SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • Infernol vs Pachol - wyścig na scenę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chodzone 20x20, 20x24, 20x24 20x24, 20x24, 20x24 20x24, 18x24, 17x24 20x24, 15x24, 20x24 brzuch łydki komentarz do treningu Udany trening. Nie było za dużo ludzi także warunki bardzo fajne. Do tego jak wspomniałem ciężary poszły nieco do góry także zadowolony. Suwnica z nogami na górze bez problemu. Ciężar już waży nieco ale dalej ruch w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2017-01-31 23:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks miał ktoś ten problem ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czyscicielami portfela bo tylko kosztuja a g**** umia zrobić bo cie nie wyleczom tylko recepty beda wypisywac na leki które nie lecza,nie pomagaja a dodatkowo powoduja efekty uboczne jak ipp ktore podwyzszaja ph a co za tym idzie stwarzaja idealne warunki dla rozwoju helicobacter pylori normalnie żyć nie umierać jak się ma takich "specjalistów"

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2018-07-09 23:13:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Refluks miał ktoś ten problem ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko recepty beda wypisywac na leki które nie lecza,nie pomagaja a dodatkowo powoduja efekty uboczne jak ipp ktore podwyzszaja ph a co za tym idzie stwarzaja idealne warunki dla rozwoju helicobacter pylori normalnie żyć nie umierać jak się ma takich "specjalistów" nie wiem czy znasz osoby które zajmują się autorem czy piszesz bardziej z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2018-07-10 21:01:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • plecami pochwalę się za jakiś czas, jak bedzie czym bo pracuje ostro nad nimi. z nogami na razie mam przerwę bo nie ćwicze na siłowni tylko w domu. Robię tylko łydki, bo mam fatalne. Uda mają przez wakacje przerwę. po wakacjach jak pójdę na siłownie to będą warunki, żeby je robic- w pokoju takich nie mam- pokój w bloku

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8946 Data: 2008-07-30 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia zamiast pompek.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeśli pytasz typowo domowe warunki to nie ma innej opcji. I kto w ogóle każe Ci przy przeprostach robic powtórzenia aż do momentu kiedy stawy sie przeginają w drugą stronę? kontroluj ruchu i kończ zanim kończyna/y dojdą do pełnego wyprostowania i jedź nastepne powtórzenie. Nie musisz konczyć każdego potwórzenia blokując rece w stawach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2013-12-07 12:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz jakie masz warunki jaki masz sprzed do cwiczen?? A plan ogółem jest do dupy ('\');

