[...] też byc tak że jak nie pojawi się co najmniej 3 to nie ma dla nich rywalizacji i o tym dowiaduje sie choćby jedna zawodniczka w dniu zawodów . Dla tego będę sie upierał przy współczynniku dla kobiet ( x2 ) przy obciążeniu stałym i dopuszczeniu do rywalizacji z mężczyznami . W innych konkurencjach trzeba coś też wymyslić na wszelki wypadek :-?
[...] powt.( czyli nie ma co kombinować ) Mężczyźni kat. lekka do 80kg , ciężka +80kg ( w konkurencji 50kg jak i 83kg ) Kobiety open Mnożnik dla kobiet bym zachował na wszelki wypadek ( x2 ) jakby przyjechała choćby 1 to co mam jej powiedzieć że nie startuje ? . Na ostatnich MP w kat. lekkiej było 2 mężczyz i 2 kobiety i co miałem im robic osobne [...]
[...] powt.( czyli nie ma co kombinować ) Mężczyźni kat. lekka do 80kg , ciężka +80kg ( w konkurencji 50kg jak i 83kg ) Kobiety open Mnożnik dla kobiet bym zachował na wszelki wypadek ( x2 ) jakby przyjechała choćby 1 to co mam jej powiedzieć że nie startuje ? . Na ostatnich MP w kat. lekkiej było 2 mężczyz i 2 kobiety i co miałem im robic osobne [...]
Witam. Chcialbym wrocic na silke po dwomiesiecznej przerwie. Wypadek (zlamana dolna szczeka) wyeliminowala mnie z silki na dwa miechy. Mam 28 lat (stary dziad ze mnie), staz to 2 lata z przerwami ( nie dluzszymi niz 2-3 tyg). Odnosnie wagi, to katastrofa. W ciagu 2 miechow stracilem 16kg (z 89kg na 73kg). Cel to masa. Czy po tak dlugiej przerwie, [...]
ja się na to pisze nie ćwiczyłem dwa miesiące bo miałem mały wypadek i uszkodzony mięsień klatki piersiowej , od września moge ćwiczyć więc zrobie tydzień wcześniej ACT i zaczynamy ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...
[...] caly czas trzyma, w srodku dwie metalowe plytki trzymaja reke w kupie (bo byla w dwoch kawalkach..) a wyprost to max taki jak na zdjeciu, zgiecie tylko ok. 20 stopni w gore wypadek mial miejsce w drodze rowerem z treningu, na ktorym podnioslam 3 razy 69kg i proby podciagania z tasma lepiej szly...kurnia ile to zajmie zeby brac znowu chociaz te [...]
[...] od A do Z, także największy amator kulinarny sobie poradzi. Co do warzyw na patelnie nie wypowiem się, ponieważ sam je rzadko jadam, staram się zadbać o świeże zwłaszcza jak na działce zaczyna się sezon, w każdym bądź razie zawsze w zamrażarce jest z 2-3 opakowań warzyw na wszelki wypadek. Zmieniony przez - Fearsome w dniu 2020-05-12 18:38:57
Kolejny który się tu jeszcze pojawi tak na wszelki wypadek też ma czyli też spoko:) Syn jak nakręcił mój ostatni film mówił "przegrasz wystarczy że zjawi się sześciu i każdy zrobi po 10" oczywiście miał rację ale z tej słabej frekwencji byłem prawie pewny że do tego nie dojdzie,ale co tam przegrać z czterema chłopa i w tym jednym prawie na moim [...]
konik Jeszcze dzisiaj powinien być mój zaległy i jeszcze jeden dzisiejszy na wszelki wypadek bo forma drazekm jest nieobliczalna :)Z takim wynikiem jaki zrobił faktycznie można się porwać na taką rywalizację.
[...] miał być tylko dodatkiem.Przez 35 dni 12008,zrobiłem o 8 pompek więcej żeby nie było że potem ktoś mi napisze że brakuje 5 pompek czy coś w tym stylu,to tak na wszelki wypadek. PODSUMOWANIE CAŁOŚCI Szczerze mówiąc to myślałem że trudniej będzie zrobić te 12000,zwłaszcza na początku,kiedy po 300 czułem się jak bym zrobił [...]
wczoraj słyszalem w radiu internetowym że Tiesto sie zabil bo miał wypadek samochodowy ale to info nie było jeszcze na 100% pewne. słyszał jeszcze ktoś??
[...] także druga z Amerykanek, mistrzyni olimpijska w gigancie, Julia Mancuso, która zajęła trzecie miejsce, tuż za wspomnianą Vanderbeek. W trakcie zawodów groźnie wyglądający wypadek miała młoda Francuzka Marie Marchand-Arvier, jednak na szczęście nie stało się jej nic poważnego. W sobotę w Sankt Anton rozegrana zostanie superkombinacja, ostatnia [...]
Nie wiem, czy Ci podejdzie smak majonezu na oliwie, więc na wszelki wypadek nie rozkręcaj się z produkcją ;-) przepis? Kręcisz żółtka (z ciupką musztardy) dolewając powolutku olej aż się zrobi majo ;-)
[...] a potem z zaskoczenia. Ale ja ich ch**ów zaskoczyłem. No to tyle właściwie. Ogólnie jestem zadowolony z siebie, że zachowałem zimną krew. I myślę nad kupieniem na wszelki wypadek na takie sytuacje dobrego gazu. Wydaje się najlepszym wspomagaczem. Poza tym w dość odległej przyszłości na pewno będę się starał o pozwolenie na broń. Nie to, ze to [...]
[...] 1kg/tydzień i 2cm w pasie na tydzień. Nie chcę zmieniać założeń tylko dlatego, że rzeczywistość nie chce się nagiąć do moich założeń. Wolałbym mieć ketozę "w rękawie" na wypadek zastoju. Zresztą na razie w ogóle o tym nie myślę, skupiam się na tym, żeby do tego zastoju w ogóle dotrwać. Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2017-07-20 09:36:39
[...] rozleniwia, ja bym mógł i dziś iść na bezrobocie i zapomogi, i bym dostał pewnie ponad połowę tego co zarabiam, ale u mnie w rodzinie nikt nie żebrał, jednak gdybym np miał wypadek i poszedł na wózek to bym chciał coś dostać, sam powiedz czy zatrudniłbyś kogoś na wózku? chyba tylko do pracy umysłowej, do fizycznej raczej nie, i co bym wtedy [...]