wypadek

gdyby nie wypadek, to ze lubil sie poop*****lac czasem, i na koniec te nerki? to mysle zeby moglby siedziec na tronie mro do dzisiaj, szkoda ze nigdy nie zdobyl tytulu:{ moj ulubiony zawodnik razem z Kevinem

[...] - zacząłem o 19.30. Potrwał nieco ponad godzinę. Początkowo miałem w ogóle go nie robić, bo byłem padnięty, ale spiąłem się i zrobiłem. W czasie wspięć miałem mały wypadek (?). To już niżej - w relacji z treningu. Na domiar złego padł mi telefon przed rozpoczęciem ćwiczeń i nie nagrałem przysiadów i wykroków. Potem brat użyczył swojego [...]

Maścią nasmaruj plecy na noc ;-) a jak nie przejdzie to lepiej iść do lekarza na wszelki wypadek

[...] leżałem/siedziałem. Całemu zamieszaniu winna sesja ;-) Jednak dziś był przedostatni egzamin - następny za 1,5 tygodnia, więc powinno być trochę lepiej :-) No i miałem mały "wypadek"... Powedzmy, że z kumplem "boksowaliśmy się" dla żartów, ale niesety jak "wyprowadzałem cios" nabiłem się na jego kość i fhvj boli teraz - nie mogę bardzo podnieść [...]

Witam, ja również zmagam się ze zrzuceniem bębna (link w podpisie). Sam dopinam dietę i czekam na jej akceptację. Z tego co tu widzę to proponowałbym na wszelki wypadek wyrzucić z ostatniego posiłku mleko tak czy siak. Na resztę korekt i wskazówek musisz poczekać, wkrótce specjaliści się na pewno wypowiedzą

Je j**e, jak można być tak niedomyślnym? Uwaga, uwaga, już tłumaczę za Kapitana: KATABOLIZM! Hmm, ja bym jeszcze na wszelki wypadek dorzucił trzecią pobudkę na picie surowych białek jaj zmiksowanych z twarogiem. Zmieniony przez - december w dniu 2013-04-24 14:06:25

Ok, czyli wywale pompki i a6w z mojego planu. Co do nog... No tak ... rozpisalem sie jak cholera a o nogach zapomnialem, kiedys mialem wypadek samochodowy i kosc w kolanie zostala lekko wybita, po ukonczeniu 18 roku zycia powinienem miec operacje dlatego tez niechcial bym ich za bardzo przemeczac. Pytalem sie juz lekarza i powiedzial mi ze [...]

[...] zadnych pomyslow i nic nieskutowalo. rozmawailem juz ze starym znajomym i podal mi trening, ktory zaczne od nastepnego tygodnia. link do tego posta sobie zachowam na wszelki wypadek. teraz nie mam problemow z zastojami po tej przerwie. tylko nogi sa moja pieta achillesa, trenowalem tak sam dla siebie sport (ktory mam w nicku i w podpisie inaczej [...]

To byl jednorazowy wypadek ;-) A Barczak zrobil 683,5 w kat 74.

lydki to zupelnie inna bajka, zalecenia nie cwiczyc sa na wszelki wypadek, bo jak ktos ma genertycznie szeroka lydke, a sa tacy to nie wieadom czy cwiczenie jeszcze ich nie poszerzy, bo jednym lydka rosnie od wielu powtorzen innym od malej ilosci a innym wcale (co jest bolaczka wielu amatorow kulturystyki ) Twoj tylek to tluszcz wiec akurat dupcia [...]

[...] i nie utrzymał go na wodzy dlatego tak wygląda " myslisz ze treraz nie bierze ja mysle ze na HGH to on jest 365 dni w roku i zmienia tylko dodatki A ten brzych to jest wypadek przy pracy poprostu rozluznił sie i zapomniał o tym żeby pilnować brzucha. Poza tym prawie każdy pro jak by nie wciągali nie nie spinali mięsni brzuch to by nieli [...]

okej, dzięki. Dzisiaj treningu nie było - miałem mały wypadek i nie mogę kręcić głową w żadną stronę, co jest nieco problematyczne %-). W nagrodę uraczę Was ciekawostką. Często słyszy się, że ktoś kto wykonuje nazistowski salut, tłumaczy się, że on używa rzymskiego pozdrowienia, praktykowanego od ponad dwóch tysięcy lat. Co śmieszniejsze, nie wiem [...]

[...] obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę moderatorów [...]

W końcu milan sie przelamal a ten remis juve to tylko wypadek przy pracy .

hej!19 pazdziernika mialam wypadek na rolkach!(spiralne zlamanie prawej goleni)2 kosci i staw skokowy!jestem juz po skomplikowanej operacji stawu skokowego! operowalo mnie 2 przemilych młodych lekarzy,starali sie bardzo, traktowali jak jajko,zadnej rutyny,moglam sobie nawet wybrac rodzaj muzyczki, ktora leciała podczas mojej operacji oraz sposób [...]

[...] stwierdziłem, że muszę coś zrobić. Przez 1,5 roku regularnie ćwiczyłem na siłowni + rower i bieżnia, zmiana nawyków żywieniowych. Udało mi się zejść do ~95kg. Wtedy miałem wypadek i poważną kontuzję kolana (w sumie to oba kolana były już kontuzjowane). Po wyleczeniu rozleniwiłem się, przestałem ćwiczyć i znowu się obżerałem wszystkim jak leci. [...]

[...] uświadomiłam jest duża poprawa,no i te ćwiczenia oddechowe,relaks na siłę to działa.Lekarz oprócz magnezu i bisocardu przepisał mi jeszcze Milocardin -krople które mam na wypadek ataku.Już zrezygnowałam z bisocardu odkąd lek.chciał podwoić mi dawkę.Spróbuj też się z tym zmierzyć ale może najpierw pozwól sobie pomóc lekami-tak jest łatwiej.Nie [...]

[...] aby skrócić dystans. Widziałem, że złapał się za oko i odwrócił. Myślałem, że to był cios. Nie życzę Belalowi niczego innego, jak tylko pełnego powrotu do zdrowia. To był wypadek. Nie chciałem tego. Życzę mu więc pełnego powrotu do zdrowia." Pomimo długiej przerwy od rywalizacji, Edwards powiedział, że nie czuje się skrępowany brakiem [...]

co do wstawiania fotek przez Kelton: niech zostaną wstawione 3 pierwsze miejsca ale dobrze by było żeby dzień przed zakończeniem konkursu podać maile które doszły- tak na wszelki wypadek

[...] jedzie taki na światłach drogowych w dzień i mnie oślepia jadąc z przeciwka.Niby to dla ich bezpieczeństwa,żeby byli bardziej widoczni,ale żaden d**** nie pomyśli,że kierowca oślepiony może spowodować wypadek.Migam takiemu,żeby przełączył światła,a jak nie skutkuje,to też włączam światła drogowe-długie do czasu,dopóki się nie wyminiemy.