SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • [...] sie jakos specjalnie forsowac tylko w miare przyjemnie spedzic 10 minut ;] z moich planow na dzis to pewnie pojde pobiegac postaram sie na spokojnie czyli spokojnie na moje warunki to mysle zeby zrobic 3x10min z przerwami na marsz 2minuty chyba ze uda mi sie namowic moja zone na bieganie to wtedy sie dostosuje do niej jutro mam w planach [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 14:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/PX3eVHL.jpg The MacLife / Las Vegas Review-Journal „Joanna zjadła dużo tego tortu, gdy była mistrzynią” – Dana White odpowiada na warunki stawiane przez Joannę Jędrzejczyk Prezydent UFC Dana White odniósł się do żądań Joanny Jędrzejczyk o zwiększenie wypłaty przed jej potencjalnym powrotem do Oktagonu. Ostatnio była mistrzyni [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2021-10-30 10:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale błoto %-) Dobre tempo jak na takie warunki :-) No też się zdziwiłam. Tzn niby się cieszę a z drugiej strony - hm zawsze mogłoby być lepsze. Chociaż po pierwszym km to chyba mi już kałuże tak nie przeszkadzały, bo w lesie były takie małe wzniesienia i środkiem nie było tyle wody. Trening siłowy: 3x12-15 1. Przysiad na boxie. 12/12/12 8/12/12 [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-05 16:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót "emeryta" do formy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] badaniami, ale zapyerdalać swoje trzeba, wg mnie z czasem i wytrenowaniem zwiększy się siła jak i jakość i wielkość mięśni (hipertrofia), ale trzeba dać ku temu sprzyjające warunki jeżeli chcesz koniecznie zwiększyć siłę w łapach to chyba jednak standardowo powinieneś zwiększać stopniowo ciężar i schodzić z powtórzeń (albo i nie schodzić jak [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 17479 Data: 2019-09-03 09:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro - Test by PEPS19 pods. str.10

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przegrał a Wałujew wygrał przez K.O. o 6.30 wypiłem kawe i zarzuciłem 1caps Thermala, 7.10 wyjazd na łąki dalej mam lasy i za***iste ścieszki miękka równa trawa super warunki, są stosunkowo blisko, i biegałem 35min / co tydzień będe zwiększał czas o kolejne 5min aż dojde do 50min... Po 30 minutach od wzięcia thermy czułem jak serce troszke [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 15:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMAGANIA SIŁACZY DAMNICA 28.05.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam. Szykujemy się do kolejnej edycji naszego turnieju. Na początek kilka ogólnych informacji. ZMAGANIA SIŁACZY DAMNICA 27.05.2012 Projekt realizowany przy wsparciu Gminy Damnica REGULAMIN ORGANIZATORZY: • Stowarzyszenie Sportowo Integracyjne Aktywni Damnica • Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Damnicy TERMIN I MIEJSCE: -27 .05.2012 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10580 Data: 2012-04-01 10:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozwalał mu na przejęcie inicjatywy. Tomasik za rzadko stosował techniki nożne, ale nie miało to wpływu na werdykt sędziowski. - Nasza taktyka się sprawdziła. Rafał dyktował warunki pojedynku, wykorzystywał fakt, że jest bardzo silny fizycznie. Doświadczenie nabyte w walce z seniorami zaowocowało - podkreślił trener Targetu Arkadiusz Małek. Dziś [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 09:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja się przybił VOL. 2 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale nie pije juz wiec ma warunki teraz do cwiczen tylko brak czasu zapewne

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 16:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny, trening,dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiec jest okey. Nie rozumiem co się dzieje. W pewnym temacie, Michail napisał "Jeśli napiszesz swój post z pytaniem/prośbą o radę wg takiego szablonu i do tego szczerze-zgodnie z faktami-to oczekuj szybkiej i sprawnej-wyczerpującej temat odpowiedzi" a tu do jasnej ciasnej nic sie nie dzieje,chocias spełniem wszystkie warunki.....

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2007-05-25 10:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydaje mi się że sb8 sprawdzą się, mój kolega mówi, że jeszcze arojo geaxa są bardzo uniwersalne, ale szczerze mówiąc nie jeździłam na nich. Po ich bieżniku widać, że faktycznie powinny być dobre na każde warunki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 19:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Raczej na www.eunuchy.com To dobre warunki masz .. jak miales 40 w lapie przytakim bf-ie po 7 miesiacach ... tylko pozazdroscic ... to teraz pewnie masz 50 przy bf 8%

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-03 13:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    [...] - odwodnilem sie do 68 - nie wiem jakim cudem. Nie spalem prawie wcale przez kilka dni - i malo co jadlem - moze 2 male kanapki dziennie plus jak wiadomo przelot 12h i nowe warunki klimatyczne. Bylem niesamowicie zadowolony z tamtej kreatyny - ktora ciagnela wode. A jaPcan chyba nie ciagnie jej o ile mi wiadomo, wiec uwazam, ze kreatyna jest [...]

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-10 13:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie pytanie i temat można zamknąć. Dlaczego "nie kwalifikuję się do ssa" i jeżeli już to kiedy bym się kwalifikował przy systematycznych treningach? (Lub jakie warunki trzeba spełniać aby doping miał sens) Dzięki za wszystkie odpowiedzi. Zmieniony przez - desther w dniu 2014-07-08 18:00:32

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2014-07-08 18:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest tak samo jak z F1, tylko że tu czynnik ludzki większą rolę odgrywa, a i warunki atmosferyczne mają większy wpływ na konkurs Kupony na sezon zrobię sobie, ale nie za dużą kasę, bo póki co wiele niewiadomych jest, zapowiedzi zapowiedziami, a życie życiem

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 14:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ammann, będzie jak warunki będą równe, a co do Vassilieva to bym sie zastanowił Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-12-14 10:30:47

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 10:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małysz cienko, chyba jednak nic te dodatkowe treningi nie dały Szkoda że w pierwszej serii warunki w czasie konkursu się zmieniały i paru zawodników nie miało wiatru... Ammann w mega formie, szacunek dla Niego

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 16:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo słabego i obfitującego w krótkie odległości konkursu w Sapporo. Organizatorzy przestraszyli się, że skoczkowie będą skakać za daleko, ponieważ były bardzo dobre warunki, w tym celu zmniejszyli rozbieg do nr.10, z którego maksymalne prędkości nie przekraczały 87,5 km/h. W takich warunkach tylko Gregor Schlierenzauer oddał dwa w miarę [...]

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 14:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem bardziej wiarygodny od interii Dziś konkurs indywidualny, początek o 14:30, oby tylko warunki sprzyjały

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 10:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co sądzicie o rywalizacji drużynowej? Że Austria wygra to jest prawie pewne (chyba, że były by loteryjne warunki) a jeśli chodzi o pozostałe miejsca to jak to widzicie? Bo wg mnie zaczynają się odradzać Norwedzy, którzy przez cały sezon nie zachwycali, nieobliczalni są Finowie, bowiem w ich składzie jest dwóch młodych Larinto i Kelturi i nie [...]

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe jakie warunki były

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 15:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)