[...] typowo boxerskie , a takze sparingi ala judo , wogóle najbardziej mi sie poodba trening dzwigni i rzutów , jedyny mankament to jest chyba to ze mało jak narazie parteru było ale to ma sie chyba zmienic , no wiec zobacymy jak bedzie , a jak jest z tobą ?? "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp uczciwie."
hej! Przepraszam, że dopiero teraz odpisuję ale miałam mały wypadek samochodowy :(( i jestem trochę rozbita psychicznie. Co do dietki to opracowałam ją na podstawie postu Tyki:)) Mam jeszcze jedno pytanie: czy to Thermo o którym pisał Ouart to Thermo Fat Burner?? No i co lepsze hca czy thermo?? Kiedyś wspomagałam sie L-karnitynką i hca. Nie wiem [...]
dziekuje:) bede sie staral jesc wiecej razy ale ja wole zapytac tak na wszelki wypadek o te 3 posilki. wiec gdyby cos to moze byc tak ze w dzien nietreningowy bede jadl taka sama ilosc tluszczy we wszystkich posilkach a w dzien treningowy w pierwszych dwoch tluszcze, potem trneing a po trneingu posilek bez tluszczu ale za to dowale wieksza ilosc [...]
[...] rady), jedzenie zupy prawą ręką. Niby nic nadzwyczajnego. Minął nie wiem - tydzień, może dwa i ręka doszła mniej więcej do dawnej sprawności. Jak masz jakieś pytania to pytaj. Jakby co wypadek miałem dawno, bo jakieś 6 lat temu, więc aż tak dokładnie nie pamiętam, ale postaram sobie jeszcze co nieco przypomnieć. Pozdrawiam i życzę zdrowia
Samonek. Z tym co piszesz teraz się zgadzam. Leopard. Owszem w pewnym wieku instruktorom bardzo ciężko jest zrobić cokolwiek poza demonstracją techniki i wyjaśnieniem zagadnienia. Dlatego każdy dobry instruktor na wszelki wypadek zawczasu powinien szkolić asystentów :)
OloKK a widziales combat56 na zywo czy tylko z opowiesci innych i filmów ?? "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp uczciwie."
[...] cokolwiek na ten temat powiedzieć, ja się na tym nie znam!!! jak byś wrzucił na doping, to pewnie z 100 ka chłopaków powiedziała by ci czy to dobra rozpiska ?!? na wszelki wypadek proponował bym ci skonsultować się z lekarzem, zanim zaczniesz to brać modzi gdzie jesteści? pomóżcie panu i przerzućcie temat do dopingu, bo tu raczej nikt nie jest [...]
Badania w normie ostatnio miałem wypadek więc nawet sprawdzali organy wewnętrzne i serce w normie wątroba elegancka więc nie ma co odpuszczać jedyna wada to z braku węgli sylwetka jest inna bardziej płaska ale nad tym się później zastanowię
ale Oni nie są chorzy, tylko ich na wszelki wypadek trzymają w kwarantannie, bo SARS się łatwo roznosi nawety przez powietrze, tzn czytałem że łątwiej się nim zarazić niż innymi chorobami które się roznoszą drogą kropelkową Knowledge is the weapon... ...Trust is a weakness Pozdrawiam wszystkich
No wlasnie niemoge nigdzie wyczatac ile to ma kreatyny w jeden miarce;/. Ale jak nie pisza jakies jest dokladne zawarcie kretki tzn ze jest tylko sladowa ilosc. Na wszelki wypadek dokupie jutro kreatynke jakies mono. I beda to standardowo lecial 5g w nietreningowe a w treningowe 2x5g. Powino byc ok raczej? Noi plus te cale no explode. W sumie [...]
przepraszam za spam, ale na poczatku zdjecia sa rozmazane, nalezy troche poklikac w prawy dolny rog i pojawi sie przycis do powiekszenia zdjecia. Tak na wszelki wypadek pisze
wg. mnei dobre polaczenie masowe ale ja bym mial pod reka nolve na wszelki wypadek jakby gino sie zaczelo barthezzz - a ktory to twoj cykl? jesli pierwszy to meta max 6tyg i max 4tab ,a prolo tradycyjnie 200mg co 5dni - i tak mysle ze 8tyg cykl starczy
jak nie ma w nich zadnych niedzwolonych w polsce substancji to nic jej nie zrobia ale raczej nawet nie beda sprawdzac wiec spokojnie o babcie na wszelki wypadek niech je pootwiera i jak sie przyczepia to niech powie ze jest na cyklu i niebedzie przerywac z powodu wczasow w polsce