SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    [...] calkowicie mija sie z celem szykuje kolejny post na temat szkodliwosci bialka (czy raczej nieszkodliwosci) ale ta nieszkodliwosc tez bedzie wtedy gdy spelnione beda pewne warunki (zdrowe nerki czy zachowanie rownowagi kwasowo zasadowej) kolejna sprawa o ktorej nie napisalem tutaj - to 'strawnosc' - czyli ile % ze 100% dostarczonego bialka [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 02:39:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    A ja widzę to tak. :) Aby utrzymać swoją obecną wagę przy treningach kulturystycznych i innych, wystarczy zerowy bilans azotowy. Oczywiście pod warunkiem zabezpieczenia potrzeb energetycznych z źródeł pochodzących z T lub Ww. Aby budować mięśnie bilans azotowy winien być dodatni. Co nie oznacza,że im jest on wyższy, tym więcej mięśni zbudujemy. [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 09:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żebym ja miał w wieku 18 lat takie warunki treningowe jak mam teraz ech. a widzisz ja w wieku 15 lat miałem już warunki wystarczające do mocnego pakowania, niby warunki domowe, ale mogłem spokojnie ćwiczyć całe ciało ale niestety nie było kasy na prawidłowe odżywianie

    Odpowiedzi: 10885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 21:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim poziomie... To samo z Holmesem...Z tym,że oni to przede wszystkim technika... Dajmy na to walka Mavrović vs Lewis...Czemu Mavrović mimo choroby postawił tak twarde warunki i nie był miesem armatnim jak wielu bokserów z Lewisem ? Połdystans i Dystans OBIE płaszczyzny...Noi warunki niezle wiadomo...Rahman pomimo tego,ze znokautowal [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6704 Data: 2011-07-24 21:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to witam momencie potrzebne. Spore obciążenie organizmu jednak. Może Półmaraton Gór Stołowych w najbliższą sobotę da jakąś odpowiedź co do formy, o ile będą jakieś sensowne warunki do biegania, bo wszytko podobno płynie. No w sumie mogę to zobaczyć za oknem ;-) Od wczoraj jesteśmy w Szklarskiej. Warunki oględnie nie porażają ;-) tym bardziej, [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 08:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chodzi o mnie ,jesli komuś miałbym dawać porady - to optymalnie podczas robienia masy 10h maksymalnie 12h bo jednak pewne warunki muszą byc spełnione aby zbudować te 'mięsnie' podczas redukcji optymalnie 8-7h pewne warunki muszą byc spełnione aby lepiej palić tłuszcz ale bez przesadyzmu z postem 20 czy 22h Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-15 15:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARSENAŁ BODYGUARDA

    Post
    Sztuki Walki

    Tak czytam to i sobie mysle: czy w polskich realiach na vipow wysyla sie odzialy bylych izraelskich antyterrosrystow uzbroionych w bron biologiczna, ak 47, granaty itd. Czy to wszystko nie jest przesadzona jak na polskie warunki? I czy zdarzylo ci sie ze strzelali do ciebie/vipa?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10362 Data: 2009-01-10 21:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Johan Vos? Imai: Nie tylko to, ale znam go prawie 10 lat. Od czasów K-1 był jednym z promotorów i menedżerem Hoosta. Negocjował pieniądze Hoosta, jego przeciwników i inne warunki. Gdy ja byłem w K-1 byłem bardzo związany z Andy Hugiem. W tamtych czasach wielkimi przeciwnikami Andy’ego byli Hoost i Vos. Osobiście uważam, że Johan jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2005-09-21 21:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bazuje na warunkach w kategorii dzik fizyczny/cardio monster ale nie wzrost/zasięg. Dlatego RDA nie miał większych problemów z Diazem. Co z tego że Diaz ma lepsze warunki, skoro RDA i tak na tym nie opiera taktyki. U Conora kompletnie inaczej- warunki u niego to ogromna częśc- tak jak u JJ. Wykorzystuje je genialnie, byłby głupcem [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 10:39:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] podzielone na 15, 41, 15, 20 km jechane na 230-235 W, przerwa na przejazd przez 2x Puławy i 2x Dęblin. Bieg cały w tempie startowym starałem się trzymać 4,45. Były idealne warunki na jechanie na dysku ale nie chciało mi się zmieniać koła i jechałem na stożkach a szkoda bo można by poszaleć -)) Teraz porównanie dzisiaj 217 W średnio dało mi [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 17:34:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Noz sprezynowy.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sprężonego gazu jest zdolne do wystrzelenia pocisku z lufy gwintowanej albo z elementu ją zastępującego, a przez to do rażenia celów na odległość. Rozdział 2 Zasady i warunki wydawania i cofania pozwoleń na broń oraz dysponowania bronią i amunicją Art. 9. 1. Broń palną i amunicję do tej broni można posiadać na podstawie pozwolenia na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11896 Data: 2002-10-04 19:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] X-530? Myślałem właśnie co by sobie je kupić na jakiś czas, bo 199 zł to nie dużo ... :-> Mam je od wielu lat z 4 juz chyba, zero problemu - fajnie grają, wystarczająco na warunki mieszkalne w bloku %-) jak trzeba głośniej to też dają radę , także polecam. Remik łapa dobra, 42 i chudo, to co ja mam powiedzieć %) masakra, ale ogolnie jestem [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 15:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barbella Blog.....bo barbella się odchudza

