SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • Profi Mass !!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zapewnia to bezpośrednią dostępność składników energetycznych już od pierwszej chwili po zakończeniu treningu. Dodatek oleju MCT nasila dodatkowo procesy regeneracyjne, tak, aby kolejno następujący wzrost i adaptacja obciążanej treningowo tkanki mięśniowej mogła się odbywać bez najmniejszych przeszkód. Efektywność przemian metabolicznych warunkują [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 19368 Data: 2010-04-27 18:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Nie powiedziałbym że jest to fakt, ale właśnie zły odruch jeśli nie bede atakował tylko czekal na kontre przeciw sprowadzeniu to go unikne, zamiast narzucic swoje warunki Wydarzenie związane z JKD, które niedługo będzie miało miejsce, powie jeszcze wiecej, na ile ludzie reprezentujacy linie Inosanto w Polsce sa lojalni wobec swoich [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 23:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by Kwas http://sk2.pl/19953 - Trening z obciążnikami na nogach by PabloHasan http://sk2.pl/19110 - Budowanie kondycji przed zawodami http://sk2.pl/19106 - Sporty walki a warunki fizyczne by searme http://sk2.pl/19104 - Training to fight! - Trenuj by walczyć by Lady M http://sk2.pl/19039 - Zbijanie wagi w SW by Marcin_VB http://sk2.pl/20961 [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 14:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Kulesza Przygotowania do MPJ 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dobrze prowadzony dziennik. Nagroda za ostatnią aktywność i rzetelne podejście do sprawy, jest status 'zawodnika', który Ci właśnie włączyłem. Możesz tym samym zamawiać już po lepszych cenach w sklepie sfd - warunki działania i krótki opis, w temacie podwieszonym w tym dziale ;) powodzenia Dzięki za wsparcie ;-) to teraz mnie zmotywowałaś ;)

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-02 23:23:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/PX3eVHL.jpg The MacLife / Las Vegas Review-Journal „Joanna zjadła dużo tego tortu, gdy była mistrzynią” – Dana White odpowiada na warunki stawiane przez Joannę Jędrzejczyk Prezydent UFC Dana White odniósł się do żądań Joanny Jędrzejczyk o zwiększenie wypłaty przed jej potencjalnym powrotem do Oktagonu. Ostatnio była mistrzyni [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6550 Data: 2021-10-30 10:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje na temat tatuazy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czyli wirusami zapalenia wątroby podtyp B i C (b.groźny) oczywiście HIV wywołujący AIDS i wiele innych 3 aspekt : zakażenia : moze wdac sie zakażenie (jesli nie jałowe warunki , osłabiona odporność ) przy wyk tatuazu nikt nie podaje antybiotyków ... (ostatnio czytałem na temat piercingu i tatuazu i osób wykonujacych ze powinne miec [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 12:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Było minęło. Dziś z rana trening i właściwa nowa dieta. Iza - pierwsza najważniejsza sprawa. Nie wiem czy te obwody to jest dobry trening dla mnie, to znaczy na moje obecne warunki. Fajny. Dał mi w kość, ale zajął mi strasznie dużo czasu. Bez aero z 1,5h albo i więcej. Dziś miałam dzień wolny, więc zrobiłam go, ale normalnie w tygodniu, to [...]

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 14:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szybki z kozackim refleksem i widac było że ma bombe w prawej, to zbyt pasywny w ataku, mógł ruszyć do przodu i walczyć, wtedy miały szanse, a tak to Kliczko wykorzystał warunki fizyczne i wygrał:) thylko czekałem aż ten prawy prosty Kliczki dojdzie i urwie Hejowi łeb;) no, mój faworyt wygrał, ale nie zniszczył:) DOBRA ważna i przykra rzecz [...]

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 17:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3-4 serie stały ciężar 4. Szrugsy 3 serie 12-15 NOGI 1. Przysiady ze sztangą 5 serie progresja-12,10,8,8,6 2. Wspięci na palce 5 serie-10-15 powtórzeń Mam bardzo trudne warunki odnośnie siłowni i ćwiczenia wyżej podane mogę w niewielkim tylko stopniu korygować. Chciałbym jeszcze dwa razy w tygodniu ćwiczyć brzuch, ale nie wiem jeszcze z [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 18:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Barki unoszenie sztangi przed głowy 4x15,12,10,8 unoszenie sztangi zza 4x15,12,10,8 unoszenie przód 4x12 Triceps sztangielki 4x12 sztagielka obuchwytem 4x12 to jest poprawiony plan , dodaje że posiadam tylko sprzęt na domowe warunki czyli sztanga modlitewnik hantle ławeczka Pozdro!!!! Zmieniony przez - maniekwaw w dniu 2008-02-08 20:11:29

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-08 20:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=lNXW6CQom-c&feature=player_embedded I jak? Trochę lepiej z techniką? W pierwszym powtórzeniu zyebałem ale potem starałem się trzymać głowę normalnie Wiem, że chjowa jakość, ale sami widzicie jakie miałem warunki... Na normalnej siłce mam dobre oświetlenie i będzie lepiej.

