wypadek

Siema. Przepraszam wszystkich ale oficjalnie wycofuje się z Rywalizacji. W weekend miałem mały wypadek, coś strzeliło w kręgosłupie. Nie mogę się schylać, podnosić ciężarów, nawet siedzieć za biurkiem w pracy. Byłem dzisiaj u ortopedy, dostałem jakieś leki i skierowanie na rtg. Prześwietlenie dopiero 11.06. Generalnie zalecenie jest, że miesiąc [...]

ok to czekam :) w takim układzie postaram się w pracy ogarnąć 6 i 20 na wszelki wypadek wolny ;) udanego urlopu :) Odpoczywaj :)

No tak, czyli najlepiej nie uprawiac seksu, tak na wszelki wypadek %-)

[...] tak już się dzieje kiedy wszystko staje się zbyt piękne. Ale nie można mówić o stratach, myślę, że ten wynik pomoże nam lepiej podejść do przyszłych spotkań. To był tylko wypadek przy pracy.” „Zazwyczaj takie spotkania przegrywaliśmy, ale zagraliśmy z przekonaniem i przy odrobinie szczęścia udało się nam odrobić straty. Nie [...]

[...] za sobą dobry sezon, w kilku spotkaniach przyczyniłem się do zwycięstw Milanu. Zdaję sobie sprawę, że walczę o miejsce w składzie z przyszłym zdobywcą Złotej Piłki, Kaką. Muszę pozostawać gotowy na wypadek gdy zajdzie taka potrzeba i mieć nadzieję, że ludzie zrozumieją, że moja postawa jest konstruktywna, a nie zła, czy negatywna.”

ja poszłam do lekarza rodzinnego i bez problemów wystawił mi zaświadczenie - lekarka zrobiła mi tylko EKG tak na wszelki wypadek -)

Przepraszam że nie edytuje, ale jeszcze się uczę... Co do zdrowia... Mam duży problem z barkiem, kiedyś wypadek i operacja... dlatego jest problem z drźwiganiem na klatę oraz barkami... progres jest minimalny i ciężko strasznie on idzie.

[...] mam i trochę lepsze samopoczucie. A barkiem to pisałam, że słaba lewa ręka mi się zrobiła, stąd spadek ciężaru w wyciskaniu i uciekała w bok, a uderzyłam się w nią jakiś czas temu. I poszłam na wszelki wypadek do lekarza. Ale poniedziałek i wtorek do południa to był kryzys maksymalny z energią. Zmieniony przez - Nitka2 w dniu 2013-10-03 21:07:51

[...] wymyśliłam sobie trening bez obciążania kolanka, bo po wczorajszych przysiadach coś mnie kolano bolało lekko więc wiedziałam, że dziś sobie je odpuszczę tak na wszelki wypadek. Zaczęłam rozgrzewką i później zrobiłam sobie najpierw 3 obwody na nogi i tyłek a później brzuch i powiem szczerze ostatnia seria już było ciężko Nogi 3 obwody 15-20 [...]

[...] wymyśliłam sobie trening bez obciążania kolanka, bo po wczorajszych przysiadach coś mnie kolano bolało lekko więc wiedziałam, że dziś sobie je odpuszczę tak na wszelki wypadek. Zaczęłam rozgrzewką i później zrobiłam sobie najpierw 3 obwody na nogi i tyłek a później brzuch i powiem szczerze ostatnia seria już było ciężko Nogi 3 obwody 15-20 [...]

kawalek ode mnie byl wypadek L wpadla pod busa i instruktor zginąl, kursantka w szpitalu stan ciezki, ciekawy jestem kto byl instruktorem bo znam wszystkich z okolic...

Widzę że tutaj temat kolana to i ja się wtrącę a chciałbym uzyskać pomocy chodzi o to że miałem bardzo poważny wypadek info u mnie w profilu tam wszystkie urazy sa wypisane a napisze tutaj tylko o kolanach chodzi o to ze mam pelen wyprost kolan ale zginam tylko troszeczkę pod obciazeniem swojego ciała bez obciazenia jak usiade to ugryze sie nawet [...]

No bo stary od nowa robił bo wypadek miała

[...] górę.Wydaje mi się że to by super współgrało z podbijaniem kolankami do technicznego podciągania.Coś na stronie fssiu.com nie pojawia się ten regulamin i coraz bardziej zaczynam wątpić w tą siłową technikę na zawodach.Zostało niewiele ponad 2-mce i chyba też trzeba będzie poćwiczyć za jakiś czas na wszelki wypadek tego technicznego podciągania:)

[...] rozplanowany: Teraz obiad (miszmasz z ostatnich dni, liczę na to, że dorwę cycki na porach zapiekane z serem żółtym ;-D), potem na 20 na grilla do koleżanki (na wszelki wypadek jadę na tramwaj autem, żeby nie kusiło, ale raczej i tak nic bym nie pił, bo po wakacjach rzyg.. wymiotuję na samą myśl), żarcie we własnym zakresie, także jakiegoś [...]

[...] jednak sie zainteresuje i moja sprawa jakos ruszy z miejsca!! Chodzi mi oczywiscie o kontuzje barku.Wlasciwie to powazny uraz.Nie dalej jak prawie 2 miesiace temu mialem wypadek samochodowy.Zlamane zebra odbite pluco i krew w lewym plucu oraz ogolne potluczenia. Jednak jak sie domyslacie to nie te obrazenia spedzaja mi sen z powiek. Podczas [...]

cwaniak cwaniakowi wypomni \-) a wasze adresy mam juz dawno 8-) ....to tak na wszelki wypadek ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-01 21:33:09

tkwi w was szatańskie nasienie zła}:-( jak już się wieszać to za jaja lub łeb bo nóg kotlet nie mam nieszczęsliwy wypadek miałem :-{

z pewnością %-) a ja dziś na marne wstawiałem i jechałem do wawy gdyż byl wypadek i wszystkie pociągi do szkoły odwołane idzie się wk***ic %-)

Na wszelki wypadek skonfiguruję profil (szczególnie miejscowość )