„On musi wrócić, pokonać kogoś, a potem ruszamy”.Nie rozumiem {{:-( Kto z kim chce walczyć @@-) On z Conorem czy Conor z nim @@-) Chyba jestem nie na bieżąco. Nie słyszałem aby Conor chciał z nim walki. A skoro nie chce to po kiego Islam stawia mu warunki @@-)
[...] wertykalnej(np.rozne formy wyciskania "na barki") 6. ciag w plaszczyznie wertykalnej(np.rozne formy podciagania na drazku) Plan który podałeś spełnia wszystkie warunki planu skróconego więc jest poprawny. Nie kombinuj z żadnym dodawaniem ćwiczeń. Dorzucenie ćwiczenia na bary tu tez mija sie z celem ponieważ obręcz barkowa jest [...]
[...] treningu fizycznego tracimy dużą ilość wody ( a tym bardziej po intensywnym treningu siłowym ) i związku z tym korzystanie z sauny zaraz po treningu stwarza idealne warunki do odwodnienia organizmu co może być niebezpieczne. Po drugie korzystanie z sauny obciąża bardzo serce. Badania to potwierdzają Oczywiście sauna w sobie ma dużo [...]
[...] bezzasadny. Z Cainem przegrał, ale walka się nie zdążyła nawet rozkręcić. Z resztą, teraz żeby dostać title shota nie trzeba nawet mieć wygranej w ostatniej walce, czy dwóch i być w tej samej kategorii wagowej co mistrz :-D Bigfoot spełnia te dwa warunki, ba nawet ma 2 wygrane z rzędu, w tym jedną z posiadaczem wszystkich pasów poza ufc :-D
[...] pojedynków... Ale Dana nie może uginać się pod żądaniami wszystkich zawodników którzy nie są jeszcze zakontraktowani w jego organizacji. On tu jest szefem i to on ustala warunki. Fighter ma prawo się zgodzić lub nie. Widocznie Barnett nie ma ambicji żeby walczyć w najlepszej organizacji na świecie i ważniejsza jest dla niego kasa ( choć myślę [...]
może uważasz również ze warunki Lesnara nie dawały mu przewagi i gdyby był normalnych rozmiarów jak np Randy to by osiągnął to samo? weź odstaw te pigułki które z rana łykasz
[...] było żałosne i jak akurat mam powód żeby nie przepadać a nie dziecinada.. Lesnar wygrywał dzięki wielu atutom, które opisałem w jego profilu, który stworzyłem i 1 z nich są warunki a co Reem nie ma warunków!? k***a ma 193cm wzrostu ponad 2m zasięgu, +120kg wagi i jest najsilniejszy.. i ja tu łykam piguły.. dodam tylko, że nawet jeśli ze mną na [...]
Jesteśmy również z Renią na zawodach. Warunki dla osób robiących foty/video delikatnie mówiąc bardzo średnie, internet praktycznie nie działa, ale może uda się coś wrzucić bezpośrednio z zawodów. Jak zwykle fotki wrzucam do dropboxa , pojawią się u góry działu http://www.sfd.pl/Aktualno%C5%9Bci__Kulturystyka_i_Fitness-f144.html Na FB będą [...]
[...] oglądać na stronach np. angielskich ( internetowych) to się przynajmniej nie zacina. Jest też polska ipla no i pey-per view ale na to nie ma po co marnować kasy. Dziękujemy panie Lato za te znakomite warunki kibicowania reprezentacji narodowej. Na pewno zostanie pan wybrany po raz drugi na jakże prostą funkcję dla każdego bezmózga fotela PZPN.
[...] Gdy masz taką przewagę wzrostu, jesteś profesjonalnie przygotowany, wykorzystujesz po prostu najmocniejsze strony - obijanie z dystansu. Z jednej strony wielkolud ma lepsze warunki, z drugiej - ciężko mu wypracować odpowiednią technikę, koordynację, kondycję, mobilność. W latach 70ych mistrzowie byli bardziej zbliżeni gabarytami (np Ali - [...]
[...] to zejsc ponizej 1h45 ale zobaczymy. Witaminy i Wit C staram sie stosowac do sniadania. Tj koledzy wspominaja ciezko ocenic efekty dzialania witamin nie mniej uwzgledniajac warunki pogodowe u mnie- czesto pada to smie twierdzic ze bez tej dodatkowej porcji witamin pewnie bym juz jakas infekcje zlapal. Poki co witaminy daja rade i nie czuje [...]
[...] ale jakos bez przekonania, lekko przestraszony, by Rocha go do parteru nie sprowadzil. 27-30 - po***alo sedziego. Rocha super bjj, Ellenberger obrony i zapasy. Ale Jones ma warunki, szok. Ciekawe ile wazy, gdy wchodzi do klatki. W stojce juz nie taki pewny, bo wie, ze z lepszymi zawodnikami na rozne szalowe sztuczki pozwolic sobie nie moze, ale [...]
[...] do poniedziałku na klate? NIE PRZEKOLORYZOWALEM ABSOLUTNIE. TROCHE ZAUFANIA ... WYJASNILEM TO JUZ WCZESNIEJ: -trening na klate mial byc priorytetowy -napisalem jakie sa warunki pobudzenia w treningu tricepsow by osiagnac "tygodniowy szczyt formy" w dniu klaty -napisalem jak zoptymalizowac trening naramiennych w takim ukladzie [...]
napisalem jakie sa warunki pobudzenia w treningu tricepsow by osiagnac "tygodniowy szczyt formy" w dniu klaty No to chyba dobrze:P Aha co do siadów : Czytałem kiedyś twoją wypowiedź na forum, że biorę np. 20kg dochodze do 100 powtórzeń i dokładam 100 kg i tak w kółko co ty na to?? A co do ciągów to postaram się robi z dużą progresją:P i [...]
Jaki sprzęt? Tak naprawde żaden. To domowe warunki mistrzu. :D Wiem, też uważam, że to za mało. :D Ale jakieś pomysły w zmianie? Actimelek. Ćwicze od jakiś 3 tygodni. :)
Działać, działa. Ale zdecydowanie lepiej czuję przyrosty i lepiej mi się ćwiczy na splicie. Ten będzie dobry? Szczególnie, że mam dosyć ograniczone warunki (domowa siłka, aktualnie brak wyciągu, jedynie sztanga, ławeczka, modlitewnik i hantle)