SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • Dr Dariusz Szukała 5.08 19h

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] była ..dlatego pozwolę przytoczyć sobie kawałek Pańskiej wypowiedzi. 24:10 "...treneing interwałowy wprowadza nas na wyższe pułapy tętna... (24:20)tam zaczynają panować warunki beztlenowe, w warunkach beztlenowych nie spala się tłuszcz, a coś zupełnie innego.. 24:28..z punktu widzenia metabolizmu tłuszów, wydaje sie że wysiłek interwłaowy [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 16682 Data: 2010-08-21 19:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do jakiej firmy trafisz bo sa firmy ktore ochraniaja jakies ekskluzyne lokale restauracje itd. a sa firmy ktore biora wszystko co popadnie , stacje benzynowe, speluny wszelkiego rodzaju itd. w jednych placa wiecej w drugich mniej w kazdej firmie zaproponuja ci lepsze lub gorsze warunki ;] Zmieniony przez - szary90 w dniu 2013-02-06 20:48:07

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10032 Data: 2013-02-06 20:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    Dokładnie tak jak napisałeś wymagania i system kar mają i w egzekwowaniu są bezwzględni, ale warunki pracy oferują niestety bardzo bardzo kiepskie... Swoim inspektorom, którzy nie mają czasu na nic, ani życia prywatnego zaproponowali przejście z umowy na najniższą krajową + zlecenie na samo zlecenie. Słabo. Ostatnio ucichło trochę o zniesieniu [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10032 Data: 2013-02-18 18:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a. koncepcję „łańcucha przeżycia” b. podstawowe informacje dotyczące migotania komór i defibrylacji c. czynniki wpływające na powodzenie/niepowodzenie defibrylacji d. warunki użycia automatycznego defibrylatora zewnętrznego (AED) e. aspekty prawne użycia AED 2. uświadomili sobie: a. znaczenie profilaktyki w zapobieganiu chorobom serca [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10032 Data: 2013-02-26 20:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiec lepszy jest rower. Jesli nie masz rowerka w domu to musisz wyjsc w plener i jezdzic Najbardziej boki ud pracuja podczas jazdy na lyzwach/rolkach, ale nie wiem czy masz warunki do uprawiania tych sportow. Zeby spalic miesnie, jedz mniej kalorii (cos jak redukcja) bo jesli bilans bedzie rowny, to nic z tego ze po kolacji nie bedziesz jadl, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2004-05-03 17:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilku napastników(jak bedzie wystarczająco duży) to na dodatek jedyna filozofia to szybkie wyciągnięcie go z kieszeni. Najlepsze gazy w formie żelu,bo nie są aż tak czułe na warunki atmosferyczne. dalej? jestem przeciwnikiem noża ze wzgledu na jego szkodliwość, bo nawet jeśli trafisz na kogoś kto zechce z Toba walczyć jak bedziesz miał nóż(a [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7126 Data: 2010-07-13 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka Cipkka.

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz za***istą siłkę i genialne warunki do treningu ehh zazdroszczę Ci ;)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRWAŁY PRZYROST MASY

    Post
    Doping

    [...] przezerac. zarcie na odbloku na sile nic nie da, organizm i tak wydali nadmiar czego w stanie nie bedzie mogl wykorzystac... takze kto wiorem sie urodzil, koniem nie umrze. warunki genetyczne to cale sedno kulturystyki, ginomen pisal o tym wieki temu %) w dodatku synowie sylwetke dziedzicza po dziadkach, takze popatrzcie na dziadka i juz [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11372 Data: 2008-12-09 21:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOR

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Co do szkoły to przydałyby się jakieś studia o kierunku związanym z rodzajem pełnienia służby. W dodatku dobrze widziane byłoby gdybyś uprawiał jakieś sporty walki, miał warunki fizyczne i psychiczne do pełnienia tego typu służby. Musisz być poprostu bardzo sprawny fizycznie, przedstawić się "komisji rekrutacyjnej" w jak najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 18320 Data: 2005-09-04 11:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOR