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-03-08 18:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w weekend i raz w dni robocze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zwiekszac sile/mase. wtedy mozesz pomyslec o suplementacji. Ty jestes w tym momencie przy pierwszym punkcie-trening. wracasz po przerwie,pojawiaja sie inne okolicznosci,warunki.... wszystko bedziesz ogarnial na nowo. witaminki zawsze sie przydadza-kieruj sie cena-nie wydawaj chorych pieniedzy! bialko-jesli wystapia braki w diecie,to tak. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2012-06-17 00:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza metoda-5 pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdy znika czynnik zatrzymujący wodę w mięśniu(kreatyna),to pewna ilość wody i tak zejdzie.Kreatyna nie buduje mięśni w dosłownym tego słowa znaczeniu,ale stwarza warunki do ich rozbudowy w trakcie cyklu(przez zatrzymanie wody).Tak więc dla trwałości przyrostów ważniejsze są trening,dieta i regeneracja w trakcie cyklu niż po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2002-03-06 16:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjadlem ?) ...juz lepiej wziac 2g na czczo i ten sam efekt zamiast 10g z posilkiem... na przyklad moze tutaj sluzyc kreatyna w plynie ...do jej uzyskania stworzono dogodne warunki PH otoczenia i fakt faktem nie przemienila sie w kreatynine................za szybko - jednak w produkcie jest tyle kreatyny co kot naplakal sprawa druga ze jesli juz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2003-12-27 00:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEGANIE????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewnien niech sie wypowie ktos kto wie jaki to ma sklad) Pamietaj, jeden PELEN zestaw wszystkich witamin i mineralow musi byc jesli wspomniany plusz balans spelnia te warunki to ok, jesli nie, rozejrzyj sie za czyms innym,. Prawdopodobnie chodzi o wioslowanie sztanga w opadzie, niezle cwiczenie na plecy. Zanim zaczniesz wykonywac ktos [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9255 Data: 2002-05-16 21:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suchoklates robi masę :p Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Co prawda mam trochę inne zainteresowania niż ćwiczenie na siłowni, ale jeżeli trening byłby w formie splitu np gora/dół to aż takiej tragedii nie ma. Optymalne to na pewno nie jest ale kolega ma warunki jakie ma, a sam trening jest tylko dodatkiem do życia, a nie życie do treningu ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2016-12-15 21:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na mnie nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za odpowiedzi. Sprobuje nastepnym razem jakis jabłczan albo stak tak jak proponowaliscie. Tylko tak sie przygotowywalem na ten cykl kreatynowy, ze teraz tez bym chcial jakos stworzyc mu dobre warunki czyli: 1. po jakim okresie sprobowac tak zeby dzialalo w 100%? po Pół roku od mono, czy jakis krotszy okres? 2. Storma Universala czy np. Xpanda?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8267 Data: 2010-07-30 09:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA O SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Inna sprawa jest to ze nie wiem dlaczego Miernikiem jakosci dla co Poniektorych jest oferta sklepu NETRITION - chyba sam znow zadzwonie do prezydenta - pewnie mu to schlebi Jak juz kiedys wspomnialem od lat z soba wspolpracujemy (Ja i szefostwo Netrition) i uwazam ze jest to najlepszy sklep w USA dlatego ze ma najlepszy, najszybszy i [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8053 Data: 2003-05-28 21:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście w ksiażce nie ma błędu. W spoczynku, w organizmie panują prawie wyłącznie warunki tlenowe, w których zasadniczym źródłem energii są tłuszcze. Oczywiście nie oznacza to, że białka i cukry nie biorą żadnego udziału w przemianach energetycznych. Zapotrzebowanie na węglowdany w diecie bierze się głównie z tytułu tego że bardzo duze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2006-02-27 10:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec z przyrotem masy? POMOCY!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] osoby preferuja wiecej ww inne tluszcz i rzadko kiedy daja sie przestawic na odwrotne dodatkowe zrodlo wiec warto sprawdzic na sobie - pisalem o tym m.in w poprzednim numerze Perfect Body - co i jak na Ciebie dziala wiem ze nie takiej odpowiedzi oczekiwales ale tak wlasnie sadze (warunki na gorze ) moze bedziesz mial konkretniejsze pytania

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2010-08-02 19:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to musisz z lekarzem zagadać.Niektóre wirusy np.opryszczka półpasiec raz nabyte są w naszym organizmie na zawsze i czekają utajone na sprzyjające warunki do rozwoju. Jakie cholerstwo Ty miałeś ciężko powiedzieć ale z zapaleniem mięśnia sercowego żartów nie ma.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2012-03-28 22:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli masz kase to nie rezygnuj i odzywiaj sie i suplementuj tak jak podczas cyklow na mase. Tym samym zapewnisz organizmowi konfortowe warunki do pelnej regeneracji.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2004-03-30 22:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosztować odpowiednio dużo. Sam koks to napęd do budowy tkanek, natomiast te wszystkie sponiewierane odżywki to budulec, z którego twoje mięśnie będą powstawać. Oba zatem warunki są konieczne i oddzielanie koksu od odżywek jest niemożliwe, jest możliwe natomiast oddzieleni odżywek od koksu, co szczególnie gorąco polecam. Fighter Moderator: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10288 Data: 2001-05-23 09:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osob po prostu podbija dawke testa w sklai tygodnia io rowniez czerpie na tym bardzo dobre efekty, tym bardziej ze lecialo 250 mg na tydzien, to jest dosc niewiele jak an warunki typowego wspomagania. jak dasz 250 e4d to juz powinno tutaj fajnie zaskoczyc i dac duzo lepsze rezultaty :) a pozniej mozna ewentyualnie dac jeszcze anabolika, skoro [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2023-12-27 08:32:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MŚ: Nasza grupa !!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] lepszym z tej chwili jest Boruc. Gośc emanuje spokojem, bardzo szybko zastapił na swojej pozycji również bardzo dobrego SZKOCKIEGO bramkarza Marshala, ma świetne warunki fizyczne, a na dodatek wielki talent wiec porównując go do weterana Kahna nie mamy czego się wstydzić. Jest jeszcze Jurek no i Wojtek. Nie sposób wspomnieć o [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2005-12-10 16:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)