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakość oliwy uzależniona jest także od innych czynników, takich jak np. gleba i warunki klimatyczne, rodzaj używanych nawozów (sztuczne czy naturalne), sposób zbierania oliwek, stopień dojrzałości oliwek, sposób tłoczenia oliwy. Należy być ostrożnym decydując się na zakup 'anonimowej' oliwy, tzn. oliwy nielicencjonowanej, która nie posiada [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 14:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARSENAŁ BODYGUARDA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na własnych nogach bardzo dobrze wie o czym mówię. "kłapiący" but z rana i za ciasny wieczorem to częsta zmora POF tak samo jak przemarzanie "dupska" bo warunki pogodowe gwałtownie sie zmieniły. Jeżeli pracujesz profesjonalnie w osobistej to nawet gdy idziesz z VIPem na spacerek w pobliżu masz co najmniej jeden pojazd z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10362 Data: 2009-01-09 00:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] że przy łatwej trasie i przy sprzyjającym wietrze powinienem zrobić to bez umierania na trasie a nawet być w stanie wejść w zakres 38,30-39,00 ale biorąc poprawki na warunki oraz to że nie specjalnie odpuszczałem z treningami ot jeden kolarski przesunąłem na następny tydzień założyłem 40 minut. Przed biegiem Treningowo tydzień jak [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-12 02:38:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] najlepszy czas pływania w swojej karierze na tym dystansie i to pomimo tego że przez specyfikę akwenu i ilości ludzi była to bardzo wolna trasa sądzę że jakbym miał takie warunki jak w Jacni mógłbym popłynąć sporo lepiej gdybym tylko mógł utrzymać równy, swój rytm. Analizując czas etapu w zakresie 17 min 30 sek – 18 min 30 sek z wody wyszło 50 [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 14:43:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pływanie 1,10-12, rower 4,50 i bieg w granicach 3,20 + strefy zmian. Sumarycznie dawało mi to czas poniżej 9,30 natomiast zawsze trzeba brać około 15 minut poprawki na warunki atmosferyczne, dyspozycje dnia, toytoya i inne zmienne dlatego realne było załamanie 9,40. Pływanie Start opóźnił się łącznie około 15 minut. Trasa pływacka z [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-26 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi argument: Organizm sam z siebie potrafi wytworzyć wiele energii, witamin, minerałów, aminokwasów jeśli wymagają tego warunki zewnętrzne. Wykazuje zdolności przystosowawcze do każdej sytuacji i jeśli bodźcem jest duży ciężar pobudzający mięśnie, organizm je przystosowuje wytwarzając im odpowiednie warunki chyba zapomniales czym sa aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 10:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy tylko mi się poprawi, mam nadzieje, ze będzie to w okolicach czwartku , max weekendu. http://www.atleta.pl/sfd/dni/odzywianie.png Starałem się trzymać na tyle, na ile warunki pozwalały ;) a wiadomo jak to w domach rodzinnych bywa %-) /SFD/Images/2015/12/31/6951608263f741409c60d5e7c2fc1644.jpg Wczorajsze śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 19:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Lewis,to Puncher Technik,a Tyson Swarmer Inside Fighter Obu hybrydowych,ale Lewis jeszcze wspomagał się klinczami Noi te warunki-przepaść. Generalnie w historii wagi ciężkiej nie ma pięściarza,który wszystkich by pokonał-tak teraz dochodzę do wniosku. Ali,Louis pewnie też mieliby problemy z jakimis gosciami w PRIME skoro Norton i Charles dali [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7617 Data: 2010-07-07 19:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)