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kolega próbuje od kilku lat, a jest po prostu świetny - inteligencja i wiedza ogólna na odpowiednim poziomie, oficer Wojska Polskiego, młody, ambitny, wieloletni staż w SW, warunki fizyczne bardzo dobry, sprawność fizyczna bardzo wysoka... Długo by wymieniać. Jużdwa razy zdał wszystkie testy i egzaminy. I za każdym razem, gdy już jest tuż, tuż, [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 18320 Data: 2006-07-04 11:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIXA NA MAXA

    Post
    Doping

    ph,stymulanty,kiespkie warunki i brak techniki. Profilaktycznie zbadaj pikawe. No i te 100 wegli,to tez sie przyczyniło.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2008-12-20 07:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale wstyd !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rób co chcesz, ale gdybyś ode mnie dostał mawashiw twarz to nawet jakbyś nie upadł to z dobieciem /Cię nie byłoby problemu. Chociaż masz lepsze warunki fizyczne ode mnie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2001-07-31 15:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezdolności do pracy wypłacanej z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych(kwota 464 zł brutto) Renta inwalidzka przysługuje ubezpieczonemu, który spełnia łącznie następujące warunki: jest niezdolny do pracy, ma wymagany okres składkowy i nieskładkowy (są to ustawowo określone okresy uwzględniane przy ustalaniu prawa do emerytury i renty oraz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 12:46:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a mierzyles wyskok? doskakujesz do poreczy przy koszu ? odp bo mnie to ciekawi mam podobne do ciebie warunki ;> (187 cm i 82-3 kg nie wiem dokladnie)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6021 Data: 2006-11-09 22:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząłem 7.03.2015 ze 101.7kg, obwód brzucha 113cm, BF 32.4% (pomiar na wadze). Wcześniej zerowa aktywność fizyczna, brak diety. Ostatnie ważenie 28.04: 93.9kg, brzuch 97cm, BF 26.6% - czyli przez 7 tygodni 7.8kg z wagi, 8kg tłuszczu i 16cm w obwodzie Waga podaje mi %tłuszczu, %wody i %"kości" (tak wyglada ikonka). Porównuję zmianę kg tłuszczu i [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11704 Data: 2015-05-02 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod SW - porady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Więc albo treningi podane wyżej albo metoda HTED w wersji podstawowej lub dynamicznej, jak myślicie co lepsze jeśli chodzi mi o warunki pod sw + mase? Zmieniony przez - bula0160 w dniu 2012-09-08 12:52:59

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2012-09-08 12:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodzieżowe Zawody Strong-Man do 19 - stu lat.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    PUCHAR POLSKI - STRONG MAN CIECHOCINEK LIPIEC 2011 Szkół Ponadgimnazjalnych , Które odbędą się prawdopodobnie w Ciechocinku dnia 23 lub 30 Lipca - Data Jest Do Ustalenia, Zależy od Organizatorów , Godzina i miejsce Również Zostaną Ustalone . Chętni zawodnicy Proszeni są O Kontakt z Organizatorem. Gdzie Przedstawią Warunki Imprezy . [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 14148 Data: 2011-06-06 08:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Goldberg1982

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja to ćwiczę w starej stodole u rodziców , zima jest zimniej niż na dworze a latem zaś cieplej niż w saunie hehe, prawdziwe spartanskie warunki :-) byle do wiosny :-) jedyny plus tego wszystkiego że muszę zasuwac jak samochodzik bo chwilką przerwy i jesteś lodowaty haha

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14800 Data: 2021-01-30 19:27:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW - do oceny - Masa & siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , szczegolnie dla osob ktore dopiero zaczynają.Najpierw proponowałbym wzmocnić prostowniki, poczytach o technice i przez pierwsze 3tyg. robic MC z sama sztanga. Jeżeli masz warunki (t.j specjalna ławka) to możesz zamiast MC robić Unoszenie tułowia z opadu. B: barki: zamieniłbym na podciąganie sztangi wzdłuż tułowia (unoszenie bokiem to raczej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-06-11 18:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedyny w swoim rodzaju, którego doskonały skład i jakość deklasują zwykłe odżywki kazeinowe. Wszystko po to, aby zapewnić Twoim mięśniom wielogodzinną ochronę oraz optymalne warunki do regeneracji i wzrostu. UNIKALNA TECHNOLOGIA PRODUKCJI CASEIN 100 zawiera czystą kazeinę micelarną – naturalnie występującą w mleku i najaktywniejszą [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 12:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)