SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[Spam] Czy się leży, czy się siedzi każdej Lejdi panga się należy %-)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 136256

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Hahahahah klasyk! U nas w sezonie babka na trasie walnela bokiem w inne auto w ten sposob ze cale drzwi od strony kierowcy jej odpadly i tak jechala dalej,w szoku byla kobiecina

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252
TWARDA SZTUKA!

znajomemu też się ostatnio przydarzył wypadek.. Jechał po autostradzie i maska mu się otworzyła.. przednia szyba - pajęczyna.. ale co, na wakacje trza było jechać i dojechali auto postawili na parkingu pod noclegiem, przekoczowali tak tydzień i wrócili... dopiero po powrocie wszystko naprawił
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
To niezle, tez sie nie poddal Kot mi nos do okna przytyka,ide mu dac jesc

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252
on jest i strażakiem i instruktorem nauki jazdy... Stoicki spokój u niego przeważa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1687 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15362
A propo siłowni to mam kilka fajnych przypadków u siebie. Pana Zdziska, który tak kaleczy technikę, że aż zapytałam kiedyś instruktorów na siłowni czemu nie zwracają mu uwagi. Okazało się, że starszy Pan coś gdzieś kiedyś trenował (chyba boks) i nie słucha żadnych mądrych rad i ćwiczy tak jak mu się podoba :D ma specjalny papier podpisany, że ćwiczenia wykonuje na swoją odpowiedzialność.

Standardem pań u nas jest przychodzenie i gadanie, a w między czasie zrobienie jakiegoś ćwiczenia. Ostatnio mamy mamę z córką. Jedna i druga robi wznosy bokiem z hantlami tzn. próbuje robić. Machają jak chcą. Pytam się kiedyś matki czy mogłabym jej coś podpowiedzieć - mówię, jej że to nie tak ma wyglądać, że łokcie wyżej itd. idt. chociaż wielką specjalistką nie jestem. Ona mi na to, że wtedy 2kg na rękę to za cieżko, to mówię, że niech weźmie 1kg, żaden wstyd to poszła w inną cześć sali i dalej swoje tymi dwójkami. Za 5min jej córka, która słuchała co mówię bierze 3kg i robi to jeszcze gorzej :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252
Iskra, wiesz, jak to moi znajomi komentują? GRUNT, ŻE ĆWICZY!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Chęci sie licza Ja dlatego cwicze w garazu, co by ludzie ze smiechu nie popadali

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252
Miodowa, przestań! raczej byś na dziwoląga wyszła wśród pań podglądających, bo ćwiczysz, jak facet!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1687 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15362
Aaaaaaaaa no tak, to ja już nic nie mówię :D a siostrze tłukłam niepotrzebnie, że lepiej mniejszy ciężar a poprawnie technicznie :D:D u nas jak tylko przechodzę w kąt ze sztangami to czuję się pilnie obserwowana :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1687 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15362
Chciałabym mieć miejsce (np. jeden pokój) na swoją siłownię :)
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Brak cardio to brak efektów?

Następny temat

dyskopatia oscypa :)

WHEY premium