[...] i nawinęła mu gdzie ma podejść no i podszedł (a był akurat na typowym w moich stronach cyklu 4-6mietków 2-3omki/tyg) heh i jak go zobaczyła z okna świecąca glaca twój wzrost naciągnięty wodą itp do dzisiaj wspomina ze sie zastanawiała z 15min czy zejść czy nie i siostrze nawinęła na wszelki wypadek gdzie idą i ze bedzie pisać co godzine
[...] pt - nogi, barki i brzuch). Czy jeśli na 90% nie znajdę czasu na trening w piątek (jakieś urodziny czy coś), to mogę nogi i barki zrobić w czwartek? To by oznaczało trening dwa dni z rzędu i do tego w środę plecy, a w czwartek nogi. Nie jest to ŻADNA reguła, tylko po prostu nagły wypadek. Trenować czy już lepiej odpuścić nogi w tym tygodniu?
[...] Obiad Bataty, pupety ze schabu z papryką i pomidorami suszonymi, brokuł plus sos czosnkowy. Jak to dobrze w końcu odzyskać smak (tydzień katorgi wystarczył) - choć na wszelki wypadek jeszcze dziś cirrus wzięłam. /SFD/2018/11/18/2bfdff66f6134e4889e09db34c81735a.jpg Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-11-18 18:47:33
****a ale jestem wsciekly ja ******le no do ****a pana, wlasnie mialem wypadek samochodem bo jakis ***any pieszy mi wlatuje na czerwonym swietle no do ****a! Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-06-03 18:13:52
Jak jaruss mowi ,ze jest zle to jest zle! Tak wogole jest ze man git mam goraczke chyba i kuleje na obie nogi, mialem wypadek czego chciec wiecej od zycia?
jak niema rymu to ode sie czyta jak po grudach i zamiast czlowieka smieszyc to tylko sie wkurvia niepotrzebnie i wyklina bo kazde slowo trzeba literowac i zgadywac co pseudopoeta tam wymyslil a co za wypadek owna?nie gadaj ze z rowerka spadles bo ci czwarte kolko odlecialo,i papa niezdazyl cie zlapac
dwa kolka te boczne malutkie? naraz?to juz nie wypadek to katastrofa lub tragedia a przypomnilo mi sie jak w podtawowce mielismy klasowke no i jedno z zadan napisz co to jest komedia i co to jest tragedia i kolega napisal ze tragedia to jak sie zderza dwa auta w miescie ten sam kolega na histori pani pyta skad czerpiemy wiedze na temat naszych [...]
[...] opcji, urazy stawów to trudna sprawa i cięzko sie je leczy, z racji tego jaki wysilek przez cale zycie znoszą, rehabilitacja takich urazów to cięzka i dluga droga, ktora i tak sprawnosci w 100% nie zwroci. Gołota ma milion dolarów i nic mu one nie dają, mial wypadek, roz******lił bark, przechodzilem rehabilitacje, jeździl po fachowcach i kapa.
kawalek ode mnie byl wypadek L wpadla pod busa i instruktor zginąl, kursantka w szpitalu stan ciezki, ciekawy jestem kto byl instruktorem bo znam wszystkich z okolic...
[...] z UFC zalezy zeby ten fakt nie wyszedl to szerszego odbiorcy ale sam GSP nie kryje sie jakos specjalnie ze swoja fobia. Podobno w domu nawet zbudowal wyjscie ewakuacyjne na wypadek gdyby przylecieli po niego w nocy.:d:d GSP uchodzi za bardzo inteligentnego goscia, swietnie gra np: w szachy, a tu takie jazdy w glowie. Moze faktycznie w [...]
no co? muszę coś mieć na wypadek bana już mnie kochany FOD straszył ale sądziłem że zielony dowcipniś nie wyjawi i uszanuje cudzą prywatność ciekawe czy to podpada pod paragraf?
TWARDA SZTUKA! ;-) znajomemu też się ostatnio przydarzył wypadek.. Jechał po autostradzie i maska mu się otworzyła.. przednia szyba - pajęczyna.. ale co, na wakacje trza było jechać i dojechali ;-) auto postawili na parkingu pod noclegiem, przekoczowali tak tydzień i wrócili... dopiero po powrocie wszystko naprawił ;-)
tylko, ze teraz też mogę zajść w ciążę :D wpaść zawsze można, a powinni opierać się na tym co mówię :) równie dobrze można powiedzieć, że nie będą wymrażać, bo jutro mogę mieć wypadek samochodowy :D
[...] unoszenie wyprostowanych nóg na ławce skośnej 4 serie 20-25powt.Rozważyłbym przeniesienie tego na sesje nóg...Chociaż myślę, ze raczej nie będzie problemu.Ale tak na wszelki wypadek pisze. Nogi: wyciskanie na suwnicy 4 serie po 8-10 razy prostowanie nóg w siadzie 4 seri 8-10 Martwy ciąg proste nogi 4 serie 8 razy Wspięcia na łydki 10-12 razy [...]
[...] Przez pobudkę nie wyjąłem mięsa, nie zrobiłem posiłku, więc ratowaliśmy się tatarem(niestety kupny z biedronki) z ciemnym chlebem. Przy krojeniu cebuli zdarzył mi się mały wypadek – odciąłem sobie kawałek palca razem z paznokciem. %-)%-) Brawura nie popłaca, zwłaszcza na krzywej desce. :-D Mam nadzieje, że w treningu przeszkadzać nie będzie i [...]
Od paru lat nie, miał wypadek paraliż całej strony obecnie od paru lat siedzi w Angli z rodziną, coś dla siebie tylko chyba ćwiczy bo wygląda dobrze :-) kontakt się urwał.