wada

[...] chwali np. Derek Anthony sie wypowiadal iz to dla niego najlepszy anabolik, poprosstu potrafi ruszyc calym organizmem, w przeciagu miesiaca zobaczysz ze urosles. Jedyna jego wada to rozrost sledziony, nerek etc. niestety to nie odwracalny efekt. Teraz pomyslcie jak zalapicie spadki z przyczyn blizej nie nie przewidzianych, obwody spadna wszedzie [...]

I z kolei ja mam pytanie: Chodzi do mnie na siłkę babeczka która chciała sobie po prostu dla zdrowia i lepszej sylwetki poćwiczyć. Pracuje w sklepie spożywczym - co oznacza targanie sporych ciężarów. Pech chciał że zatrzymał się na niej taki duży parasol (z tych takich co stoją na betonowych podstawach). Koleżanka nie utrzymała i ta moja [...]

pisałem o 20% bo Ty kiedyś o tym Buffenie wspomniałeś, no właśnie wspominałem o nim bo to jest MARZENIE!!! Rank Name Citizenship Age Net Worth ($bil) Residence 1 Carlos Slim Helu & family Mexico 70 53.5 Mexico 2 William Gates III United States 54 53.0 United States 3 Warren Buffett United States 79 47.0 United States Do tego [...]

Zolpidem to lek nasenny z grupy imidazopirydyn, uzależnia w póżniejszym czasie niż benzo , jak weżniesz 1-2tygodniu nie będzie tolerki i uzależnienia , jak będziesz brał codzienni szybko wytworzy się tolerancja, możliwe uzależnienie. Zaletą tych leków jest bardzo niska toksyczność, wadą tolerancja a potem uzależnienie. Nie uzależniają [...]

[...] Na razie mimo że klimy nie ma jestem zadowolony. Sztang multum. Kilka nowych maszyn które chodziły mi do niedawna po myśli. Nawet mają Klatkę do crossfitu. Jedyna wada to, że nie ma osobnego stanowiska do przysiadów ( nie licząc smitha). Jak zwykle kilku oryginałów na siłowni ćwiczy. No i złapało mnie przeziębienie.... ale sobie [...]

s.m.p.a. - oczywiście filet z makreli ;) Moje dane, 22 lata, 190 cm wzrostu, 98 kg wagi. Staż treningowy: mocno nieregularny 10 lat na siłce, 5 lat SW. Cel: waga 110 kg przy jak najniższym udziale tkanki tłuszczowej. Cel zamierzam osiągnąć w przybliżonej postaci w ramach 3 cykli treningowo-żywieniowych po 3 miesiące każdy (już to robiłem w [...]

Haha czytam waszę posty i widzę żę Wade nie jest lubiany xD Crispek powiem Ci że sam trenuję wg Wada i jestem bardzo zadowolony z efektów. Rzeczywiście te pierwsze kroki są przewidziane chyba dla fastfoodowych Amerykanów i jest możesz sobie bez żalu przeskoczyć ale ogólnie plan jest bardzo dobry. NIGDY ale to NIGDY nie cwicz całej szostki jednego [...]

Crispek powiem Ci że sam trenuję wg Wada i jestem bardzo zadowolony z efektów. NIGDY ale to NIGDY nie cwicz całej szostki jednego dnia. Najlepiej cwiczyc jedno cwiczenie dziennie w 4-5 seriach i naprawde do niego się przyłożyć. Jak jesteś tak zadowolony z efektów, to pokaż nam swoje efekty byśmy uwierzyli. Ahahahahahaha Twoja wypowiedź mnie [...]

kręgosłup na pewno. Garby,"esy" i inne anomalia nie są prawidłowe. Pytanie tylko czy owa wada jest na tyle poważna by uniemożliwiała Ci trening, a to ocenić moze tylko specjalista

A jaka to wada kręgosłupa? Tak mi się jeszcze coś nasunęło.Trochę brak sensu na odpowiadanie na pytania typu co zrobić w danej sytuacji itp. Jak takie działanie bierze się z lęku.To że ktoś wam napisze że wal go na p***ę itp.To co z tego jak i tak tego nie zrobicie. Albo ma się jaja do takich sytuacji albo nie. Jak ktoś jest pewny [...]

[...] marzy trap bar - to bym wrócił do ciągów. A tak to nie planuję innych niż ze sztangielkami. Na trapie idealnie się środek ciężkości układa i sztanga nie przeszkadza. Jedyna wada to taka że niektóre są strasznie szerokie i tym samym uchwytu są ciut za szerokie (z tym, że wychodzi wtedy coś ala mc rwaniowy z neutralnym chwytem - co też ma swoje [...]

[...] jestes po prostu gruby, jednak problem z poglebieniem lordozy jest rowniez. zanim podejmiesz aktywnosc fiyczna warto skonsultowac sie z fizjo lub ortopeda by obejrzal, czy wada postwy nie rzutuje na mechnaikę ruchu np konczyn dolych. jak nie bedzie przeciwwskazac to -dieta redukcyjna -cwiczenia korekcyjne dla hiperlordozy, czyli pleców [...]

oboje z Kamilem jesteśmy:-) problem w tym, ze jezeli hiperlordoza nie jest wywolana zmianami chorobowymi, to nie jest to choroba i jej sie nie leczy, a po prostu wada postawy, nad ktora mocno trzeba popracowac:-) tutaj co nieco napisalem na ten temat [...]

Teraz zobaczyłem. Wada sylwetki czy takie niefortunne ujecie?

Łapanka dopingowiczów przed IO trwa Marokanka miała walczyć w Londynie o medal olimpijski w biegu na 1500 metrów, ale najprawdopodobniej zostanie dożywotnio zdyskwalifikowana. W 2009 roku Selsouli była już zawieszona przez IAAF na dwa lata po wykryciu w próbce jej moczu środków dopingowych. Marokanka wpadła po kontroli antydopingowej na mityngu [...]

Aha, a propo poprzedniej wypowiedzi, przepraszam nie zauważyłem. Na basen jeżdżę raz w tygodniu, w piłkę nożną już nie gram(zbyt duża wada wzroku) choć przez kilka lat chodziłem do klubu, do tego jokking 3-5 razy w tygodniu.

a jesli mam -1,5 to moge cwiczyc ta wada juz mi sie trzyma jakis rok a cwicze 5 miesiecy mam 16 lat, a trzyma mi sie dlatego ze kiedys pilem takie cos specjalne z czosnku jak znajde to to wam na pisze na forum to sobie poczytacie, powiem tylko tyle ze to jest ochydne :p

Mam złą wiadomość. Wada wzroku (mam astygmatyzm i 34 lata) niestety zwiększyła mi się

dlatego osby z wada wzroku powinny przynajmniej raz na poł roku kontrolowac wzrok u lekarza.

[...] - polega na lekkim naruszeniu laserem brzegów siatkówi i w efekcie organizm je zregeneruje i stworzy blizne, to działa jak spaw, który jest bardzo silny. O odklejenie siatkówki bym się tak nie martwił - jeśli badania wyjdą ok to gites. Trzeba się jeszcze dowiedzieć czy może się wada wzroku pogorszyć od pakowania, jeśli nie to do przodu.