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 18617 Data: 2011-01-09 22:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 5 dzień szósty Przysiad 90kg x5 90kg x5 90kg x5 Martwy ciąg ok. 125kg x5 ok. 125kg x5 ok. 125kg x5 Skos 84,5kg x5 84,5kg x5 84,5kg x5 Wiosło 90kg x5 90kg x5 Push Press 60kg x5 60kg x2,5 (więcej info niżej) Ocena: 5/10 1. Owsiane + rodzynki 2. pierś + ryż 3. pierś + ryż trening 4. stek ze schabu + ziemniaki 5. 4 jaja 6. Ser twarogowy półtłusty [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 18617 Data: 2011-02-26 23:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AS KIER: Quinton "Rampage" Jackson - AS TREFL: Lyoto "The Dragon" Machida - AS PIK: Rashad "Suga" Evans - tego asa w miarę lubię, ale szanse 60:40 na Jonesa AS KARO: Phil "Mr. Wonderul" Davis - niby młody (ale patrząc na jego 26 lat, przy 23 Jonesa - wiekowo żółtodziobem już nie jest ) Czy miałby [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2011-03-23 07:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym stawiał na Evansa, solidny zawodnik, myślę że w zapasach by chyba jako jedyny z czołówki dał wyrównaną walkę z Jonesem, w stójce by miał ciężko ze względu na warunki fizyczne, ale też bym go nie skreślał, a w parterze chyba nawet mógłby dać radę. Machida z tego co pamiętam 2, ostatnie jego walki i wypowiedzi po nich Dany, jest bliżej [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2011-03-23 21:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - nabór

    Post
    Strength & Endurance

    KONKURS warunki naboru i uczestnictwa - kogo szukamy: 3-4 osób (pań, panów) - cel: dowolny (masa, redukcja, sporty walki), w treningu uwzględnione muszą zostać elementy crossfit (np. jako dodatek) - czas trwania: od 15go października do połowy/końca stycznia - do zgłoszenia dołączamy OBOWIĄZKOWO filmiki z podstawowych ćwiczeń (pompka, przysiad, [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10679 Data: 2014-10-03 12:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST AMG by RedAlert

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] (bez dodatkowego obciążenia) 10 sekund przerwy między seriami BRZUCH 11. Wznosy nóg w leżeniu na ławeczce poziomej 4x20 Dziś troszkę gorzej mi się ćwiczyło, może złe warunki biometeorologiczne. Mimo dobrej pompy trening niezbyt udany troszkę mniejsza liczba powtórzeń i zrezygnowałem z 24,5kg na barki pozostałem na 22 w ostatniej serii. [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 22:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST AMG by RedAlert

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mam nadzieję, że ktoś doceni nasz wkład. Ania uzgodniła z Panią Kierownik obiektu warunki jakie mają być na backstagu dla zawodników. Z własnego doświadczenia wiemy, że na niektórych zawodach jest problem z miejscem żeby spokojnie rozłożyć karimatę. Ania zadbała o wszystko, miejsce dla zawodniczek do zrobienia makijażu i tym podobne szczegóły. [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 19:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST AMG by RedAlert

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    kilka dni i scena .. ciekaw jestem tej sali w tych mrozach jakie to warunki beda

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-15 10:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] min/km Max. Speed 3:58 min/km https://lh3.googleusercontent.com/-GV48vUR3NcQ/URfL3itVfhI/AAAAAAAAAfM/lE3ioe_ys4A/s884/niedziela.jpg Fatalnie mi się dzisiaj biegło, chociaż warunki dobre- nie mam przynajmniej na co zwalić winy #-P Ale zdaję sobie też sprawę, że nie mogę liczyć na ekstra czasy, kiedy robię takie męczące treningi na nogi @-) [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 17:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki Hekade. Szczerze, to ja siebie widziałbym w tej kategorii. Z tym, że nie ze względu na warunki, a chęci hehe. Na pewno sporo osób z męskiej tam przejdzie i się trochę rozluźni na scenie, bo po 40-50 zawodników w jednej kategorii, to trochę lipa.

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 23:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)