[...] pol) i do tego mozna dowalic twarogu, albo wziasc do popicia bialko- wchdozi bardzo elegancko (w poruwnaniu do meicha na zimno) i ma w****u wegli. Pomysl faktycznie przede wszystkim o zarciu, bo na tym urosniesz, suple to dodatek, ktory tworzy Ci dogodne warunki do wyciagniecia jak najwiecej z jedzenia. Mysle, ze sporo z tego cyklu wyciagniesz.
[...] patrz się na kumpla w siłowni (jak byś zobaczył jak ja trenuję to byś pomyślał amator ale to mi pasuje i wali mnie co inni myślą).Wydaje mi się że im bardziej ekstremalne warunki treningu tym lepiej. Ja mam na koncie trening przez trzy miesiące w zimie pod gołym niebem (wywalili nas z siłowni tylko ja i kumpel trenowaliśmy wtedy).Co cię nie [...]
Sobiech, jak na polskie warunki to niezły piłkarz. Niezrozumiałe dla mnie są zachwyty nad Sadlokiem, miał kilka dobrych meczów, ale oceniając obrońcę najistotniejsze jest, by grał cały czas na równym, wysokim poziomie, a jemu zdarzają się czasami słabiutkie mecze.
[...] poleciałby po 3 porażkach, tzn po jednym kontrakcie, a zna już "braciszków" z ksw i ich mentalność. wie, że jeśli by odszedł i chciał wrócić to się zemszczą dając mu gorsze warunki, pieniądze itp udowodnili wielokrotnie, jakimi są małymi człowieczkami-polaczkami, zawistnymi i złośliwymi. dlatego się nie zdecydował. odnośnie popularności ksw i [...]
[...] juz nic nie zrobie. Do tego piwko na sen i jest gitara. Przy weekendzie 0,5l na lba tez dopuszczalna ilosc a raz na kilka miesiecy biala smierc nie zaszkodzi. Nie czerpie profitow z trenowania i to ja dyktuje sobie warunki a nie silownia. Oczywiscie kazdy nalog jest zly i to nei podlega watpliwosci. Pije, pale, koksuje ale wszystko z umiarem.
[...] 5 lat co najmniej... Do tego- nawet z obywatelstwem- socjal biedny. A do czasu uzyskania- to co niby ten arab mialby tutaj robic Przeciez nawet jakby chcial pracowac- to pracy nie znajdzie... Nie widze mozliwosci zeby u nas sie dzialo tak jak na "zachodzie". Zupelnie inne warunki, zupelnia inna (na szczescie) mentalnosc ludzi.
Twój sposób odżywiania jest słabo zorganizowany. Musisz poprawić zdecydowanie swoją rozpiskę żywieniową. Dieta musi być adekwatnie zbilansowana pod Twoje warunki fizyczne z prawidłowym rozkładem makroskładników oraz z zawartością pełnowartościowych składników odżywczych. Całkowicie wyeliminowałeś zdrowe tłuszcze, które są filarem każdej zdrowej [...]
[...] je odróżnia od wszelkiego rodzaju systemów. Pop prostu inaczej się je trenuje. W MT techniki nie są skuteczniejsze, prowadzi się po prostu cięższe treningi. Tylko na nasze warunki, gdzie sens, gdzie logika. Prawdopodobieństwo że ktoś na mieście skuje mi maskę jest niewielkie - moze zdażyć się raz na rok lub dwa. I najczęściej kiedy wracam nocą. [...]
[...] ktoś chce poszerzać horyzonty czy rozwijać się na wielu płaszczyznach to faktycznie błędem będzie rezygnacja po tylko pobieżnym poznaniu technik czy założeń. Natomiast jeżeli ktoś zmienia styl ze względu na warunki niezależne od niego (przeprowadzka, likwidacja sekcji, konflikty) to ciężko oczekiwać żeby na siłę trzymał się dotychczasowego stylu.
[...] sprinterów chociaż i tak reasumując cały bieg jest najszybszy na świecie... więc drugą część dystansu musi mieć o niebo lepszą niż inni trudny temat...cięzko powiedzieć czy warunki fizyczne mają wpływ na szybkość... Mam 180cm i 74kg wagi więc chyba dobrze ;] Tyson Gay ma bodajże 180 i 75kg Zmieniony przez - Witek_koks w dniu 2009-03-07 16:40:42
[...] mu ten palec w oko wsadzić. A często takie próby mogą spowodować, że łatwiej bedzie dźwignię założyć. A co do vale tudo, to wiadomo, że to nie walka na ulicy. Są trochę inne warunki, ale już wiele osób mówiło, że jest to najbliższy istniejący (a przynajmniej najbliższy legalny) odpowiednik walki na ulicy. W końcu walka np. w ringu bokserskim [...]
[...] z rytmu. Widziałem że kilka razy Jackson chyba oberwał w kolano, ale dobrze nie widziałem na tym streamie czy akurat od bocznych, zaraz jeszcze raz to obejrzę. W każdym razie Rampage okazał się wyzwaniem dla Jonesa, a nie chłopcem do bicia, ale Jones jest masakrycznie utalentowany, to chyba nie tylko same warunki fizyczne. Czekamy na Machidę.
[...] obnażyła jego słabości: słabe wejścia zapaśnicze w nogi, fatalna siła ciosu, żenująca kontrola w parterze /miał dosiad, a Ramp go zwyczajnie z siebie zepchnął/. Owszem, jego warunki fizyczne robią wrażenie, ale jestem niemal pewny, że ktoś z dwójki Rashad/Machida go zdetronizują. Szczególnie duże szanse daję Brazylijczykowi - on pokazał z [...]
Obwód klatki w stosunku do obwodu bioder powinien wynosić 10:9 -jak na luzie to spełniam warunki jak napięte to juz za duza klata Ramię musi być większe od wyprostowanego przedramienia o 20% -tu jestem dokladnie proporcjonalny Obwód talii musi mieć 70-75% obwodu klatki piersiowej -tutaj tez o ile to na klatce napiętej bo jak na luznej to za [...]
[...] zawodników , ale orientuje sie ktoś w której połowie roku w Polsce ma być jeszcze UFC ? Nie zapominajmy tez o Janku. PS.Walka c**** z Mamedem wydaje mi się realna , myśle że w KSW moga stawiać warunki ale Danie White'owi by nie odmówili ;) Zmieniony przez - kiras3 w dniu 2012-12-27 11:41:25 Zmieniony przez - kiras3 w dniu 2012-12-27 11:43:53
[...] opór i kontratakował. Klasa jednak przeciwnika i doświadczenie spowodowało przegraną na punkty, ale Remek nie może mieć sobie nic do zarzucenia gdyż naprawdę jak na jego warunki i stoczone walki było naprawdę dobrze. Na pewno chcielibyśmy żeby ta walka skończyła się na nasza korzyść, ale wiemy już ze nawet tak utytułowani zawodnicy są po [...]
[...] w klasie A mężczyzn zostały rozdane między Tajlandię i Białoruś, również jestem ciekawa jak będzie w tym roku. Szczerze mówiąc to nie wierzę, że w Polsce będą kiedykolwiek warunki takie jak mają Białorusini czy inne państwa bloku wschodniego. Bez sensu się użalać nad sobą ale fakty są faktami. Może jestem pipsztal ale do tej pory nie wiem jak [...]