powodów moze być kilka,najczęstsze to: -zła technika -zbyt wielkie ciężary które defacto powodują złą technike -wada postawy -brak rozgrzewki lub nieodpowiednia rozgrzewka -kontuzja będąca wynikiem prawie wszystkich powyższych czynników wszystkie z wyjątkiem wady postawy możesz naprawić sam, jeśli masz jakąs wade to najpierw lekarz a potem dopiero [...]
Już byłem, operacja nie jest potrzebna. To była by konieczność w przypadku gdybym przez klatke miał kłopoty z oddychaniem Wszystko zależy od tego jak poważna jest wada. Generalnie trzeba by było dopytać lekarza czy nie widzi przeciwwskazań do treningu siłowego jeśli nie to wówczas poprawa umięśnienia klatki piersiowej powinna pomóc.
[...] takich pytań jest lek okulista lub osoba która to badanie przeprowadziła i wydała taki wynik, a nie internet. tylko okulista potrafi obalic lub poprzec teorie ze od wysilku fizycznego czy wydolnosiciowego (skakanka biegi burpees) pogarsza sie wada wzroku? to są indywidualne kwestie i zależą od lekarza prowadzącego i z nim należy się skonsultować
[...] teoria, nie pamietam gdzie o niej czytalem. Kregoslup jest w 100% sprawny. Nie ma zadnych zmian kostnych ani zmian w tkankach miekkich (typu przykurcze) mimo, ze "wada" jest utrwalona. Co do metody podanej przez Rohana. Sam stosowalem ja kiedys w praktyce. Rysowalem po koledze a on po mnie. To chyba na zajeciach z kinezy. [...]
Ciekawa jestem, jakie jest odpowiednie słowo na określenie nastolatki, która żre suplementy, których działania w ogóle nie ogarnia? Bo mniemam, że nie zadałaś sobie trudu, żeby się dowiedzieć, dlaczego geranamina znajduje się na liście substancji zakazanych stworzonej przez WADA?
[...] Ciebie jedną sensowną radę lekarz panie kolego, lekarz Z rodzicami idziesz do normalnego lekarza rodzinnego od niego dostaniesz skierowanie do lekarza specjalisty i on jedyny może Ci powiedzieć czy Twoja wada postawy pozwala na trening siłowy, ewentualnie co należy zrobić żeby ją korygować nie lekceważ tego tylko sam wyjdź z inicjatywą leczenia
Pod rozwagę nadmienię, że w 2013 roku Glaxo Smith Kline wydało oficjalne ostrzeżenie przed tym produktem, który ktoś próbował sprzedawać, jako lek w Kanadzie GSK współpracowało również z WADA, aby ostatecznie wciągnąć GW na listę substancji zakazanych ( na olimpiadzie w Pekinie lekkoatleci żarli GW ) GSK w 2006 roku wycofało się z badań nad tym [...]
[...] uniknięcia. Najczęściej podaje się go po 50mg co 2-gi dzień dopiero w 3 i 4 tygodniu zwiększa się na 75mg (czyli trzy ampułki co 2-dzień) -nie jest to zbyt wygodne. Kolejną wada tego testosteronu jest to, że po skończeniu cyklu 2-3 dni gwałtownie spada jego stężenie we krwi, a co za tym idzie spadek masy. Dlatego sensownym wydaje się stosowanie [...]
[...] a najlepsza rada jaką może dać chłopak kobiecie w tej kwestii to bedzie taka żebyś nie wpychała się w kompleksy, które potrafią zrójnowac życie, a nawet wielka dla Ciebie wada w oczach innych jest drobnostką niezauważanlą praktycznie a niektórym może sie podobać ... powiem podobnie jak Krzychu666 wierz mi że 80% chłopaków lubi dziewczyny [...]
Gadałem z lekarzem o operacji ale powiedział mi ,że on by wolałby nie operować. Bo to nie jest wada która mi zagraża tylko nie jest to estetycznie ładne. Ale mnie to razi bo wszędzie się wstydze np. pójść na basen, trenować kb bez koszulki i wogóle mam schizy na tym punkcie. Skoro nie da się tego poprawić ćwiczeniami to chyba będe musiał [...]
W sumie Mateusz dobrze odpowiedzial.... Ale teraz powaznie, bez zartow bo temat powazny. Mowiac zwykle masz na mysli rowerki oporowe mechaniczne, zbudowane badz z rolki dociskowej badz w tanszych modelach z paska oporowego obejmujacego kolo - generalnie sila hamujaca jest sila tarcia. Wada tego rozwiazania jest szybkie zuzycie i problem z [...]
Czy wada jest to faktycznie ciężko wywnioskować ze zdjęcia, ale napewno parę kręgów powinno się nastawić. Powinien to jednak zrobić człowiek który się na tym zna.
znaczy problemy z pikawą gdybym nie mial badan pare lat temu to bym nawet nie wiedzial o tym poza tym nie chodzi o thermalm, tylko o to w czym taka wada moze przeszkadzac
[...] za odpowiedzi, tak wiem, że to genetyka dlatego chcę rozbudować jak najbardziej mięśnie przedramienia, żeby zatuszować tę wadę chociaż w małym stopniu :) ale to nie jest wada ;] i tak jak Ci ronie powiedział przedramię możesz rozbudować ale ta częsc przy nadgarstku jest niemożliwa do rozbudowania może 1-3 mm i jest to uwarunkowana [...]
Zależy jak duża ta wada wzroku. A nie da rady na czas treningu zdejmować okularów? U nas są chyba 3-4 osoby które na codzień noszą okulary, a na treningu albo zdejmują od razu, albo przy odpowiednich ćwiczeniach.
Dla mnie czy efka, czy joszka, czy DMAA (zakazane przez WADA) chodź są przypisywane do środków zakazanych to traktowałbym je w suplach właśnie z przymrużeniem oka (dla tych najbardziej zaawansowanych) };-) Nikomu tu przecież nie polecamy Clena czy DNP na docinkę %-) Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2014-12-11 21:46:29