wypadek

[...] niekierowanych. Zatoczył okrąg po czym udał się na lotnisko i wylądował. Nasz zespół pobiegł w piankach na lotnisko i po instruktarzu oraz zapisaniu naszych danych (na wypadek katastrofy) zapakowaliśmy się na pokład. Ze śmigłowca mjr Kups wyrzucił eski (żarcie w paczkach) do wody, po czym po kolei wskakiwaliśmy do wody. Po wynurzeniu się, [...]

DZIS MÓW WIELKI DZIEN :)... ... wielki albo ostatni ... na wszelki wypadek : MIŁO BYŁO TU GOŚCIC... OSTATNIE MATURALNE (i może wogóle POZDROWIENIA DLA WSZYSTKICH p.s. lekki stresor juz właczony

na wypadek, gdyby rady wenus okazały sie niewystarczające: - staraj się nie usztywniać za bardzo kolan, tj. nie kręcić samymi biodrami, musisz sie rozluźnić na tyle, aby płynnie się poruszać -postaraj sie wypchnąc miednicę lekko w przód, tak jest łatwiej kręcić -możesz na początku spróbować wystawić jedna noge lekko do przodu nie zniechęcaj się [...]

[...] czy - biorąc pod uwagę moje prerogatywy - bezpośrednio po treningu siłowym mogę udać się na trening nordic walking (to w miarę świeża u nas dyscyplina, więc na wszelki wypadek wyjaśnię - intensywny marsz z kijami, dzięki którym podczas niego angażujemy dodatkowo mięśnie ramion, przedramion, obręczy barkowej i klatki piersiowej), czy też [...]

Witam Po nowym roku i po długiej przerwie. Niestety nie mogłam cwiczyc a co za tym idzie i dieta nie byla trzymana. Miałam niefortunny wypadek i zerwałam więzadła krzyżowe obecnie jestem po zakonczonej rechabilitacji i chciała bym jeszcze raz zacząć. Wiem, że jest masa osób ktore tak zaczynają od nowa po czym się poddają i wracają. Ja gdyby nie [...]

[...] o 2,5 roku z tym ze 1 rok to jedynie chyba zdobywanie techniki i wytrzymalosci:P potem jak juz znalazlem te forum ulozylem diete plan i bylo ladnie pieknie tyle ze mialem wypadek i odstawienie cwiczen na dluzszy czas, a teraz po pol roku cwiczen na powaznie z drobymi przerwami jest calkeim ok ale uwazam ze FBW to bdb trening i chce go [...]

[...] się przebarwienia (a po co dodatkowo ). Jeśli wychodzicie na dworek to smarujcie się kremami z filtrami - ja mam La Roche 50+. Pewnie wiecie to wszystko ale tak na wszelki wypadek. A i jeszcze jedno na co zwróciłam uwagę- to w nawiązaniu do diety- każdy organizm inaczej reaguje na różne smakowitości, ale nie powinniście napychać się jedzeniem [...]

co do wjezdzania przez kogos... kolega takiej znajomej z pracy mial taki wlasnie wypadek, tylko, ze mu sie nie poszczescilo i jest w krytycznym stanie, potrzebna jest krew itd. to jest w tym wszystkim najgorsze, ze my mozemy jezdzic super, ostroznie itd. a pojedzie jakis ***** i...

No dobra myślę że wiem o co Ci chodzi , na wszelki wypadek poszukam filmiku jak wykonywać prawidłowo te ćwiczenie. Odnośnie ciężaru spróbuję , tym ciężarem ćwiczylo mi się ok . W ostatniej serii czułem porządne zmęczenie. Dorzucę pare kg i zobaczę jak będzie się ćwiczyło Thx

Siema, dopiero teraz się dowiedziałem ze miałeś wypadek, przeebane. trzymaj się i szybkiego powrotu do zdrowi życzę ;-)

Przysiady 65, 72.5, 80,87.5 x5 , 95x4 Wspięcia na palce z dodatkowymi +20kg x 20p i +40kg x maxxx 105x20, 145x26 PRZECIEZ TU WYCHODZI 115KG I 135KG HEHE Jak juz pisałam wczesniej mmiedzy 2-17 maja bede ponownie na urlopie( jedziemy popatrzec na Zubra) Niewiem jak bedzie z utrzymaniem regularnych treningów w tym czasie. Czy poniose duze straty [...]

ale nie pisz jakie dildo chowasz w szafie na wszelki wypadek gdyby jakas pijana sasiadka cie odwiedzila ale jakiego masz w portkach

dorzucam aktualną morfologię, OB!! i wynik prolki - zrobiłem tak na wszelki wypadek, podobno niektórym idzie w górę z estro, a przypuszczałem, że estro będzie słabe Dzisiaj powinienem bić (3 godz. temu) propa. Powiedzcie proszę czy go bić ew. w jakiej dawce czy zostawić tylko provi. We wtorek będę miał innego propa oraz arimidex. [...]

Na wszelki wypadek Artur, wiadomo, że wychodzimy w celu rywalizacji ale czasem dobrze wiedzieć czy trzeba jeszcze aero dokręcić czy już można ładować :-P

No i dobrze, czyli tamten słabszy dzień to wypadek przy pracy. Kiepski gryf może spaprać sprawę. Tak, rękawiczki są dla pussy

no nie no obiad przygotowany na wszelki wypadek na jutro ale wszystkie prognozy mówią że jutro też leżę

mialem wypadek rok temu i od tamtej pory nie cwicze! do***al mnie jeszcze lekarz, ktory postawil zla diagnoze i w***al mi lape w gips co mnie do***alo juz konkretnie! pozniej rehabilitacja itp. spadlo w **** kg i to by bylo na tyle, nie moge sie przelamac

[...] zastepstwa poprowadze zajecia aerobiku)I to mnie najbardziej martwi. Zdarzaja sie jakies zawroty glowy, ale chyba nie bardziej niz zawsze... Ale skoro radzicie to moze pojde do lekarza, tak na wszelki wypadek. Jajka mówisz G.I Jane? No to musze przestac wyrzucać żółtka.. Acha, jakryc, jakos nikt z moich znajomych wegetarian nie ma tych objawów.

Wybaczcie mą ignorancję, ale co mu się właściwie stało? Wypadek samochodowy czy coś innego?

[...] mniejszy zapas i jak będę źle reagował to odstawie i na samym testo zostanę . A jescze jedno pytanie , jeśli zdecyduje się na nandrolon jako dodatek do testo to czy jakiś środek dodatkowo kupić na wypadek wybicia innego hormonu ?albo coś profilaktycznie do osłony czegoś , poprawy działania jakiegoś narządu itp . Czy nie ma sensu na zapas .