no i lekarz pozwolil mi wykonywac jakikolwiek ruch dopiero za kolejne 3 tygodnie. Miałem wstrząsienie mózgu i po wypadku zero apetytu... schudlem z 3-4 kilo, ogólnie zmizerniałem na twarzy, dopiero teraz wracam do normalnego jedzenia. Przed wypadkiem cały czas miałem diete masową i właśnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2007-09-10 19:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 8:00 Szkoła 10:30 2 posilek: 150g ciemnego pieczywa + 100g wędliny (drobiowa) + jabłko 14:40 lub 15:20 3 posilek: pol torebki ryzu + piers z kurczaka + warzywa ok.17:30 na wypadek glodu kanapka jak o godzinie 10:30 19:00 kolacja i posilek przed treningiem ryz (pol torebki) + tunczyk (puszka)+ warzywa 20:00 trening 21:20 owoce (banan, jablko) + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2006-04-29 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZKŁO W STOPIE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Miałem wypadek w pracy spadł mi ciężar na stopę 7miesięcy temu.Do tej pory diagnozy były różne(stłuczenie,złamanie,banglion)pomimo kilku rtg!!!Jestem po zabiegu-operacyjnym i znaleziono mi szkło sprzed 17lat!!!!Przez tyle lat mi to nie przeszkadzało w chodzeniu?!Czy jest to możliwe,że pomimo zdjęć Rtg na których szkła nie widać-jest to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2010-06-22 18:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruskiej. 2 cykl 7amp omki!!! 3 cykl 11amp testanatu + 140 bionabolu!!! czy ten 4 cykl ruszy mnie mocno? moim zdaniem to dobre połączenie!!! chce nadrobić straty bo miałęm wypadek samochodowy i schudłem z 10kg!!!mam nadziej ze po tym cykliku z 11kg pojdzie!! moze macie jakies propozycje co do rospiski? ja jeszcze sie zastanawiam nad rozpiską!!! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2004-05-26 09:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o wiele na masie.Moim celem jest przytycie okolo 5-7 kg na samych suplementach oraz gainerach,następnie zacząć się kuć tym świństwem.Chciałbym się Was zapytać czy to nie jest chora myśl.Koledzy mówia,że jesli naprawde będę się dobrze odżywiał to urosne szybko bez żadnych komplikacji,ale na wszelki wypadek chce zapytać fachowców.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2005-09-08 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot po wakacjach

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, czas się ogarnąć i wrócić na siłke. Więc tak, ćwiczę od jakiegoś roku róznymi wariantami FBW. Efekty: redukcja z 108 do 91. Wypadek w czerwcu plus wakacje sprawily ze przez okres lipiec-wrzesien na siłownie chodziłem sporadycznie i nieregularnie. Efekt +5kg na wadze. I teraz tak czy dobrą opcją bedzię zacząć planem FBW Traktora gdzieś tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2013-10-10 09:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolacy bark

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam skolioze i rotacje kregoslupa 5 lat temu miałam wypadek na zawodach upadłam na bark i zwichnelam teraz od kilku miesiecy stasznie boli mnie bark i lopadka jest to bol bardzo intensywny i lapie zazwyczaj poznym popolusniem nie daje rady ogranicza to moja zdolność poruszaniem reki do tego mam bol kregoslupa w odcinku ledzwowym kiedy wykonuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2011-01-18 20:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany a sen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zdania na ten temat że to nie ma znaczenia A NAWET może pomóc w odchudzaniu, moje pytanie brzmi jak to jest z tym naprawdę, czy można węgle na redukcji na noc, czy może jeżeli to nie pewne to na wszelki wypadek nie jeść ich na noc? I z góry przepraszam ale wolałbym aby udzieliły się osoby które mają faktycznie rzetelną wiedzę a nie "raczej tak".

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2019-05-15 21:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] małą grudkę może na pól centymetra, parę dni temu jestem pewien że nie było nic, dodam ze jestem po 8-9 strzale. Nie wykluczam ze mogłem uderzyć się gdzieś w pracy. Ale na wszelki wypadek wole zapytać was drodzy koledzy, posiadam tamoxifen 20mg 30 tap, do końca cylu zostało 9 strzałów 40mg na początek ? jeśli to gino powinno zejść? help :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2015-12-16 23:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie i cos podpowiedzcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, mam 20 lat na silownie chodze od 3 lat z kilkoma przerwami (z czego jestem w****iony bo mialem wypadek i duzo poszlo w p.... z tego co juz wycwiczylem) ale nie o tym teraz mialem chwile przerwy i nie mam pomyslu na nowy trening wiec licze na wasza pomoc... KONKRETY: -20 LAT -waga 75kg -interesuje mnie trening na mase -silownia domowa 100kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2010-09-16 18:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endotest

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez producenta dawka wynosi 3 capsy 2-3 razy dziennie.Czy nie jest to przesadzona ilosc? Sklad jest pewnie doskonale znany dla fachowcow w dziale,ale na wszelki wypadek przypominam go. German Tribulus Terrestris Extract (70% Furastanolic Saponins, 20% Protodioscin) 750 mg Fenusterols™ (70% Furastanolic Saponins, 7.5% [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2004-02-15 06:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z kontuzjami ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jestem tu nowy, mam 14 lat staż ok 1 rok proszę o odpowiedź. Mam parę pytań, a więc zaczynam: -Niedawno miałem wypadek uszkodziłem sobie kolano, kłykieć, po którym chodzi rzepka została częściowo odtworzona. Moje pytanie brzmi czy mam jeszcze szanse pojechać kiedyś na debiuty, coś w tym stylu.. -od jakiego wieku można zacząć suplementacje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2012-12-28 13:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)